新闻简报

InnerSelf通讯:二月7th,2016

InnerSelf通讯:二月7th,2016我们本周的一篇文章重点介绍 保持身体运动的四大关键原因。 但是,这不仅仅是我们的身体需要继续前进。 我们的思想,我们的旧模式,我们对自己和他人的期望,我们的情绪,我们的恐惧,所有这些都需要不断转移。

InnerSelf通讯:一月31st,2016

InnerSelf通讯:一月31st,2016我们都听到了“当我看到它的时候我会相信的“也许是我们自己说的,但是因为我们没有看到什么并不意味着我们不应该相信它是存在的,本周我们”看“的是我们看不见的东西....

InnerSelf通讯:一月24th,2016

InnerSelf通讯:一月24th,2016有时候,我们的未来有一个蒙面的面纱。 我们不知道到底是什么使我们明白了这一点,以及这一点将把我们带到哪里。 然而,我们可以做很多事情来清理道路,以创造充满快乐,健康和爱的未来。 这周我们揭开面纱

InnerSelf通讯:一月17th,2016

InnerSelf通讯:一月17th,2016本周,我们深入了我们的个人力量 - 我们必须治愈自己的力量,并且医治我们的世界。 虽然我们可能认为我们必须努力达到这个状态,但也许通过学会相信我们的直觉来获得我们权力的第一步。

InnerSelf通讯:一月10th,2016

InnerSelf通讯:一月10th,2016当我们前进的时候,无论是单独旅行,还是和别人一起旅行,我们都朝着一个特定的方向前进。 但是,我们并不孤单。 许多其他人都在同一条路上,或者至少是一个类似的路。 本周的文章涵盖了我们尘世旅程的许多方面。

InnerSelf通讯:一月3rd,2016

InnerSelf通讯:一月3rd,2016这个星期我们反思了这个问题:“我们从哪里出发? 知道我们每走一步都会影响下一个以及我们身边的每一个人。 这是一个新的一年,虽然趋势可能是为未来制定宏伟的计划,也许最好...

InnerSelf通讯:十二月27th,2015

InnerSelf通讯:十二月27th,2015对于一些人来说,一月份的1st是一个毫无意义的日子,而对于其他人来说,这意味着一个新鲜的石板和一个在他们的生活中发生重大变化的机会。 虽然1月的第一天可能是改变生活的转折点的武断起点,但它确实带来了一些有益的动力,因为有那么多人同时关注变革。

InnerSelf通讯:十二月20th,2015

InnerSelf通讯:十二月20th,2015对于大多数人来说,圣诞节前后的时间涉及到家庭......以及伴随而来的所有情绪。 本周我们将介绍各种方法来预防和消除所有形式的假日压力。

InnerSelf通讯:十二月13th,2015

InnerSelf通讯:十二月13th,2015本周,我们为您减轻压力。 尽管一些文章是针对一年中的这个特定时间的,但这些建议和建议适用于任何压力的生活时间。

InnerSelf通讯:十二月6th,2015

InnerSelf通讯:十二月6th,2015本周,我们的作者为您提供见解,观点和建议,帮助您在十二月份过境。 艾伦·科恩反思 为什么假期不重要... 而芭芭拉·贝格则有着非常好的建议 当你爱你的家庭时该怎么办,但是害怕家庭聚会...

InnerSelf通讯:十一月22nd,2015

InnerSelf通讯:十一月22nd,2015我们的生活往往比需要的更为复杂。 好消息是我们可以做些什么。 这个星期,我们的作者帮助你看看可能阻碍你创造奇迹和喜悦的生活。

InnerSelf通讯:十一月15th,2015

InnerSelf通讯:十一月15th,2015本周我们可能需要提醒许多事情...... Sarah Love McCoy告诉我们: 你真棒,世界需要你的真棒! 而珍妮特·希利斯·贾菲介绍我们 眼泪,笑声和聆听伙伴关系的治愈​​益处。 Shavasti提醒我们重要的 治愈我们的世界:一个人,一个家庭,一次一个国家...

