InnerSelf通讯:六月25th,2017

InnerSelf通讯:六月25th,2017

InnerSelf欢迎你的内在自我...

你可能熟悉那些表示你不能从一个空篮子里给出的表达方式。 当然,这是指在照顾自己之前照顾自己。 由于没有照顾好自己,你可能会发现自己有时会感觉不适。 本周我们为您提供的文章,以帮助您补充能量,并“填充你的篮子”。

知道什么是“正确的”行为,为自己的福祉所面临的困难之一是知道我们正在听到哪个“声音”:自我或精神。 Eileen Workman写道“如何区分自我意志和精神意志".

Lisa K.,作者 直觉的需求,写了关于“为什么能量健康对直觉重要“ AJ Earley分享了关于“如何禁食可以有益于正念,冥想和你的整体健康。


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诺拉·卡龙(Nora Caron)给出了“保持你的阴阳在阳社会“而芭芭拉伯杰分享另一个照顾自己在”学习与他人沟通诚实“Thomas Sterner向我们介绍”然后什么? 内在和平的咒语".

然后我们为您提供许多文章,包括治疗乳腺癌,在家里节能的“危险”,道德愤慨的成本,跳动时差或轮班工作,电动车,酒精导致的脑损伤等等。更多。

向下滚动以获得简短介绍,并链接到上述文章和更多...

祝您有愉快的阅读体验,当然还有一个充满惊喜,充满欢乐,充满爱的一周。

玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”


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新文章 这星期

如何区分自我意志和精神意志

作者:Eileen Workman

你如何能够区分自我的意志和精神的意志

当灵注意到你需要进化的行为时, in - 让你变得更好。 所有以生命为中心的精神所要求的改变,而不是以自我为中心的自我所要求的改变,都是轻松地生起来的,并且是用恩典来培养的。

在这里阅读文章: 如何区分自我意志和精神意志


然后什么? 内在和平的咒语

作者:托马斯M.严厉的

然后什么? 内在和平的咒语
我想分享一个非常有用的工具,让你的思想回到当前的时刻,当它试图抓住还没有发生的事情。 它重新调整了你对未来的任何牵引的视角,并重新使你与现在。

在这里阅读文章: 然后什么? 内在和平的咒语


保持你的阴阳在阳社会

撰稿 诺拉·卡龙

保持你的阴阳在阳社会

在我们内外,我们都明白了在阴阳能量之间保持健康平衡的重要性。 殷能是休息,反省,融合,反思和沉默的能量。 通常被误解为是较弱的组件

在这里阅读文章: 保持你的阴阳在阳社会


为什么能量健康对直觉是重要的

作者Lisa K.

为什么能量健康对直觉是重要的

我们精力充沛的身体与身体之间有着紧密的联系。 当我们精力充沛的身体不健康的时候,我们可能身体不健康。 我们的精力充沛的系统处理能量流动,并使用其中包含的信息。

在这里阅读文章: 为什么能量健康对直觉是重要的


学习与他人沟通诚实

撰稿 芭芭拉·伯杰

学会与别人诚实沟通:首先要诚实地对待自己
与其他人诚实交流需要什么? 首先,需要了解自己的想法。 但是当谈到诚实地与他人沟通,认识自己是不够的。 与他人沟通是一种技巧 - 但不一定是我们天生的技能!

在这里阅读文章: 学习与他人沟通诚实


如何禁食可以有益于正念,冥想,和你的整体健康

由AJ Earley撰写

如何禁食可以有益于正念,冥想,和你的整体健康

禁食已经被使用了几个世纪,作为身体,心理和情绪的所有健康领域的补救措施和助推器。 在21st世纪,斋戒往往被看不起。 因为医生不认为这是减肥的安全补救措施,所以没有采取反肥胖措施

在这里阅读文章: 如何禁食可以有益于正念,冥想,和你的整体健康


解读理查施特劳斯的高山交响曲解读理查施特劳斯的高山交响曲

悉尼大学的David Larkin教授

“谁爬上最高的山,笑所有的悲剧戏剧和悲惨的现实”说,预言...

在这里阅读文章: 解读理查施特劳斯的高山交响曲


为什么基层行动反对气候变化?为什么基层行动反对气候变化?

由斯坦福大学的Milenko Martinovich教授

虽然美国人支持气候变化的行动,但许多人并不认为这是一个直接的威胁,所以问题是......

在这里阅读文章: 为什么基层行动反对气候变化?


什么是正确的方式来吹你的鼻子?什么是正确的方式来吹你的鼻子?

昆士兰大学的David King教授

如果你鼻子堵塞或流鼻涕,你可能会达到一个纸巾或手帕通过良好的清理粘液。

在这里阅读文章: 什么是正确的方式来吹你的鼻子?


身体照相机显示警察是警察对白色司机身体照相机显示警察是警察对白色司机

斯坦福大学的Alex Shashkevich

警察对黑人社区成员的态度一直比对白人社区的态度要低。

在这里阅读文章: 身体照相机显示警察是警察对白色司机


为什么治疗乳腺癌可能更少为什么治疗乳腺癌可能更少

由佛罗里达大学的Ashish A. Deshmukh和德克萨斯大学安德森癌症中心的Anna Likhacheva教授

长期以来,乳腺癌患者在治疗的最佳过程中面临着复杂的选择。

在这里阅读文章: 为什么治疗乳腺癌可能更少


节能在家让我们认为我们做得足够了节能在家让我们认为我们做得足够了

由斯坦福大学的Taylor Kubota教授

那些报告为自己的生活节省能源的人可能不太可能支持政府采取行动。

在这里阅读文章: 节能在家让我们认为我们做得足够了


为什么有成本道德的愤慨为什么有成本道德的愤慨

由密歇根大学的Justin Tosi和Bowling Green州立大学的Brandon Warmke

美国总统唐纳德·特朗普(Donald Trump)解雇了美国前联邦调查局局长詹姆斯·科米(James Comey)

