InnerSelf通讯:六月11th,2017

InnerSelf通讯:六月11th,2017

欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

虽然我们都可能对我们的未来抱有希望和梦想,但是今天的基础就在于我们今天的行动,就是现在这个时刻。 为了协助这个每天的旅程,本周我们看看“如何彻底改变你的一天的经验“部分做法是从”在厨房水槽的正念“并记住”像你的生活有一个到期日期“...因为毕竟我们都有一个。

为了使我们的日常生活更加轻松愉快,释放我们的痛苦和清洁我们的情绪创伤“将是一个有益的,我们也可以在这篇文章中获得一些有用的见解:”如何在我们的天生的帮助下医治我们的DNA".

这些只是本周34的一些文章,当然还有Pam Younghan每周的占星术杂志。 向下滚动到所有文章的链接。

祝您有愉快的阅读体验,当然还有一个充满惊喜,充满欢乐,充满爱的一周。

玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”


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新文章 这星期

如何彻底改变你的一天的经验

作者:托马斯M.严厉的

如何彻底改变你的一天的经验

全部 在生活中来自实践。 无论我们认为自己有多么微不足道或无关紧要,我们所做的一切,从刷牙到通过可怕的求职面试,都来自实践,故意重复一个行动,意识到我们想要达成的目标。

在这里阅读文章: 如何彻底改变你的一天的经验


在厨房水槽的正念

由Dzogchen Ponlop撰写

在厨房水槽的正念

选择一种或两种方法,可以在下周的日常生活中应用正念。 你在选择活动时越具体,你越有可能遵循。 你可以选择在周一,周三和周五洗碗,开始你的正念实验...

在这里阅读文章: 在厨房水槽的正念


邪恶的本质:是邪恶的概念,实体还是行为?

撰稿芭芭拉Y.马丁和迪米特里Moraitis

邪恶的本质:是邪恶的概念,实体还是行为?

每一种文化都有自己的邪恶或魔鬼的概念。 在“创世记”中,亚当和夏娃有着蛇的邪恶象征的着名诱惑。 虽然希伯来圣经只是在约伯记中提到撒但的名字,但邪恶的思想渗透了犹太人的神秘和宗教思想。

在这里阅读文章: 邪恶的本质:是邪恶的概念,实体还是行为?


如何在我们的天生的帮助下医治我们的DNA

写由Althea S. Hawk

如何在我们的天生的帮助下医治我们的DNA

天生对看似神秘和神奇的医治负责:加速康复,自发缓解,以及不可治愈的疾病的不明原因失踪。 当Innate卷入时,没有什么神秘之处,可以弥补量子智能信息与我们身体之间的差距。 这不是我们自己之外的力量 - 这是我们所有人的事情。

在这里阅读文章: 如何在我们的天生的帮助下医治我们的DNA


像你的生活有一个到期日期

由Nancy E.编写

截止日期

如果这是你在地球上的最后几天,你会怎么做? 会改变你今天的生活吗? 也许你会早点醒来,并且会更高兴一些。 你甚至可能熬夜。 你肯定会告诉你的家人和朋友你有多爱他们。

在这里阅读文章: 像你的生活有一个到期日期


释放我们的痛苦和清洁我们的情绪创伤

书面Sahvanna Arienta的

释放我们的痛苦和清洁我们的情绪创伤

随着我们的成长和成熟,我们与别人交往的经验对我们产生积极和消极的影响。 我们也开始吸收这些相互作用的能量。 这些能量可以是明亮的,黑暗的,也可以是其中的任何地方,并且可以产生强大的影响。

在这里阅读文章: 释放我们的痛苦和清洁我们的情绪创伤


妇女的健康问题和可以帮助的惊人的草药

作者Ash Stevens

妇女的健康问题和可以帮助的惊人的草药

妇女玩杂耍月经,怀孕,出生,更年期,家务,工作,养育,孩子,和,等等。 这就是为什么我们需要所有的帮助。 今天,我要分享一个女人可以和好几个草药的朋友。

在这里阅读文章: 妇女的健康问题和可以帮助的惊人的草药


6事物每个消费者都应该了解物联网6事物每个消费者都应该了解物联网

新南威尔士州的Kayleen Manwaring

至少40%的澳大利亚家庭现在至少有一个家庭“物联网”设备。 这些是冰箱,窗户...

在这里阅读文章: 6事物每个消费者都应该了解物联网


什么是逊尼派宗教分裂?什么是逊尼派宗教分裂?

