InnerSelf通讯:10月1st,2017

InnerSelf通讯:10月1st,2017

欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

也许本周通讯的主题最好在本文的标题中恢复: “从混乱到秩序:用新习惯规划新生活”。 虽然那篇文章是关于上瘾的,但我们从乔伊斯·维塞尔(Joyce Vissell)开始分享个人经验和观点,看看自然灾害的混乱,显示和帮助的力量“我们跟随Anne Mojanoff的思考 作为照顾者的挑战 并处理癌症和癌症治疗的混乱。

艾伦·科恩(Alan Cohen)写道:“当一件事情让我们感动的时候,它就会在我们面前泼冷水,把我们从我们经常参与的毫无意义的活动的醉酒中解脱出来。 他发现,我们的生活经常是混乱的,因为每天“沉溺”或上瘾的行为困扰着我们“清醒并记住什么是真实的".

“听Ayahuasca:抑郁,成瘾,PTSD和焦虑的新希望”的心理学家,心理学家Rachel Harris带领我们与祖母Ayahuasca一起旅程的各个阶段和好处,这可以帮助我们的生活摆脱情绪的混乱痛苦与我们自己和我们的过去在“Ayahuasca和需要感受爱和接受".

我们还为您提供许多关于“块”,咖啡,色彩,气候变化等主题的文章,以及其他一些关于各种形式瘾的文章。 处理任何类型的上瘾行为的第一步是承认我们有一个问题...希望本周的文章可以帮助我们确定我们被困在重复的模式中的位置,引导开发新的行为和习惯的方式,并协助我们继续为自己创造更美好的生活,创造更美好的世界。

祝您有愉快的阅读体验,当然还有一个充满惊喜,充满欢乐,充满爱的一周。

玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”


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新文章 这星期

显示和帮助的力量

撰稿 乔伊斯Vissell

显示和帮助的力量

我在德克萨斯州的一个新闻记者那里听到所有的破坏,然后他开始谈论所有出面帮助的志愿者,他开始哭了起来。 他说,他从来没有见过人类以这样美丽的方式出现服务和帮助别人的需要。

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作为照顾者的挑战

作者:Anne Morjanoff

作为照顾者的挑战

几乎难以置信的是,我们面临着Barry对喉癌和甲状腺癌的诊断,这些癌症在几周之内就会导致许多医疗咨询,病理检查,超声波检查和手术。 作为他的伴侣和照顾者,通过这个旅程支持他的挑战令人望而生畏。

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清醒并记住什么是真实的

撰稿 艾伦·科恩

清醒并记住什么是真实的

当一个事件让我们感到冷淡时,它将我们的脸上的冷水从我们经常从事的毫无意义的活动的酗酒中解脱出来。我们从我们用来分散自己的痛苦的上瘾行为中惊醒。

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从混沌到秩序:用新的习惯规划新生活

由Walter Ling博士撰写

从混沌到秩序:用新的习惯规划新生活

当一个习惯形成时,这表示经验已经被重复了很多。 当我们把上瘾的行为称为“习惯”时,我们的意思是吸毒者从事毒品和从事与毒品有关的活动这么多,往往排除其他所有事情,他们变得自动化。

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Ayahuasca和需要感受爱和接受

由Rachel Harris博士撰写

Ayahuasca和需要感受爱和接受

在阿雅瓦斯卡仪式中,人们有时会在保持外部观察者视角的同时,观看他们童年的有远见的家庭电影。 在其他时候,他们重温童年事件,好像是在礼仪时刻发生的事情; 他们在年龄到现场的时间倒退。 无论哪种方式,仪式往往开放想要被接受和爱的深情。

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罗伯特·利顿10 1

为什么美国人正在迎接气候变化的现实

比尔·莫耶斯采访罗伯特·杰伊·利夫顿

罗伯特·杰伊·利夫顿(Robert Jay Lifton)多年前出生于91。 生活在20世纪的灾难中 - 世界战争,暴虐...

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松鼠,像人类,使用块状组织他们的坚果

松鼠,像人类,使用块状组织他们的坚果

由Yasmin安瓦尔加州大学伯克利分校

狐狸松鼠的组织比我们想象的要多得多 - 通过品种,质量和可能性储存坚果的果仁。

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这是你的大脑如何实现你的满意

这是你的大脑如何实现你的满意

华威大学的卢克·沃尔顿

研究人员发现了控制我们食欲的脑细胞。 这一重大发现为创造更有效的饮食 - 甚至未来的治疗打开了新的可能性,通过直接激活大脑的红血球,绕过食物和消化系统来抑制食欲。

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为什么一些洋葱让我们哭,有些则不

为什么一些洋葱让我们哭,有些则不

由考文垂大学Duane Mellor教授

为什么洋葱真的让我们哭了? 而为什么只有一些洋葱以这种方式让我们在其他人包括相关...

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为什么FCC的互联网规则提案可能会带来麻烦

为什么FCC的互联网规则提案可能会带来麻烦

东北大学David Choffnes

正如联邦通信委员会所提出的是否扭转奥巴马时代的开放互联网秩序的问题,

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一些人上瘾的真实原因

一些人上瘾的真实原因

卫斯理大学的Patrick Sison / AP Mike Robinson

他们为什么这样做? 这是朋友和家人经常问上瘾者的问题。 很难...

