InnerSelf通讯:九月23rd,2018

InnerSelf通讯:九月23rd,2018

欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

本周我们专注于掌控自己的生活...是否通过发现“在任何年龄段,快乐,年轻,快乐的小贴士“或”什么对我有用:'我很安全'。“ Jude Bijou分享了对“说出并掌控你的生活的艺术".

拉比丹尼尔科恩问道:“你是分心生活的罪魁祸首吗?“芭芭拉·伯杰欢迎我们走进”愿景的力量:这是一个大觉醒的时刻!“我们也和你分享”谁能救我们的民主? 迈克尔摩尔的公开信“,邀请加强和参与我们的民主以及这个国家和世界的未来。

我们采取的所有行动都是夺回我们权力的一部分,无论是处理我们自己的健康和福祉,还是处理我们所生活的社会和国家的健康和福祉。坐下来的日子一去不复返了。希望,像孩子一样,别人会解决问题。 我们现在是成年人,他们需要站出来站立,看到事情变得更好,为了我们自己的利益和地球的保护。 我们是我们自己的存在者,也是世界上每个人的守护者 - 我们都是关系,我们都是相互联系的。

本周,我邀请您重新掌握权力,并问自己您希望看到的是什么,以及您可以做些什么来帮助实现这一目标。

当然,我们还有很多其他文章。 只需向下滚动即可获得简短的介绍,并链接到本周的所有新文章。

祝您有愉快的阅读体验,当然还有一个充满惊喜,充满欢乐,充满爱的一周。

玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”


友情提醒:


从InnerSelf获取最新信息


*请使用这个亚马逊链接 如果你在亚马逊购物: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom 你的成本是相同的,我们收到约。 5%佣金。

*你的捐款 受到欢迎和赞赏(和有用的)。 还有一个简单易用的PayPal捐赠页面(您不必是PayPal会员) http://paypal.me/innerself

*感谢您访问我们的广告客户

*请与您的朋友在社交媒体和其他方式分享我们的文章。

我们也欢迎(并邀请)任何反馈...要将您的意见发送给我们,请将鼠标悬停在每页顶部菜单中的“This and That”项目上,然后单击“联系我们”按钮。


新文章 这星期

在任何年龄段,快乐,年轻,快乐的小贴士

由Jane Wyker撰写

在任何年龄段,快乐,年轻,快乐的小贴士

我们生活在一种崇拜青年和美丽的文化中,往往忽视,不尊重和减少年龄。 这是一种耻辱,原因很多,其中最重要的是每个人每天都在变老。 不要被它定义。 不要让文化定义你。 不要让别人以任何方式削弱你。 现在是时候收回对你生活的控制了......

文章继续在这里: 在任何年龄段,快乐,年轻,快乐的小贴士


什么对我有用:“我很安全”

撰稿 Marie T. Russell,InnerSelf

什么对我有用:“我很安全”

有许多事情使我们的生活“为我们工作”。 其中一些是我们沿途学到的东西,而另一些则是我们内在的“天生”。 当然,有些事情会让我们的生活“不那么好”。 我想和你分享一件对我有用的事情。

文章继续在这里: 什么对我有用:“我很安全”


说出并掌控你的生活的艺术

撰稿 Jude Bijou,MA,MFT

说出并掌控你的生活的艺术

男人和女人都必须学会说话才能掌控自己的生活并培养有意义的关系! 这适用于学校,工作,商业,家庭和社交活动。 尽管起初看起来很可怕,但我保证说出来会带来丰厚的回报和突破性时刻。

文章继续在这里: 说出并掌控你的生活的艺术


你是分心生活的罪魁祸首吗?

由拉比Daniel Cohen写

及时男人的心灵信息:你是否因为分心的生活而犯罪?

我们生活在一代人中,有许多分心。 即使我们试图专注于当天 - 我们受到注册会计师的影响 - 不是经过认证的公共会计,而是一种综合症,我称之为“持续的部分关注”。我们不断支持部分注意力,不要错过任何事情 - 多任务处理,网上冲浪,回答我们的手机 - 但最终,我们什么也得不到。

文章继续在这里: 及时男人的心灵信息:你是否因为分心的生活而犯罪?


愿景的力量:这是一个大觉醒的时刻!

撰稿 芭芭拉·伯杰

愿景的力量:这是一个大觉醒的时刻!

你下一步怎么做? 我们都去哪了? 我们正在目睹...并参与......伟大的事件,非凡的事件。 在这里和现在,正在发生一场正在发生变化的行星变革。 没有什么比意识革命更进一步了。 这是一个大觉醒的时代! 哈利路亚!

文章继续在这里: 愿景的力量:这是一个大觉醒的时刻!


