InnerSelf通讯:June 14,2020

InnerSelf通讯:June 14,2020
图片由 格德阿尔特曼

欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

InnerSelf.com的“座右铭”是“新态度-新可能性”。 这绝对是当前全球范围内的问题。 态度必须改变,以便出现新的可能性并改变世界-变得更好。

我认为我们都可以同意,事物需要改变或发展,而且它们正在改变,尽管它可能比我们想要的慢得多-在某些情况下也许比我们想要的快。 与所有变化一样,变革必须从家庭开始……首先在我们的思想和内心,转变为我们的行动,然后扩展到世界。

我们本周开始发表文章时,Pierre Pradervand询问“您是世界公民吗? 透视事物" 然后,我们跟着威尔·威尔金森:记住:永远不会太迟”。

我们在生活中总是有选择的余地。 ”选择自由的困境” 谈到选择成为父母的选择,但适当选择的困境适用于我们一生的所有决定。.我们可以使用的一种“工具”可以帮助我们树立最佳道路,这就是我们的直觉。 张宇轩建议“刷牙作为建立直觉的练习”

我们将本周的精选文章与有关“微生物组,冠状病毒和东方医学:对健康身心的建议”

请向下滚动以查看本期新版InnerSelf中的精选文章,以及到一周中添加到网站的所有文章的链接。

祝您阅读愉快有见地,当然,也希望有一个充满奇迹,充满欢乐,充满健康和充满爱心的一周。


玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”

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新文章 这星期

*****每日添加的文章和视频*****


您是世界公民吗? 透视事物

书面由皮埃尔Pradervand

您是世界公民吗? 透视事物
一个重达几克的微小病毒会在几周内破坏世界经济的世界, 非常 聪明的病毒……或者实际上是一个极其陌生的人居住的地方……因此,海啸袭来,我们需要问:好的,现在怎么办? 我们是否已开始学习该课程?


记住:永远不会太迟

作者 威尔金森

记住:永远不会太迟
您是否曾经忘记过一些东西-一个名字,一个地方,一个事件-并努力地想起,最后放弃了,只是在一段时间后才有了一个“啊啊”的时刻,突然想起回想起您的回忆的可能,也许是在淋浴时,或者开车,还是在窗边做白日梦,看着雨?


从InnerSelf获取最新信息



选择自由的困境

由Lisette Schuitemaker撰写

选择自由的困境
在全球范围内,选择决定我们生活的自由完全不同。 对我们来说有很多选择的我们经常会遭受压力,因为这种自由带来了成为对我们最合适的事物做出良好判断的责任。


刷牙作为一种建立直觉的练习

作者:Theresa Cheung

如何将刷牙变成建立直觉的练习
毫无疑问,正念练习可以帮助您调整直觉。 Google的内部搜索领导力研究所的研究建议,正念技巧可帮助您在需要做出重要决定时与直觉联系在一起。


微生物组,冠状病毒和东方医学:对健康身心的建议

由Bridgette Shea撰写

冠状病毒,东方医学和微生物组
东方医学对瘟疫并不陌生。 至少在过去的XNUMX年中,流行病一直是传统医学发展的主要因素。 关于病原体的性质,病原体如何侵入和传播以及如何对人体进行治疗以将其推回的论述很多。


在家工作:雇主的职责是什么,您的职责是什么?
在家工作:雇主的职责是什么,您的职责是什么?

罗宾·普赖斯(Robin Price)和琳达·科利(Linda Colley)

在家工作通常需要改变您与雇主的关系。 不变的是……


艺术如何促进心理健康
艺术如何促进心理健康

布列塔尼·哈克·马丁(Brittany Harker Martin)

在由于冠状病毒而进行自我隔离的过程中,许多人正在转向技术。 也许他们寻求一个创新的渠道或…


为什么即使电力不是完全可再生的,改用电力运输还是有意义的
为什么即使电力不是完全可再生的,改用电力运输还是有意义的

罗伯特·麦克拉克兰(Robert McLachlan)

如果我要购买电动汽车,它将增加国家电网的负荷。 这是我们目前唯一的方式…


我们如何克服彼此的恐惧以拥抱新常态
我们如何克服彼此的恐惧以拥抱新常态

通过维多利亚·罗德纳

感染病毒还教会了我们新的窍门,促使我们想出新的购物,工作,学习方式……


该应用程序在大流行期间跟踪混乱的人体钟
该应用程序在大流行期间跟踪混乱的人体钟

作者:Morgan Sherburne

一个名为Social Rhythms的免费应用程序可以帮助用户了解自己的睡眠节奏并阐明他们的睡眠节奏。


猫头鹰和蜂鸟的翅膀如何启发无人机,风力涡轮机和其他技术
猫头鹰和蜂鸟的翅膀如何启发无人机,风力涡轮机和其他技术

由Ilias Berberi

进化论是最好的发明家吗? 凭借亿万年的工作和自然世界作为画布,它…


关于那个备用室:雇主要求我们的房屋和时间
关于那个备用室:雇主要求我们的房屋和时间

朱莉·史密斯(Julie P.Smith)和菲奥娜·詹金斯(Fiona Jenkins)

然而,雇主有效地征用了这些房屋的一部分。 尽管有必要,但对我们而言,这远非无价之宝,而我们的……


奇怪的身体症状? 责怪生活的慢性压力
奇怪的身体症状? 责怪生活的慢性压力

凯特·哈克斯尼斯(Kate Harkness)

在当前的COVID-19大流行中,您是否想知道为什么您会更头痛?