要继续阅读文章,请点击标题: 一些人上瘾的真实原因


为什么在太平洋自然加入的铁可能会减缓气候变化

为什么在太平洋自然加入的铁可能会减缓气候变化

由Keith Randall - 得克萨斯A&M大学提供

研究人员发现至少有八次铁穿透太平洋,每次发生的可能性...

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为什么有些人爱动物而其他人不在乎

为什么有些人爱动物而其他人不在乎

布里斯托尔大学的布拉德肖(John Bradshaw)

人们通常认为,宠物是西方的情感,是过去社区中的工作动物的古怪遗迹。

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研究表明,湿地可以显着减少财产损失

研究表明,湿地可以显着减少财产损失

Siddharth Narayan和加州大学圣克鲁兹分校的Michael Beck

12年的“飓风干旱”期间,大西洋没有形成大规模的飓风。 该...

要继续阅读文章,请点击标题: 研究表明,湿地可以显着减少财产损失


我们是否真的要清理我们的毛病?

我们是否真的要清理我们的毛病?

由迈克尔·弗里曼

我们中的许多人可能会看到,如果没有尝试,各种产品声称清理我们的毛孔污垢。 从磨砂到...

要继续阅读文章,请点击标题: 我们是否真的要清理我们的毛病?


民粹主义的民主是致命的吗?

民粹主义的民主是致命的吗?

悉尼大学Simon Tormey教授

没有提到民粹主义的兴起,就不可能听到这个消息。 一个曾经很少使用的术语

要继续阅读文章,请点击标题: 民粹主义的民主是致命的吗?


咖啡9 28

酿造一大杯咖啡取决于化学和物理

俄勒冈大学的Christopher H. Hendon

咖啡在手工饮料中是独一无二的,因为咖啡机在消费的质量上起着重要的作用。

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直觉感觉9 28

我们是否应该担心美国人的一半信任他们的直觉告诉他们什么是真实的?

俄亥俄州立大学的R. Kelly Garrett

在你掌握了所有的事实之前,你有没有想过自己,“我敢打赌,这是真的吗? 大多数人可能在...

要继续阅读文章,请点击标题: 我们是否应该担心美国人的一半信任他们的直觉告诉他们什么是真实的?


为什么你的孩子可以看到更好,如果他们在户外玩

为什么你的孩子可以看到更好,如果他们在户外玩

由俄亥俄州立大学的Karla Zadnik和Don Mutti撰写

技术的现成可用性可能使今天的孩子们在配置新的智能手机时更快,但是确实...

要继续阅读文章,请点击标题: 为什么你的孩子可以看到更好,如果他们在户外玩


性与精神:摇头丸的多面性

性与精神:摇头丸的多面性

由格里菲斯大学的Chari Larsson教授

1647世纪的意大利雕塑家Gian Lorenzo Bernini,阿维拉的圣德肋撒的摇头丸(52-17)

要继续阅读文章,请点击标题: 性与精神:摇头丸的多面性


古代印度的5方式改变了数学的世界

古代印度的5方式改变了数学的世界

由巴斯大学的Christian Yates完成

应该不会奇怪的是,第一次记录的使用数字零,最近发现是尽早...

要继续阅读文章,请点击标题: 古代印度的5方式改变了数学的世界


微妙的心理方式颜色影响我们

微妙的心理方式颜色影响我们

Edge Hill大学的Geoff Beattie教授

关于色彩对人类心理的影响,这些年来已经写了很多,这已经被执行...

要继续阅读文章,请点击标题: 微妙的心理方式颜色影响我们


肥胖不仅仅是一种不健康的生活方式

肥胖不仅仅是一种不健康的生活方式

利兹贝克特大学Stuart W. Flint,利兹贝克特大学James Nobles

尽管有丰富的证据表明体重增加是由复杂的因素造成的,肥胖是...

要继续阅读文章,请点击标题: 肥胖不仅仅是一种不健康的生活方式


3为什么我们沉迷于智能手机的原因

3为什么我们沉迷于智能手机的原因

由Vanderbilt大学的Jaco J. Hamman撰写

苹果最近宣布推出其时尚,新功能的iPhone 8和iPhone X。 苹果也希望...

要继续阅读文章,请点击标题: 3为什么我们沉迷于智能手机的原因


2017:一个充满敬畏之情的激情年

2017的常见能量:天秤座的木星反对天王星和白羊座的鹭鸟

由莎拉·瓦尔卡斯

2017是一个惊喜和意想不到的曲折,在这个进化时间的塑造过程中,自我的战斗,精神上的僵持和决定性的时刻。 正如我们觉得我们已经找到自己的路,一个新的可能性增加了它的有趣的头,我们又一次在变化的旋涡。

要继续阅读文章,请点击标题: 2017的常见能量:天秤座的木星反对天王星和白羊座的鹭鸟


自由职业者就业的未来?

自由职业者就业的未来?

尼斯大学Sophia Antipolis教授Anthony Hussenot

今天,自由职业者代表了美国35%的员工。 在欧盟,这个比率是16.1%。 两个数字...

要继续阅读文章,请点击标题: 自由职业者就业的未来?


通讯

本周占星杂志

帕姆Younghans书面帕姆Younghans

这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 了解更多

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


新的视频 这星期

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