由佛罗里达大学的Ken Chitwood教授

伊斯兰国宣称对两起袭击事件负责,至少声称12星期三在伊朗居住。 随着...

在这里阅读文章: 什么是逊尼派宗教分裂?


沉默治疗离婚可以让孩子病后十年沉默治疗离婚可以让孩子病后十年

卡内基梅隆大学Shilo Rea教授

父母在孩童时分离的成年人健康状况较差的风险增加,但专家却没有...

在这里阅读文章: 沉默治疗离婚可以让孩子病后十年


我们住在我们癌症的世界?我们生活在给予我们巨蟹座的世界?

达特茅斯学院Chelsey Kivland

我曾经假设,我的乳房里有一小块肿块,是护理我七个月大的儿子时堵塞的乳管。

在这里阅读文章: 我们生活在给予我们巨蟹座的世界?


为什么你不需要热水洗手为什么你不需要热水洗手

罗格斯大学的罗宾·拉利

一个新的研究中,去除有害细菌的时候,水温并没有什么区别。

在这里阅读文章: 为什么你不需要热水洗手


瑜伽如何让你快乐瑜伽如何让你快乐

伦敦大学戈德史密斯分校的Agnieszka Golec de Zavala和Dorottya Lantos

我们真的可以通过采取“强大的”身体姿势来解锁我们的个人力量吗? 不幸的是,链接的发现...

在这里阅读文章: 瑜伽如何让你快乐


Ollie Crafoord的照片来源<a href =为什么伯尼相信有特朗普时代的希望

由斯旺西大学的Luca Trenta教授

当伯尼·桑德斯(Bernie Sanders)在今年的海耶斯节(Hay Festival)上台时,那是一片欢呼和鼓掌的欢呼声。

在这里阅读文章: 为什么伯尼相信有特朗普时代的希望


如何吃晚五月肆虐你的身体如何吃晚五月肆虐你的身体

宾夕法尼亚大学Greg Richter

深夜进食可能会比您想象的更糟糕。

在这里阅读文章: 如何吃晚五月肆虐你的身体


照片由Woodchild2010源<a href = 电视如何培育威权主义,帮助选举王牌

印第安那大学的James Shanahan和马萨诸塞州阿默斯特大学的Michael Morgan

多加仑的墨水(以及兆字节的电子文本)一直致力于解释唐纳德的惊喜胜利。

在这里阅读文章: 电视如何培育威权主义,帮助选举王牌


为什么联邦调查局局长被禁止与总统舒服为什么联邦调查局局长被禁止与总统舒服

宾夕法尼亚州立大学道格拉斯·M·查尔斯

美国总统和联邦调查局局长应该如何沟通? 联邦调查局新任主任最近被提名...

在这里阅读文章: 为什么联邦调查局局长被禁止与总统舒服


为什么恢复士气对困难中的心理健康至关重要为什么恢复士气对困难中的心理健康至关重要

耶鲁大学的Joan Cook教授

“士气低落”一词最初是由一位精神科医生在1970s中创造出来的,他看到的病人并不完全...

在这里阅读文章: 为什么恢复士气对困难中的心理健康至关重要


为什么服用阿司匹林为您的动脉可能无法正常工作为什么服用阿司匹林为您的动脉可能无法正常工作

佛罗里达大学的Doug Bennett教授

一项新的研究表明,阿司匹林,用了几十年来降低心血管疾病的风险,可能提供少量或...

在这里阅读文章: 为什么服用阿司匹林为您的动脉可能无法正常工作


这些是让人们通过大学的3因素这些是让人们通过大学的3因素

由赖斯大学

新的报告确定了三个可以帮助学生完成大学的因素。

在这里阅读文章: 这些是让人们通过大学的3因素


如何认识到你正在经历一个错觉?如何认识到你正在经历一个错觉?

威斯敏斯特大学凯文·摩根(Kevin Morgan)

当人们经历妄想或幻觉时,通常会有一些失去与现实的接触,

在这里阅读文章: 如何认识到你正在经历一个错觉?


怀旧的心理利益与服饰怀旧的心理利益与服饰

Le Moyne学院的Krystine Batcho

反文化歌手菲尔·奥克斯(Phil Ochs)在他的歌曲“时间就是”中回忆起过去的一段话:“当一个男人能建一个家,有一个...”