InnerSelf通讯:十一月1st,2015

InnerSelf通讯:十一月1st,2015像往常一样,我们的文章的目标是帮助您为自己和周围的人创造一个更好的生活体验。 照顾自己是拥有充满快乐和爱心的生活的重中之重。 为了照顾自己,我们需要学习...

InnerSelf通讯:10月25th,2015

InnerSelf通讯:10月25th,2015本周我们专注于实现我们的梦想,澄清这些梦想是什么,让我们体验到我们的理想的充实。 在下面滚动链接到本周我们的许多额外的文章。

InnerSelf通讯:10月18th,2015

InnerSelf通讯:10月18th,2015虽然可能不需要通过玫瑰色镜片观察生命,但绝对不建议通过灰色阴霾来看待所有事情。 那绝对会让人看起来很单调。 本周我们来看看我们如何看待事物,以及如何通过不同的方式来看待事件和未来,从而增强自我。

InnerSelf通讯:10月11th,2015

InnerSelf通讯:10月11th,2015无论我们生活在哪里,我们是谁,我们的生活都包含着一定的压力。 幸运的是,有许多方法可以帮助我们的孩子(和我们自己)应付压力。 本周我们看...

InnerSelf通讯:10月4th,2015

InnerSelf通讯:10月4th,2015本周通讯的精力是转型之一。 只要在我们特色文章的标题中选择关键词,就可以让您对内容有一个全面的了解:过渡,生活,抵制,进入完整,改变内心的批评,蓬勃发展,意识的崛起。

InnerSelf通讯:9月27th,2015

InnerSelf通讯:9月27th,2015本周开始的是强大的月蚀,突显了日常生活中容易发生的权力斗争。 当然,我们通常会想到与其他人发生的权力斗争,但是一些权力斗争实际上是在我们内部发生的。 我们所有的“编辑选择”文章都阐明了...

InnerSelf通讯:9月20th,2015

九月20th,2015上周我们看了一些我们自己讲的故事。 好吧,我们似乎没有掩盖他们,因为这个星期我们有更多! 我们看看我们的恐惧,因为毕竟,有什么是恐惧,而是我们相信自己或别人的事情......(又名斯托尔我们告诉我们自己或别人告诉我们)。

InnerSelf通讯:9月13th,2015

InnerSelf通讯:9月13th,2015本周我们看看我们的生活如何受到故事的影响......我们被故事所包围。 他们活在我们的心中,在我们的心中。 我们告诉自己的一些故事,关于我们自己或关于他人的故事,实在是虚构的。 我们通过对现实的解释来弥补它们

InnerSelf通讯:9月6th,2015

InnerSelf通讯:9月6th,2015这个星期,我们反思工作......关于意识......关于生活......我们在现在看这些,并且关注未来。 在9月的第一个星期一庆祝那天的那些国家的你们当中的快乐的劳动/劳动节。

InnerSelf通讯:八月30th,2015

InnerSelf通讯:八月30th,2015八月份即将结束,九月份即将到来。 秋天是收获的时期,我们也在“收获”我们的选择和行动的后果。我们创造的“波浪”将回到我们的意识(和我们的生活)的海岸加以解决。

InnerSelf通讯:八月16th,2015

InnerSelf通讯:八月16th,2015本周我们看看更多的方法来增强自我。 长久以来,我们对自己的能力,潜力和可能性都有怀疑。 其中很大一部分是由于我们从“外部世界”采取的信念而造成的。 阅读更多...