在这里阅读文章: 为什么有成本道德的愤慨


如何改变你的膳食时间可以帮助你击败时差或轮班工作如何改变你的膳食时间可以帮助你击败时差或轮班工作

由萨里大学乔纳森约翰斯顿

西方国家中约有五分之一的人可能仅仅通过上班就将自己的健康置于危险之中。

在这里阅读文章: 如何改变你的膳食时间可以帮助你击败时差或轮班工作


随着无线充电,电动车可以永远驾驶随着无线充电,电动车可以永远驾驶

斯坦福大学马克·金(Mark Golden)

科学家们已经找到了将电力无线传输到附近移动物体的方法。

在这里阅读文章: 随着无线充电,电动车可以永远驾驶


甚至可以适度饮酒导致脑损伤?甚至可以适度饮酒导致脑损伤?

科廷大学的Nicole Lee和墨尔本大学的Rob Hester

上周研究发现,“即使适量饮酒”也会“损害大脑”。

在这里阅读文章: 甚至可以适度饮酒导致脑损伤?


在怀孕期间接触杀虫剂减少婴儿运动功能在怀孕期间接触杀虫剂减少婴儿运动功能

由密歇根大学的Laurel Thomas教授

新的研究将怀孕期间的暴露与两种杀虫剂中的任何一种联系起来,以降低婴儿的运动功能。

在这里阅读文章: 在怀孕期间接触杀虫剂减少婴儿运动功能


左手6 20被遗弃的人比别人更有天赋吗?

由利物浦大学的Giovanni Sala和Fernand Gobet创作

人才与左撇子之间存在联系的信念源远流长。 列奥纳多·达·芬奇是...

在这里阅读文章: 被遗弃的人比别人更有天赋吗?


美国食品供应是否导致智商下降?美国食品供应是否导致智商下降?

亚利桑那州立大学的Keri Szejda,亚利桑那州立大学的Andrew Maynard

环保倡导组织环境保护基金会(EDF)6月15发布了一项有关膳食铅的研究...

在这里阅读文章: 美国食品供应是否导致智商下降?


作为一个爸爸的规则如何改变性别角色继续模糊作为一个爸爸的规则如何改变性别角色继续模糊

由布雷得佛大学的阿比盖尔·洛克(Abigail Locke)出版

这些日子里,勤劳,情感疏远的父亲形象的想法似乎是一个...

在这里阅读文章:


如何消失的工作让孩子离开大学如何消失的工作让孩子离开大学

杜克大学的艾莉森·琼斯(Alison Jones)

在各州遭受重大的失业之后,大学的上学率下降到下一代最贫穷的学生之列。

在这里阅读文章: 如何消失的工作让孩子离开大学


阿拉伯语中的伊斯兰教法是指“方式”,而不是指一套法律。什么是伊斯兰教法真正意义

印第安纳大学的阿斯玛·阿夫萨卢丁(Asma Afsaruddin)

阿拉伯语中的伊斯兰教法是指“方式”,而不是指一套法律。

在这里阅读文章: 什么是伊斯兰教法真正意义


如何减少孩子的伤害,不涉及包裹他们在泡沫包装如何减少孩子的伤害,不涉及包裹他们在泡沫包装

乔治全球卫生研究所的凯特·亨特(Kate Hunter)和丽莎·凯伊(Lisa Keay)

我们尽最大努力保护我们的孩子免受伤害,但是童年的冒险通常至少有几个...

在这里阅读文章: 如何减少孩子的伤害,不涉及包裹他们在泡沫包装


我们可以预测政治起义吗我们可以预测政治起义吗

由马尔堡大学的Mohammad Reza Farzanegan撰写

预测政治动荡是一个具有挑战性的任务,特别是在这个后真相和民意调查的时代

在这里阅读文章: 我们可以预测政治起义吗


令人惊讶的方式打败焦虑,并成为强大的令人惊讶的方式打败焦虑,并成为强大的

由剑桥大学的Olivia Remes教授

你有焦虑吗? 你有没有试过一切来克服它,但它只是不断回来? 也许你...

在这里阅读文章: 令人惊讶的方式打败焦虑,并成为强大的


城市可以通过插入汽车来启动气候进步城市可以通过插入汽车来启动气候进步

作者:赖斯大学Daniel Cohan

唐纳德·特朗普总统决定退出巴黎气候协议,重申了已经清楚的事实。

在这里阅读文章: 城市可以通过插入汽车来启动气候进步


这些词让人们吃更多的蔬菜这些词让人们吃更多的蔬菜

由斯坦福大学的Milenko Martinovich教授

通常用于放纵食物的文字描述蔬菜可以让人们吃更多,一个新的研究...

在这里阅读文章: 这些词让人们吃更多的蔬菜


为什么只是说英语不会再削减为什么只是说英语不会再削减

由约克大学的Abigail Parrish和Ursula Lanvers撰写

英国面临前途不明,与英国退欧和最近的将军之间的不安定关系。

在这里阅读文章: 为什么只是说英语不会再削减


夜间飞机噪声如何与高血压相关联夜间飞机噪声如何与高血压相关联

伦敦国王学院的Klea Katsouyanni教授

住在机场附近的人们患高血压的风险增加了,我们最新的研究显示。 我们发现...

在这里阅读文章: 夜间飞机噪声如何与高血压相关联


本周占星杂志

帕姆Younghans书面帕姆Younghans

这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 了解更多

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


新的视频 这星期

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