谁能救我们的民主? Michael Moore的公开信

由Michael Moore撰写

谁能救我们的民主? Michael Moore的公开信

我在我的新电影中提出了一个简单的问题:我们到底是怎么回事 我们到底该怎么办? 民主不是保证。 自由并非不可避免。 我们告诉过自己关于美国的所有神话和英雄故事都暴露无遗。 面具已被删除。 在争取美国未来的斗争中,无法保证胜利。

文章继续在这里: 谁能救我们的民主? Michael Moore的公开信


这些工具可以帮助您控制技术过度使用

这些工具可以帮助您控制技术过度使用

作者:Joanne Orlando

毫无疑问,技术在我们的职业和个人生活中对生产力和沟通至关重要。...

文章继续在这里: 这些工具可以帮助您控制技术过度使用


为什么多样性对于健康的民主至关重要

为什么多样性对于健康的民主至关重要

作者Bert Gambini

民主要求强大的思想竞争茁壮成长,多样性是保护民主的最佳方式......

文章继续在这里: 为什么多样性对于健康的民主至关重要


人们多久会忘记彼此的事情?

人们多久会忘记彼此的事情?

作者:德文雷

在您进行对话时,需要提醒您的新朋友。 一位同事忘记了你的计划......

文章继续在这里: 人们多久会忘记彼此的事情?


老年人如何避免老年人最危险的事件之一

老年人如何避免老年人最危险的事件之一

由Matthew Lee Smith,Ellen Schneider,Marcia G. Ory和Tiffany Shubert撰写

婴儿潮一代,曾经把自己视为历史上最酷的一代,现在正把他们的思想从......

文章继续在这里: 老年人如何避免老年人最危险的事件之一


怎么知道你是否应该相信你的老板? 你的恋人?

怎么知道你是否应该相信你的老板? 你的恋人?

由Victoria Handford提供

最常讨论的“在水冷却器上”的主题之一是我们可能会或可能不会相信人们 - 从......

文章继续在这里: 怎么知道你是否应该相信你的老板? 你的恋人?


这些话使孩子们更有帮助和坚持

这些话使孩子们更有帮助和坚持

作者:James Devitt

鼓励孩子“帮助”,而不是要求他们“成为帮助者”,可以在他们工作时灌输持久性......

文章继续在这里: 这些话使孩子们更有帮助和坚持


戒掉垃圾食品的人可能会像症状一样面临退出

戒掉垃圾食品的人可能会面临戒断症状

贾里德瓦德利

如果你打算尝试戒掉吃垃圾食品,预计会出现类似的戒断症状 - 至少在...期间

文章继续在这里: 戒掉垃圾食品的人可能会像症状一样面临退出


脑与肠的联系可能比我们想象的要快

脑与肠的联系可能比我们想象的要快

作者:卡尔贝茨

用小鼠进行的新研究可能会颠覆我们对肠道和大脑之间联系的理解,以及......

文章继续在这里: 脑与肠的联系可能比我们想象的要快


环境法规如何在自然灾害中提高风险

环境法规如何在自然灾害中提高风险

作者:Brian J. Gerber和Melanie Gall

佛罗伦萨飓风过后的大雨引发了对有毒物质释放的担忧。 燃煤灰......

文章继续在这里: 环境法规如何在自然灾害中提高风险


地中海饮食可以减少女性的中风风险

地中海饮食可以减少女性的中风风险

作者:Ailsa Welch

美国夫妻团队Ancel和Margaret Keys首先报道了地中海饮食的健康益处......

文章继续在这里: 地中海饮食可以减少女性的中风风险


古代伊斯兰节日如何成为独特的加勒比海

古代伊斯兰节日如何成为独特的加勒比海

作者Ken Chitwood

一大群特立尼达人沿着圣詹姆斯和塞德罗斯的街道排队,欣赏充满活力的花车......

文章继续在这里: 古代伊斯兰节日如何成为独特的加勒比海


性虐待,性侵犯,性骚扰和强奸的区别是什么?

性虐待,性侵犯,性骚扰和强奸的区别是什么?

作者:Sarah L. Cook,Lilia M. Cortina和Mary P. Koss

一位加利福尼亚心理学家声称,当两人都是......时,最高法院提名人Brett Kavanaugh对她进行了性侵犯。

文章继续在这里: 性虐待,性侵犯,性骚扰和强奸的区别是什么?


素食狗? 他们应该去肉吗?

素食狗? 他们应该去肉吗?

作者:万达麦考密克

在过去的十年中,估计英国的素食主义者有超过360%的增长 - 大约有542,000人...

文章继续在这里: 素食狗? 他们应该去肉吗?