InnerSelf通讯:八月9th,2015

InnerSelf通讯:八月9th,2015这个星期,我们的作者帮助我们获得了创造一个生活的力量和愿景,在这个生活中,我们每天都体验到快乐和成就,而不是一直在寻找那种叫做幸福的难以捉摸的蝴蝶。

InnerSelf通讯:八月2nd,2015

InnerSelf通讯:八月2nd,2015生命是宝贵的,有时在我们日常生活的疯狂中,我们可能会忘记这一点,而忽略了欣赏我们周围所有的祝福......然而,在每一个日出和日落,每一种生长的植物中,在我们分享的每一个微笑,在我们有时采取微小的行动。

InnerSelf通讯:七月26th,2015

InnerSelf通讯:七月26th,2015本周,我们深入掌管了我们的生活。 我们与你分享的文章带来了许多老师,许多祝福,以及各种形式的许多见解。 我们很乐意与您分享这些文章中的智慧,并鼓励您发挥您的智慧。

InnerSelf通讯:七月19th,2015

InnerSelf通讯:七月19th,2015本周我们首先看看我们的上瘾和羞愧和内疚的感觉。 然后,我们通过自然,冥想和反思,学会认识到我们的重要性和辉煌。 从那时起,我们能够从意识和生活中消失,发现一个全新的现实。

InnerSelf通讯:七月12th,2015

InnerSelf通讯:七月12th,2015即使是在我们生活中的挑战中,我们也有着神圣的指引,有勇气,有灵感,有朋友的祝福。 本周我们分享经历过的挑战,使用呼吸治愈的故事,来自动物朋友的灵感等等。


InnerSelf通讯

InnerSelf通讯:七月12th,2015

七月12th,2015

欢迎... 我们的心灵有所欢迎你的内在自我.

即使是在我们生活中的挑战中,我们也有着神圣的指引,有勇气,有灵感,有朋友的祝福。 我们学会从凤凰重生的灰烬中升起。 这个星期我们分享经历过的挑战,使用呼吸来恢复和振兴的故事,来自动物朋友的灵感等等。

滚动下面的文章(特色和不),大量的阅读材料,灵感和治疗工具。 当然,通过我们生活中所有的变革性治愈力量的共同线索是爱与宽恕。

对你和你的爱和感激:我们鼓励你与InnerSelf分享你的爱和感激,通过使用这个 亚马逊链接 如果你在亚马逊购物。 你的成本是相同的,但我们收到约。 5%佣金,以帮助支持该网站。 我们感谢您以这样的方式支持我们的工作,这对您来说是免费的。 当然,任何 捐款 总是受到欢迎和赞赏(和有用的)。 我们也感谢您访问和支持我们的广告客户...毕竟他们是支付网站费用的每日面包。 最后,但并非最不重要的一点,请记住与社交媒体上的朋友分享我们的文章。

我们也欢迎(并邀请)任何反馈...请让我们知道,如果有什么不工作,链接是坏的,或缺少,打字错误等向我们发送您的意见,悬停在“这和那“在每个页面的顶部菜单项,并点击”联系我们“按钮。

祝您有愉快的阅读体验,当然还有一个充满惊喜,充满欢乐,充满爱的一周。

玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”

编辑的选择文章


呼吸的治疗力量:你知道如何呼吸?

由苏珊·舒姆斯基(Susan Shumsky)撰写。

呼吸的治疗力量:你知道如何呼吸?充足,齐全的呼吸充满的健康与日常普拉纳,滋养每一个细胞,可以重振你的生活。 印度瑜伽修行者认为,正确的呼吸可以消灭从这个星球上的所有疾病。 此外,生命能量的气息功率可提高心理承受能力,快乐,自信...

在这里阅读文章: 呼吸的治疗力量:你知道如何呼吸?


