InnerSelf通讯:9月20th,2015

InnerSelf通讯

九月20th,2015

九月20th,2015

欢迎... 我们的心灵有所欢迎你的内在自我.

上周我们看了一些我们自己讲的故事。 好吧,我们似乎没有掩盖他们,因为这个星期我们有更多! 我们看看我们的恐惧,因为毕竟,有什么是恐惧,而是我们相信自己或别人的事情......(又名斯托尔我们告诉我们自己或别人告诉我们)。

苏珊Sosbe,作者 思考 - 超越思考, 鼓励我们超越恐惧,向我们问道:“恐惧如何支配你的生活?“如果你的一些”自我故事“是”我害羞“或”我不够好“,那么你可以阅读 羞怯减少技术 (以增强自信心)并发现六种方法 获得自我促进的权利。

珍妮特·希利斯 - 贾菲(Janette Hillis-Jaffe)每天治疗“向我们介绍 恐惧和焦虑的强大解毒剂。 如果你的一个信念是“不够时间”,那么也许 如何将冥想融入日常生活中 将帮助你“找到”正念练习的时间。


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祝您有愉快的阅读体验,当然还有一个充满惊喜,充满欢乐,充满爱的一周。

玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”

编辑的选择文章

超越恐惧:恐惧如何支配你的生活?

由Susan Sosbe撰写。

超越恐惧:恐惧如何支配你的生活?如果我们真的想继续前进,就必须了解我们的担心,因为这种理解是自我认识的前提,而自我认识只是和谐关系的唯一要求。 不断的恐惧阻止我们实现我们的真正目的。 我们必须知道,恐惧是所有人的问题的基础。

在这里阅读文章: 超越恐惧:恐惧如何支配你的生活?


和平与爱的自杀的七个步骤

由Adele Ryan McDowell撰写。

和平与爱的自杀的七个步骤自杀可以是求助,对精神疾病的反应,也可以是最后的绝望。 自杀也可能是一个冲动的错误,一个有计划的生命结局,或者是最终的愤怒行为。 不管是什么原因,自杀都会颠覆世界。 这七步法可以帮助你找到你的出路,破坏兔子洞

在这里阅读文章: 和平与爱的自杀的七个步骤


羞怯减少技术:给自己人类互动的礼物

由Barton Goldsmith博士和Marlena Hunter MA撰写。

羞怯减少技术:给自己人类互动的礼物统计数据表明,谁住独居生活的人不居住只要那些谁享受与家人和朋友深有意义的联系。 每一步你需要战胜的是抱着你回来会多年添加到您的生活的恐惧,或许,更多的生活你的年。

在这里阅读文章: 羞怯减少技术:给自己人类互动的礼物


获得自我推销右:6方式征服新的职业技能生存

由Rick Gillis撰写。

获得自我推销右:6方式征服新的职业技能生存在当今竞争激烈的,超社会工作的世界,自我推销不再仅仅是一个专业的责任。 这是一个职业的生存技能。 雇主必须知道你的真实价值。 否则,你会经常发现自己的败诉告终专业。 你不会得到这份工作,培养,推广,你应得的尊重和认可。

在这里阅读文章: 获得自我推销右:6方式征服新的职业技能生存


恐惧和焦虑的强大解药:快乐

由Janette Hillis-Jaffe撰写。

达到喜悦一个强大的解毒剂的恐惧和焦虑,有时由健康状况激起的喜悦。 有时,欢乐可以用健康挑战打交道时感到供不应求。 如果我们要快乐,我们要积极去拿。 我们将探讨一些方法来做到这一点。

在这里阅读文章: 恐惧和焦虑的强大解药:快乐


如何将冥想融入日常生活中

由Joel和Michelle Levey撰写。

如何将冥想融入日常生活中虽然时常做禅修实践有一定的优势,但是通过确立日常练习的规律和动力,才能真正获益。 这与体能训练类似:间歇性运动有时可能会感觉良好,但对真正发展力量,健康或活力没有多少作用。

在这里阅读文章: 如何将冥想融入日常生活中


本周占星杂志

帕姆Younghans书面帕姆Younghans

这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 了解更多

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


特色附加文章:

* 甜菜汁如何加强你心力衰竭后

* 网上有没有被杀死的隐私,但它已经永远改变了它

* 老年人的秘密性生活,可以使我们重新思考我们的亲密的想法

* 如何少关节炎疼痛后才8周

* 4理由“华尔街日报”对伯尼·桑德斯的袭击是完全的虚伪

* 南大洋开始再次吸收碳

* 为什么资本主义的发展必须解决气候危机


我们每天向网站添加文章
。 而不是等到通讯,你可以根据你的兴趣整个一周访问每个部分。 下面列出的每个部分都是作为自己的“迷你网站”设计的。

生活在和谐中:

该“生活在和谐中“部分包括健康与幸福,家居与园艺,宠物,休闲与创意,金融与职业,科学与技术等文章。

个人发展:

该“个人发展(包括恐惧,愤怒,感恩,宽恕),关系与亲子关系,灵性与正念(包括冥想),直觉与意识(包括占星术)以及幸福与成功。

社会与政治:

"社会与政治“涵盖了影响我们个人的议题,但却涉及更”社会“或”政治“的领域,这个领域涵盖了环境与气候,民主,正义,不平等,经济等等。地球。


编辑的选择视频

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“个人发展”中的其他视频;

在“社会与政治”其他视频


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