为什么一刀切的所有饮食都行不通
为什么一刀切的所有饮食都行不通

蒂姆斯佩克特

在英国,约有三分之一的成年人肥胖,还有更多的人超重。 在美国,大约有五分之二的成年人……


消极思维如何与更快的认知下降联系在一起
消极思维如何与更快的认知下降联系在一起

娜塔莉·L·马尔坎特(Natalie L Marchant)

目前尚无治愈方法,但据报道表明约有三分之一的痴呆症病例是可以预防的,这就是为什么许多痴呆症病例可以预防的原因。


室内隔离的心理影响–以及如何继续前进
室内隔离的心理影响–以及如何继续前进

通过乔丹尼尔斯

在过去的三个月中,约有XNUMX万人通过以下方式“屏蔽”了新型冠状病毒:


如果我有抗体,我是否免疫COVID-19?
如果我有抗体,我是否免疫COVID-19?

威廉·佩特里(William Petri)

关于COVID-19,现在最重要的问题也许是先前感染免受第二次感染的程度…


凯伦(Karen)如何从一个受欢迎的婴儿名字变成白人权益的替身
凯伦(Karen)如何从一个受欢迎的婴儿名字变成白人权益的替身

罗宾·女王(Robin Queen)

作为研究和写作语言和歧视的社会语言学家,我的名字也给我留下了深刻的印象……


为何士兵可能会反抗总统下令占领美国城市的命令
为何士兵可能会反抗总统下令占领美国城市的命令

作者:Marcus Hedahl和Bradley Jay Strawser

唐纳德·特朗普总统宣布他正在考虑将联邦军派往众多街头。


渔民是印度尼西亚最贫穷的行业之一,但他们却是最幸福的行业之一
渔民是印度尼西亚最贫穷的行业之一,但他们却是最幸福的行业之一

通过Zuzy Anna

印度尼西亚作为海洋大国的地位似乎不能保证其渔民的生活繁荣。


为什么我们不应该一味对待所有阴谋论
为什么我们不应该一味对待所有阴谋论

由Jaron Harambam

自从冠状病毒传播到世界各地以来,人们对真实情况的怀疑不断增加。


冠状病毒时代基于社区的友谊使孩子们卷土重来
冠状病毒时代基于社区的友谊使孩子们卷土重来

朱莉·沃戈·艾金斯(Julie Wargo Aikins)

由于我的中西部城镇天气转暖,我的邻居到处都是骑自行车的孩子,假装自己是……


待在家里的慢下来如何颠覆我们对时间的认识
呆在家里的速度如何颠覆了我们对时间的认识

菲利普·盖布尔(Philip Gable)

在家定单之前要三思。 就像昨天一样吗? 还是好像很久以前–如…


您在商店戴着手套还是口罩? 您可能做错了
您在商店戴着手套还是口罩? 您可能做错了

马克西米利安·德·科登(Maximilian de Courten)等人撰写

社区中许多人戴着口罩和手套,以保护自己免受...


为什么丛集性头痛不仅仅是头痛
为什么丛集性头痛不仅仅是头痛

由Lisa Dikomitis等人撰写

丛集性头痛不仅仅是头痛。 这是一种严重的神经系统疾病,有时也被称为“自杀……


大流行给许多人际关系带来了压力,但这是如何判断您的人是否可以生存的
大流行给许多人际关系带来了压力,但这是如何判断您的人是否可以生存的

作者Gery Karantzas

那么,在这段时间里,有哪些关键因素会影响关系的发展呢?


古巴的清洁河流显示出减少营养污染的好处
古巴的清洁河流显示出减少营养污染的好处

保罗·比尔曼(Paul Bierman)和阿曼达·H·施密特(Amanda H.Schmidt)

在最近发表的一项研究中,我们表明古巴河流比强大的密西西比河更干净。 为什么?


如何训练您的大脑以阻止压力消退?
如何训练您的大脑以阻止压力消退?

作者:Laurel Mellin

让我们面对现实:我们现在都处于压力之下。 围绕……的不确定性和持续的健康威胁


如何使用军队镇压抗议活动会破坏民主
如何使用军队镇压抗议活动会破坏民主

克里斯蒂娜·玛尼(Kristina Mani)

在民主国家中,很少要求武装部队恢复秩序。 军人受过战争训练,而不是……


这就是为什么最后几磅最难丢失的原因
这就是为什么最后几磅最难丢失的原因

彼得·罗杰斯(Peter Rogers)