什么马,可以让我们了解自己

由Rosalyn W. Berne撰写。

通过与马沟通了解自己我和马匹沟通的消息已经传播到哥斯达黎加的小社区。 马兵,兽医和机舱撤退员工都知道这一点。 有些人对忧虑有所反应,怀疑我的能力,有些则害怕我可能会读书 也介意。

在这里阅读文章: 什么马,可以让我们了解自己


抚养丈夫:当你打电话时,让他回应

由Tonilyn Hornung撰写。

抚养丈夫:当你打电话时,如何让他回应我开始想:“所有的妻子都觉得自己是在养老吗? 哇。 有人应该写一本关于这个的书。“几周后的标题 How to Raise a Husb 我突然想起,作为一个妻子和一个作家, I 可以写一本关于妻子和丈夫。

在这里阅读文章: 抚养丈夫:当你打电话时,让他回应


爱与宽恕:解决恐惧与责备

作者:Gary Holz D.Sc. 和Robbie Holz。

爱与宽恕:解决恐惧与责备一天早晨,罗斯开始我们的会议,说我该走一个非常重要的旅程。 “这是我们这辈子都必须走的旅程。 这是一个从小到大成人的旅程。 而你所需要做的就是爱与宽恕的力量。“

在这里阅读文章: 爱与宽恕:解决恐惧与责备


重组破碎的碎片碎片

由Terry Jones-Brady撰写。

重组破碎的碎片碎片悲剧结束多年后,在我梦想幸福之后,我想到了制作马赛克艺术品的想法。 一个马赛克的艺术家可以采取零碎的垃圾和宝藏,创造美丽的东西。

在这里阅读文章: 重组破碎的碎片碎片


本周占星杂志

帕姆Younghans书面帕姆Younghans

这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 了解更多

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


特色附加文章:

* 一个失落的朋友重生:我们可以期待从去设置一个守望者

* 维生素C与低赔率早期死亡

* 看看奴隶制的遗产,看看现在的学校制度

* 农业生态学如何帮助修复我们破碎的食物系统

* 为什么如果每个人都生活在一个生态村,地球仍然会遇到麻烦

* 很大程度上未知条件放置一个万人在医院每年

* 为什么草莓味道好?

* 偏光和超感你不知道你有

* 什么使同一个家庭的兄弟姐妹如此不同?

* 为什么击败伊斯兰国的军事力量可能是满眼的理想主义

* 为什么这么多的保守党似乎很痛苦?

* 通过增强免疫系统帮助植物抵抗病原体

* 关联与风险增加精神病香烟?


我们整个星期都在网站上添加文章
。 不要等到通讯出来,你可以根据你的兴趣访问每个部分。 下面列出的每个部分都是作为自己的“小型网站”设计的(或者您可以到主页查看所有最新的文章)。

生活在和谐中:

该“生活在和谐中“部分包括健康与幸福,家居与园艺,宠物,休闲与创意,金融与职业,科学与技术等文章。

个人发展:

该“个人发展(包括恐惧,愤怒,感恩,宽恕),关系与亲子关系,灵性与正念(包括冥想),直觉与意识(包括占星术)以及幸福与成功。

社会与政治:

"社会与政治“涵盖了影响我们个人的议题,但却涉及更”社会“或”政治“的领域,这个领域涵盖了环境与气候,民主,正义,不平等,经济等等。地球。


编辑的选择视频

要观看本周添加的视频,请转到 视频主页 or

点击此处查看“生活在和谐”中的其他视频;

“个人发展”中的其他视频;

在“社会与政治”其他视频


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InnerSelf通讯:七月5th,2015

InnerSelf通讯:七月5th,2015爱和地球上最需要我们每个人。 通常,为了我们能够给予和接受爱,​​首先需要发生伟大的治疗。 本星期...

InnerSelf通讯:六月28th,2015

InnerSelf通讯:六月28th,2015这个星期,我们看幸福,如何创造幸福,以及如何判断(自我和他人)如何使它保持不变。 我们看待接受和认识对我们很重要的事情。

InnerSelf通讯:6月21st,2015

InnerSelf通讯:6月21st,2015InnerSelf的新问题已经准备就绪。 请滚动下面,熟悉新的文章。 本周的主题...灵性,快乐,沟通,控制问题/模式,勇气,力量等等。

