InnerSelf通讯:一月7th,2018

InnerSelf通讯:一月7th,2018

欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

随着生活继续向我们提出挑战和祝福(有时他们是同一个人),我们受益于能量和工具在我们的指尖或在我们的内部。 能源的一个来源在于我们压抑的情绪如何将旧情感变成礼物),而指导的来源来自我们自己的(如何把你的直觉带回家)和我们的精神(与你的精神指南一生中的一天).

我们给你带来了Barry Vissell的新文章(Joyce and Barry的新书“真正爱一个女人”的摘录)以及Alan Cohen的新文章。 当然,我们还有很多关于各种话题的文章供您欣赏。 向下滚动到所有人的链接...

祝您有愉快的阅读体验,当然还有一个充满惊喜,充满欢乐,充满爱的一周。

玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”


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新文章 这星期

如何将旧情感变成礼物

作者Deborah Sandella博士RN

如何将旧情感变成礼物

我们经常像我们一样谈论我们的感受 ,那恭喜你, 他们。 你听到我们的演说模式:“我很生气”,就好像在说“我是愤怒”。然而,感觉自然而然地产生于传递意识状态,而不是我们的一部分。 相反,他们提供反馈,然后到期。

文章继续在这里: 如何将旧情感变成礼物


如何把你的直觉带回家

作者Lisa K.

如何把你的直觉带回家

我经常听到我的学生问的一个问题是:“我如何继续关注自己的直觉,接受来自我内在的神圣指引的信息?”他们在课堂和在线课程中表现得很好,但是当他们自己离开时,生活接管,他们感到失去联系。

文章继续在这里: 如何把你的直觉带回家


与你的精神指南一生中的一天

撰稿:黛布拉的Landwehr恩格尔

与你的精神指南一生中的一天

如果有另一位坐在你旁边的人,就要按照你的方式来对待这些对话,因为有这样的对话。 你不知道这些对话会有多丰富,充实,成长和改变生活,而不仅仅是为了你。 您的导游将与您一起庆祝这种日益增长的关系。

文章继续在这里: 与你的精神指南一生中的一天


重要的法则简单而强大

撰稿 艾伦·科恩

重要的法则简单而强大

你是否觉得自己在浪费时间和精力? 你想知道为什么有些人只是继续赢,而其他人不能登上董事会? 你想最大限度地提高你的社会,经济和精神回报,同时尽量减少你的努力?

文章继续在这里: 重要的法则简单而强大


4的方式更容易与一个女人

撰稿 巴里Vissell

4的方式更容易与一个女人

对一个女人来说,容易受到伤害,就是让自己被完整地看到,而不仅仅是你强大,独立,安全,爱和能干的自我。 变得脆弱就是向她展示你的恐惧,痛苦,羞愧和对爱的需要。

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神圣的人类原型和隐藏的潜力

由约翰C.罗宾逊写

神圣的人类原型和隐藏的潜力

救世主原型的数字反映了一个新的神圣人类的共同渴望。 它们不是抄袭神话,而是代表人类对神圣化身和神圣宇宙恢复的普遍神秘潜力的诠释。 神圣的人来医治文化对已经实现的神圣的抛弃。

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你应该什么时候在Facebook上联系别人?

你应该什么时候在Facebook上联系别人?

明尼苏达大学杜鲁斯分校的Alexis Elder

“假新闻”的性质和道德已成为广泛关注的话题。 但是,对于我们很多人来说,这个问题非常...

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酒精如何损伤干细胞并增加癌症风险

酒精如何损伤干细胞并增加癌症风险

由剑桥大学Ketan Patel撰写

香烟之后,酒精可能是人类自愿暴露的最常见的致癌物质。 这个怎么样

文章继续在这里: 酒精如何损伤干细胞并增加癌症风险


你的健康决议真的是一个自由选择?

你的健康决议真的是一个自由选择?

Concordia大学的Shelley Z. Reuter教授

西方现代公民的责任越来越大,我们有责任照顾自己 - 健康地吃,足够的运动。

文章继续在这里: 你的健康决议真的是一个自由选择?


如何获得您的消息在60秒

如何获得您的消息在60秒

澳大利亚国立大学的梅林·麦金农和威尔·J·格兰特

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早期的泉水意味着森林

早期的泉水意味着森林

由波士顿大学

将卫星数据与实地测量相结合的新研究表明,随着全球气温的上升,

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为什么有目的的人倾向于做健康的东西

为什么有目的的人倾向于做健康的东西

由格里Everding华盛顿大学在圣路易斯

在生活中有目标感的人倾向于做出更健康的生活方式选择并报告感觉更好。

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讲故事的艺术1 6

讲述每个人都会爱的故事的4钥匙

乔Lazauskas

文章继续在这里: 讲述每个人都会爱的故事的4钥匙


这些练习使3岁月衰老

这些练习使3岁月衰老

由马拉保罗西北大学

30分钟每日或隔日面部锻炼计划持续20周改善面部外观... ...