高尔夫的未来可能不在高尔夫球场上

高尔夫的未来可能不在高尔夫球场上

约书亚伍兹

光盘高尔夫比2028的球高尔夫球更受欢迎吗? 询问光盘高尔夫球手,他们会说,“你打赌 - 我们的运动是......

文章继续在这里: 高尔夫的未来可能不在高尔夫球场上


为什么世界需要更多的沼泽来应对气候变化

为什么世界需要更多的沼泽来应对气候变化

William Moomaw,Gillian Davies和Max Finlayson

“沥干沼泽”一直意味着摆脱令人反感的东西。 实际上,世界需要更多的沼泽 - 而......

文章继续在这里: 为什么世界需要更多的沼泽来应对气候变化


如何教孩子们食物的来源

如何教孩子们食物的来源

Lindsay Hamilton和Emma Surman

调查大多数超市的货架,毫无疑问,你会遇到一排排的食品,旨在吸引...

文章继续在这里: 如何教孩子们食物的来源


一天10分钟如何改善您的认知功能

一天10分钟如何改善您的认知功能

彼得马林诺斯基

文章继续在这里: 一天10分钟如何改善您的认知功能


在有机和儿童的酸奶中含有高水平的糖

在有机和儿童的酸奶中含有高水平的糖

作者:Bernadette Moore和Barbara Fielding

在我们对在英国销售的酸奶的调查中,我们发现低于10%的低糖 - 几乎没有一个是......

文章继续在这里: 在有机和儿童的酸奶中含有高水平的糖


3我们都可以从不使用智能手机或社交媒体的人那里学到东西

3我们都可以从不使用智能手机或社交媒体的人那里学到东西

罗兰·阿特金森和玛丽安·哈迪

我们中的许多人每天都花费数小时拴在我们的设备上,盯着屏幕看看它是否会提供更多...

文章继续在这里: 3我们都可以从不使用智能手机或社交媒体的人那里学到东西


低水平的一氧化碳中毒可能很难发现 - 并且可能导致脑损伤

低水平的一氧化碳中毒可能很难发现 - 并且可能导致脑损伤

作者:Julie Connolly

像许多气体一样,一氧化碳(CO)不能被我们的人类感官检测到。 我们看不到它,闻到它或品尝它......

文章继续在这里: 低水平的一氧化碳中毒可能很难发现 - 并且可能导致脑损伤


我们为什么要让自己感到羞耻?

我们为什么要让自己感到羞耻?

安德烈·埃斯特拉达

进化使人性羞愧,因为它为我们觅食的祖先提供了重要的功能,一篇新论文......

文章继续在这里: 我们为什么要让自己感到羞耻?


贫穷的工人士气2 9 20

政治如何影响工人士气以及管理者可以做些什么

Wayne Hochwarter

文章继续在这里: 政治如何影响工人士气以及管理者可以做些什么


幸福婚姻的关键9 20

幸福婚姻的秘密

作者:Alimatul Qibtiyah和Siti Syamsiyatun

根据最高法院的数据,在2005和2010之间,印度尼西亚有十分之一的已婚夫妇离婚。

文章继续在这里: 幸福婚姻的秘密


如果你无法入睡,你可以安全服用哪些药物?

如果你无法入睡,你可以安全服用哪些药物?

作者:Ric Day和Andrew McLachlan

如果你在睡觉时遇到困难,药物不应该是你的第一选择。 经常锻炼,减少咖啡......

文章继续在这里: 如果你无法入睡,你可以安全服用哪些药物?


海豚如何学会共同努力获得奖励

海豚如何学会共同努力获得奖励

作者:斯蒂芬妮·金

在动物王国中可以找到合作,例如团体狩猎,抚养年轻人和驾驶......

文章继续在这里: 海豚如何学会共同努力获得奖励


5为什么人们因诈骗而陷入困境以及如何避免诈骗的原因

5为什么人们因诈骗而陷入困境以及如何避免诈骗的原因

Paul Seager博士

文章继续在这里: 5为什么人们因诈骗而陷入困境以及如何避免诈骗的原因


我们如何不断创造虚假记忆以实现我们想要的身份

我们如何不断创造虚假记忆以实现我们想要的身份

作者:Giuliana Mazzoni

我们都希望其他人“得到我们”并欣赏我们的真实身份。 努力实现这样的......

文章继续在这里: 我们如何不断创造虚假记忆以实现我们想要的身份


秋天的季节告诉我们关于生与死的事

秋天的季节告诉我们关于生与死的事

作者:Samer Zaky

我是一个人发起的; 并最终成为他们的数万亿。 构成我身体的细胞是惊人的微型机器; 一…

文章继续在这里: 秋天的季节告诉我们关于生与死的事


为什么快速学习者会更长时间地记住信息

为什么快速学习者会更长时间地记住信息

格里埃弗丁

快速学习者可以更好地长期保留他们学到的材料,尽管花费更少的时间研究它,......