InnerSelf通讯:六月14th,2015

InnerSelf通讯:六月14th,2015我们都遇到生活中的挑战。 其中一些是短暂的,无足轻重的,另一些是更持久的性质和后果。 本周,我们阐明了如何克服挑战,以更新的视角和福祉走出对方。

InnerSelf通讯:六月7th,2015

InnerSelf通讯:六月7th,2015本周我们着重于更深入地了解自己和周围的世界。 这种理解引导我们在个人生活和“外部”世界中采取适当的行动。

InnerSelf通讯:五月31st,2015

简讯05 31 2015本周,我们看看我们与所有事物的统一,以及这将如何影响我们在我们所做的选择上的日常体验。 提醒大家“选择的时刻就在这里 - 是时候改变了”,“我们觉得难以想象的快乐就在我们的鼻子下”。

InnerSelf通讯:五月24th,2015

InnerSelf通讯:五月24th,2015正如上图所示,当我们放手投降时,我们会尝到自由......和内心的平静。 本周的文章通过帮助我们重塑我们如何玩这个称为生活的游戏来支持我们。

InnerSelf通讯:五月17th,2015

InnerSelf通讯:五月17th,2015每个星期,当特色文章聚集在一起时,本周的话题就会显现出来。 本周,简单阅读标题介绍了我们旅程的故事...

InnerSelf通讯:五月10th,2015

InnerSelf通讯:五月10th,2015当我们想到沟通的时候,我们通常会想到与别人交往,但是与自己沟通却是突破模式的关键,也是阻碍我们创造我们所渴望的生活的关键。 这星期我们...

InnerSelf通讯:五月3rd,2015

InnerSelf通讯:五月3rd,2015沟通是生活的基础。 人类和动物将彼此的需求和感受传达给对方。 本周,我们看看我们的互动,意图的影响,以及通过...获得的见解。

InnerSelf通讯:四月26th,2015

InnerSelf通讯:四月26th,2015他们是一个'更新'的时代是鲍勃·迪伦(Bob Dylan)多年以前唱的......现在我们可能会把歌词改成现在的时代。 这个星期我们看看优先考虑什么是我们生活中重要的

InnerSelf通讯:四月19th,2015

InnerSelf通讯:四月19th,2015大家都经历过,生活有起有落,有挑战。 本周我们看看如何最好地处理这些困难的时刻。 有时我们可能会感到不知所措,所需要的是...

InnerSelf通讯:四月12th,2015

InnerSelf通讯:四月12th,2015这个星期,我们看看四个我们认为理所当然的假设,那就是我们经常接受而没有辩论的局限性,以及相信自己的重要性和对自己的承诺,以便创造生活中的改变。

InnerSelf通讯:四月5th,2015

简讯04 05 2015面对我们和我们的世界所面临的挑战,我们需要尽我们的力量去创造变革,而我们也必须把重点放在信任事件的浪潮上。 虽然这可能看起来像一个二分法,但事实并非如此。 我们必须相信...

InnerSelf通讯:三月29th,2015

fInnerSelf通讯:三月29th,2015随着生活的顺利进行,其齿轮也在发生变化 - 有时候我们的批准,有时候不会。 然而,有一点我们认识到,我们生活中有很多领域需要我们的反思。 我们为您的阅读乐趣,见解,启发和反思带来23本周新的文章。

InnerSelf通讯:三月22nd,2015

InnerSelf通讯:三月22nd,2015本周,在我们的作者的帮助下,我们看着简单,分享,控制赛车思维,梦想3-D的世界,并用颜色(这只是特色的文章)愈合。 我们人类有许多工具可以帮助我们为所有人创造更加和谐的生活。 我们邀请您仔细阅读InnerSelf并发现与您共鸣的内容。

InnerSelf通讯:三月15th,2015

简讯03 15 2015你觉得自己在哪里? 你比自己认为的更多(或更少),或者你被引导相信的东西(其他人也是如此)。 阅读本周的文章...