在这里阅读文章: 怀旧的心理利益与服饰


为什么共和党人推动自给自足缺乏安全网方案的重点为什么共和党人推动自给自足缺乏安全网方案的重点

纽约州立大学Binghamton大学的David Campbell和Kristina Lambright

以下是管理和预算办公室主任Mick Mulvaney如何试图证明特朗普政府的投标是正确的。

在这里阅读文章: 为什么共和党人推动自给自足缺乏安全网方案的重点


勺子喂养使婴儿超重吗?勺子喂养使婴儿超重吗?

由艾米布朗; 汉娜·罗文和斯旺西大学的莎拉·温·琼斯

决定何时以及如何将婴儿介绍给固体食物对于父母来说可能是压倒性的。 但除了时间和...

在这里阅读文章: 勺子喂养使婴儿超重吗?


努力工作,而不是儒家心态,为中国在海外的成功奠定了基础努力工作,而不是儒家思想,是中国成功的基石

RMIT大学的Robert Hoffmann和Swee Hoon Chuah

我们对马来西亚中国人的研究显示了一些关于什么导致他们的业务的假设...

在这里阅读文章: 努力工作,而不是儒家思想,是中国成功的基石


英国高等教育如何颠覆英国高等教育如何颠覆

由Julie Davies和Huddersfield大学的Joanne Blake教授

毫无疑问,英国大学部门在2016面临的挑战性,动荡和不确定的时代...

在这里阅读文章: 英国高等教育如何颠覆


这种攀岩能治疗抑郁吗?这种攀岩能治疗抑郁吗?

亚利桑那大学的La Monica Everett-Haynes教授

抱石,攀岩的一种形式,涉及攀爬岩石或墙壁到一个适中的高度,没有绳索或...

在这里阅读文章: 这种攀岩能治疗抑郁吗?


我们生活的世界是不是给了我们巨蟹座?10宇航员帮助你保持健康的方法

Nick Caplan和纽卡斯尔诺桑比亚大学的Andrew Winnard

国际空间站上的宇航员正在生长晶体,可以帮助开发新的药物在地球上使用。

在这里阅读文章: 10宇航员帮助你保持健康的方法


我们生活的世界是不是给了我们巨蟹座?15世纪中国对美国的新气候政策有一个教训

惠灵顿维多利亚大学Dave Frame教授

在十六世纪初,中国明朝进行了一系列昂贵的远洋探险,

在这里阅读文章: 15世纪中国对美国的新气候政策有一个教训


可以去宗教服务提高你的健康?可以去宗教服务提高你的健康?

范德比尔特大学

在教堂,清真寺或犹太教堂参加礼拜服务的人活得更久,压力更小,而且更好...

在这里阅读文章: 可以去宗教服务提高你的健康?


为什么要花费在学校上打败军事开支来创造就业机会为什么要花费在学校上打败军事开支来创造就业机会

由布朗大学的Gillian Kiley教授

政府在军队方面的支出比就业支出更少,美元兑换美元,而不是国内方案的支出,例如...

在这里阅读文章: 为什么要花费在学校上打败军事开支来创造就业机会


如何正确的微笑可以提高信任和给予如何正确的微笑可以提高信任和给予

由斯坦福大学的Milenko Martinovich教授

研究发现,人们愿意为表现出类似情绪表达的人提供更多的钱。 那些…

在这里阅读文章: 如何正确的微笑可以提高信任和给予


尤伯杯和狐狸展示让强壮的文化狂奔的危险尤伯杯和狐狸展示的丑闻让强壮的文化狂奔的危险

由东北大学的Bert Spector教授

我们中的大多数人可能已经看到Uber的创始人兼首席执行官特拉维斯·卡兰尼克(Travis Kalanick)对他自己的车手之一的录像。

在这里阅读文章: 尤伯杯和狐狸展示的丑闻让强壮的文化狂奔的危险


这些步骤可以帮助成人从童年创伤治愈这些步骤可以帮助成人从童年创伤治愈

佐治亚州立大学的Shanta R. Dube教授

预防是现代医学和公共卫生的口头禅。 本杰明富兰克林自己说:“一盎司...

在这里阅读文章: 这些步骤可以帮助成人从童年创伤治愈


本周占星杂志

帕姆Younghans书面帕姆Younghans

这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 了解更多

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


新的视频 这星期

要观看本周添加的视频,请转到 视频主页 or

点击此处查看“生活在和谐”中的其他视频;

“个人发展”中的其他视频;

在“社会与政治”其他视频


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