文章继续在这里: 为什么快速学习者会更长时间地记住信息


团队模式可能会让更少的学生感到被遗忘

团队模式可能会让更少的学生感到被遗忘

由Angie Hunt

根据一篇新论文,一个新模型可以帮助大学生在团队中一起工作。

文章继续在这里: 团队模式可能会让更少的学生感到被遗忘


5方式小动作拥有巨大的力量

5方式小动作拥有巨大的力量

莎拉拉扎罗维奇

对于乘坐公共汽车或拒绝塑料牙刷的人:不要听从愤世嫉俗者。 研究表明这些小事......

文章继续在这里: 5方式小动作拥有巨大的力量


肥胖如何增加您患哮喘的风险

肥胖如何增加您患哮喘的风险

凯特琳科伊尔

一项新的研究表明,肥胖会改变气道肌肉的运作方式,从而增加患哮喘的风险。 该...

文章继续在这里: 肥胖如何增加您患哮喘的风险


是不是有一种不快乐的流行病?

是不是有一种不快乐的流行病?

作者:Jean Twenge

我们都希望有点快乐。 问题是决定幸福的很多因素都超出了我们的控制范围。

文章继续在这里: 是不是有一种不快乐的流行病?


家居清洁产品可能使儿童超重

家居清洁产品可能使儿童超重

作者:Rachael Rigby

对于大多数家庭来说,保持家居表面清洁是一项日常的苦差事,但对于......可能会产生看不见的后果。

文章继续在这里: 家居清洁产品可能使儿童超重


苹果醋很适合你吗?

苹果醋很适合你吗?

加布里埃尔尼尔

文章继续在这里: 苹果醋很适合你吗?


5数学技能让您的孩子需要为幼儿园做好准备

5数学技能让您的孩子需要为幼儿园做好准备

作者:Susan Sonnenschein,Rebecca Dowling和Shari Renee Metzger

父母在孩子的早期数学教育中发挥着关键作用。 他们不仅可以提供与数学相关的玩具......

文章继续在这里: 5数学技能让您的孩子需要为幼儿园做好准备


气候变化将如何重塑世界农业贸易

气候变化将如何重塑世界农业贸易

Luciana Porfiri,David Newth和John Finnigan

结束世界饥饿是现代社会的核心愿望。 应对这一挑战 - 同时扩大......

文章继续在这里: 气候变化将如何重塑世界农业贸易


这是处理坏消息超载的方法吗?

这是处理坏消息超载的方法吗?

作者:雷切尔哈达斯

近两年来,美国人每天都面临着不祥的消息。 我们生活紧张......

文章继续在这里: 这是处理坏消息超载的方法吗?


糖丸可能会控制你的慢性疼痛

糖丸可能会控制你的慢性疼痛

由玛拉保罗

研究人员已经开发出一种可靠的方法来预测哪些慢性疼痛患者对糖安慰剂药片的反应...

文章继续在这里: 糖丸可能会控制你的慢性疼痛


如何通过皮肤播放声音可以改善嘈杂场所的听力

如何通过皮肤播放声音可以改善嘈杂场所的听力

Sean R Mills和Mark Fletcher

文章继续在这里: 如何通过皮肤播放声音可以改善嘈杂场所的听力


骄傲实际上如何使更大的利益受益

骄傲实际上如何使更大的利益受益

安德烈·埃斯特拉达

根据一项新研究,骄傲可能不是一件坏事。 事实上,它可能是人类保持联系的方式。 人...

文章继续在这里: 骄傲实际上如何使更大的利益受益


每日低剂量阿司匹林是否会降低健康人的心脏病发作风险?

每日低剂量阿司匹林是否会降低健康人的心脏病发作风险?

约翰麦克尼尔

每天服用低剂量阿司匹林不能保持身体健康,也不能延缓健康状况下残疾或痴呆症的发作...

文章继续在这里: 每日低剂量阿司匹林是否会降低健康人的心脏病发作风险?


本周占星杂志

书面帕姆Younghans

西西里海洋的思考

帕姆Younghans这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


帮助INNERSELF链接:

现在捐赠2点击图片去捐赠表格。

Facebook | Twitter | InnerSelf首页

请使用此链接在亚马逊购物
你的价格是相同的低亚马逊价格,我们得到了一个委员会:-)这有助于我们支付网站运行成本:服务器,带宽,程序更新等。


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}