InnerSelf通讯:三月8th,2015

InnerSelf通讯:三月8th,2015新的问题已经准备好您的享受。 这个星期,我们看看澄清我们的价值观,我们的选择,这样我们可以创造一个带给我们内心平静和幸福的生活。

InnerSelf通讯:三月1st,2015

InnerSelf通讯:三月1st,2015新的问题已经准备好为你的享受...当我们从三月份开始,我们期待着这个月将带来的变化。

InnerSelf通讯:2月22nd,2015

InnerSelf通讯:2月22nd,2015本周我们看看如何回收我们的身份。 艾伦·科恩问你是谁? 芭芭拉伯杰谈到健康边界。 乔·怀特解释如何清除旧模式,改变你的生活和...

InnerSelf通讯:二月15th,2015

InnerSelf通讯:二月15th,2015这个星期,我们看着对自己和周围世界的诚信,是否通过问自己:“你们在工作还是在家里是分开的? 或通过潜入我们的恐惧和克服他们...

InnerSelf通讯:二月8th,2015

InnerSelf通讯:二月8th,2015只是因为某些事情总是以某种方式完成,并不意味着这是最好的方式。 有些东西可以改进,其他的需要彻底改变。 本周我们看看打破...

InnerSelf通讯:二月1st,2015

InnerSelf通讯:二月1st,2015当我们经历人生的经历时,我们遇到了挑战和祝福。 一个重要的认识是,如果我们感到无力,那是因为我们已经放弃了我们的权力。 这听起来像是个坏消息,这实际上是个好消息。

InnerSelf通讯:一月25th,2015

InnerSelf通讯:一月25th,2015

本周,我们专注于沟通......我们的重点不仅在于与他人沟通,而且与我们自己和我们周围的现实保持联系(沟通)。

InnerSelf通讯:一月18th,2015

InnerSelf通讯:一月18th,2015

我们一周忙着对新网站进行“微调”......这是一次重大的改革,有大量的细节需要关注。 然而,通过这一切,我们也一直在网站上添加新的文章。

InnerSelf通讯:一月11th,2015

InnerSelf通讯:一月11th,2015

这个新的问题也带来了新的网站...所有新的程序,新的面貌,更多的方式来发现新的文章....每个作者的更多文章是在每篇文章的底部(当他们已经写InnerSelf不止一篇文章)。

InnerSelf通讯:一月4th,2015

InnerSelf通讯:一月4th,2015

本周我们有一些权力充分的文章。 我们看看生活的可能性 一年没有恐惧 也在 保持你的新年的演变。 莎拉·瓦尔卡斯(Sarah Varcas)认为,1月份2015月份的关键是: 不要反应,反思!

InnerSelf通讯:十二月28th,2014

大部分在2014中读取

在2015,InnerSelf将庆祝30th周年纪念:十年的印刷和20年的在线。 我们正在使用新软件,新功能和新面貌来重做网站,这不仅适用于台式电脑,还适用于平板电脑和手机。

InnerSelf通讯:12月21st,2014

InnerSelf通讯:12月21st,2014

有时我们可能会觉得我们的生活是一团糟......我们的情绪都纠缠不清,我们看不到出路。 这是我们这个星期与我们的特色文章旅行的旅程:从混乱到清晰,从黑暗到光明的旅程...

InnerSelf通讯:十二月14th,2014

InnerSelf通讯:十二月14th,2014

用本周的通讯来看这张照片,一首猫王歌曲的歌词浮现在脑海中:“陷入陷阱,我不能走出去...”。 合唱继续说:“我们不能一起去/怀着可疑的思想......”

InnerSelf通讯:十二月7th,2014

InnerSelf通讯:十二月7th,2014

当我们接近2014的结束时(是的,已经!),我们可以评估我们的位置(以及我们所处的位置)。 我们的作者(见通讯中的文章)可以帮助你对自己和周围的生活有一个新的视角,也许可以引导你在你的反思过程中。

哎呀抱歉错误!

错误页面别担心! 有好消息!

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