文章继续在这里: 这些练习使3岁月衰老


我们的思想如何构建过去,现在和未来

我们的思想如何构建过去,现在和未来

由纽卡斯尔诺桑比亚大学的莎拉·达菲(Sarah Duffy)担任

新年到了,还是我们到了新年? 虽然这两个陈述传达相同的想法,他们被视为...

文章继续在这里: 我们的思想如何构建过去,现在和未来


网络中立可能会在美国死去,但欧洲仍然是坚定的承诺

网络中立可能会在美国死去,但欧洲仍然是坚定的承诺

由萨利姆Bhatti,大学

不受限制的互联网访问对现代生活至关重要的信念并不一定是所有企业持有的观点。

文章继续在这里: 网络中立可能会在美国死去,但欧洲仍然是坚定的承诺


不要担心没有得到足够的锻炼和过于强调

不要担心没有得到足够的锻炼和过于强调

中央兰开夏大学的罗宾·贝利(Robin Bailey)

现在是一月份,所以你很可能已经设定了自己的目标,在2018中更积极地运动,减少压力。

文章继续在这里: 停止担心没有得到足够的锻炼...


3关于被用来支持削减美国安全网的穷人的神话

3关于被用来支持削减美国安全网的穷人的神话

巴尔的摩大学的米歇尔·吉尔曼(Michele Gilman)

共和党人继续利用长期暴露的有关穷人的神话,因为他们捍卫对富人和深刻削减的低税率。

文章继续在这里: 关于正在使用的穷人的3神话


介绍星期之后的神

在星期几之后的神

悉尼大学的Clunies Ross

文章继续在这里: 在星期几之后的神


为什么我们都想要一个合作伙伴一样的东西

为什么我们都想要一个合作伙伴一样的东西

由迪肯大学的Gery Karantzas教授

特征仅仅反映了我们实际上想要的重要进化素质的夸张...

文章继续在这里: 为什么我们都想要一个合作伙伴一样的东西


环境污染物会扰乱我们的昼夜节律吗?

环境污染物会扰乱我们的昼夜节律吗?

伦斯勒理工学院的Jennifer Marie Hurley

融雪产生的径流将路盐带入溪流和湖泊,造成极高的盐度。

文章继续在这里: 环境污染物会扰乱我们的昼夜节律吗?


为什么有那么多的宠物超重?

为什么有那么多的宠物超重?

由塔夫茨大学的Deborah Linder提供

这是我意识到我是在治疗宠物肥胖都是错误的那一刻。

文章继续在这里: 为什么有那么多的宠物超重?


创造的秘诀 - 科学依据

创造的秘诀 - 科学依据

考文垂大学Valerie van Mulukom

文章继续在这里: 创造的秘诀 - 科学依据


喝牛奶的好处1 3

什么类型的牛奶最好?

谢菲尔德哈勒姆大学Margo E Barker和Cecile Morris

牛奶在1970s和1980s中的报道相当糟糕。 例如,在英国,牛奶有明显的下降。

文章继续在这里: 什么类型的牛奶最好?


完美主义如何成为年轻人隐藏的传染病

完美主义如何成为年轻人隐藏的传染病

由巴斯大学的Thomas Curran和约克圣约翰大学的Andrew Hill教授

在我们作为学者的角色中,年轻人几乎每天都在敲门。 他们通常雄心勃勃,明亮,...

文章继续在这里: 完美主义如何成为隐藏的传染病


为什么在短信的一段时间让你听起来不真诚或愤怒?

为什么在短信的一段时间让你听起来不真诚或愤怒?

由匹兹堡大学的劳伦·科里斯特(Lauren Collister)教授

谈到发短信,这段时间,句号,点 - 无论你怎么称呼它 - 已经得到了很多关注...

文章继续在这里: 为什么在一个文本消息的时期...


如何自我控制帮助你坚持新年的决议

如何自我控制帮助你坚持新年的决议

得克萨斯A&M大学的Marco A. Palma

我们中的许多人已经决定2018中的事情会有所不同。 我们会吃得更好,锻炼更多,省钱或者...

文章继续在这里: 如何自我控制帮助你坚持新年的决议


重新思考今年的感恩

重新思考今年的感恩

宾州州立大学的Jeremy David Engels

这是一个新的一年,这意味着现在是时候想象新的开始和更好的未来。 总之是时候了...

文章继续在这里: 重新思考今年的感恩


我们与肥胖的斗争:肥胖为什么变得更糟?

我们与肥胖的斗争:肥胖为什么变得更糟?

由佛罗里达大学的Kenneth Cusi教授

在新的一年里,全国各地的健身房将迎来新年的到来。

文章继续在这里: 我们与肥胖的斗争:肥胖为什么变得更糟?


自然气候模式正在创造快速海平面上升的热点地区

自然气候模式正在创造快速海平面上升的热点地区

佛罗里达大学的Arnoldo Valle-Levinson和Andrea Dutton

许多科学家发现气候变化正在放大飓风的影响。 例如,几个...

文章继续在这里: 自然气候模式正在创造热点地区


本周占星杂志

书面帕姆Younghans

InnerSelf通讯:1月7th

帕姆Younghans这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


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