您的饮食缺乏热量,每周都要运动几次,并且接近减肥目标。


现在该重新考虑一下被破坏的食品系统了
现在该重新考虑一下被破坏的食品系统了

大卫·蒙哥马利(David R.Montgomery)等人

COVID-19大流行以及由此导致的经济停工严重破坏了美国的弱点,并引起了人们的关注。


帮助孩子对回到学校感到焦虑的7条提示
帮助孩子对回到学校感到焦虑的7条提示

作者:Mandie Shean

随着COVID-19锁定措施的取消,一些孩子可能会对返回的前景感到社交焦虑。


小说《欲望线》是一部史诗故事中的一个小爱情故事
小说“欲望线”是史诗故事中的一个小爱情故事

詹妮弗·格里布尔(Jennifer Gribble)

费利西蒂·沃尔克(Felicity Volk)的《欲望之线(Desire Lines)》以两个家族的四代人为背景,以20世纪的地标为背景。


南极冰架揭示了气候难题的缺失部分
南极冰架揭示了气候难题的缺失部分

通过凯瑟琳·哈钦森

冰架,巨大的浮冰,因其对陆地冰原的缓冲作用而闻名。


为什么对于性爱期间使用毒品的人来说,大麻可能是更安全的选择
为什么对于性爱期间使用毒品的人来说,大麻可能是更安全的选择

娜塔莎·父母(Natasha Parent)和罗德·奈特(Rod Knight)

并非每个人都喜欢摇滚,但对许多人而言,性和毒品是完美的结合。


在冠状病毒大流行期间难以集中精力吗?
在冠状病毒大流行期间难以集中精力吗?

由BéatricePudelko

恐惧,焦虑,担忧,缺乏动力和专心致志—学生列举各种反对的理由……


流感或感冒病毒会否在今年冬天将新的冠状病毒推出市场?
流感或感冒病毒会否在今年冬天将新的冠状病毒推出市场?

斯蒂芬·基斯勒(Stephen Kissler)

导致COVID-2的病毒SARS-CoV-19会在夏天停留。 但是,接下来发生什么尚不清楚。


捣蛋? 更年期的替代疗法
捣蛋? 更年期的替代疗法

莉莉·斯托亚诺夫斯卡(Lily Stojanovska)和瓦索·阿波斯托波普洛斯(Vasso Apostolopoulos)

绝经期间,雌激素水平下降,导致许多不适症状。


隔离只是一种感觉吗?
隔离只是一种感觉吗?

通过卡莉·奥斯本(Carly Osborn)

我感到孤立。 这是一种状态还是一种情感? 我会问……而不是进入语言的语义学中……


您需要了解的有关维生素D水平的六件事
关于维生素D水平需要了解的6件事

罗宾·卢卡斯(Robyn Lucas)和特里·斯莱文(Terry Slevin)

维生素D已成为“十年的维生素”,据称引起了越来越多的疾病。


政府如何控制冠状病毒数据背后的政治
政府如何控制冠状病毒数据背后的政治

通过安东·奥莱尼克(Anton Oleinik)

各国政府对冠状病毒大流行的反应有所不同-包括有关该疾病的数据如何……


绿色增长无法拯救地球的5个理由
绿色增长无法拯救地球的5个理由

作者:Oliver Taherzadeh和Benedict Probst

绿色增长已成为解决当代环境问题的主要叙述。


为什么在四天的工作日中一天破晓
为什么在四天的工作日中一天破晓

卡伦·福斯特(Karen Foster)

自大流行病宣布以来,我们已接近100天大关,工作场所受到了广泛关注。


本周占星杂志

书面帕姆Younghans

星座周:15年21月2020日至XNUMX日

帕姆Younghans这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。


老歌和好东西:

学会活在当下:选择恐惧或爱情作为现实
学会活在当下:选择恐惧或爱情作为现实

由理查德·迈克尔博士

您将要学习的最困难和最有意义的事情之一就是如何活在当下。 很简单,如果您...


通过实现你的目标实现你的梦想
实现梦想:您的目标使您实现梦想

通过德里克·杰特(Derek Jeter)

当我宣布要参加洋基队时,我大约八岁。 我的父母接受我的…


十一让你自由的法律
十一让你自由的法律

盖伊芬利

如果我们想向内成长,我们必须找到新的方法来了解自己。 这些更高的发现要求更高的……


拥抱着你的每一天
日常喜悦练习:每天拥抱新朋友

Sanaya罗马

随着年龄的增长,许多人限制了自己的界限。 他们经常寻求舒适,熟悉和安全的东西。…


每一个脚步都是神圣之旅的旅程
每一个脚步都是我们的神圣之旅

通过迈克尔·加勒特

我第一次看到彩虹时,那平静的美丽让我深深地触动了一些深深的东西。


决定要快乐!
如何快乐

玛丽·杰西(Mary Jesse)

当您想到佛罗里达,夏威夷或加利福尼亚时,您会怎么想? 阳光。 这并不意味着他们没有……


感觉良好关于我们自己没关系
放宽对完美的迷恋:自我感觉良好,无所谓

苏珊·安·达利(Susan Ann Darley)

当我们在疯狂的生活中忙于谋生,照顾生意和养家糊口时,就死了……



同时查看InnerSelf部分, 记住你的未来,用于处理与您和即将到来的2020年美国大选,参议院等相关的问题的文章。


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