InnerSelf Newsletter:August 23,2020

InnerSelf Newsletter:August 23,2020
图片由 Arek Socha

欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

每个人都可以同意我们生活在陌生的时代……新的经验,新的态度,新的挑战。 但是我们可以鼓舞自己记住,一切总是在变化,一切都在变化。 潘·杨汉斯(Pam Younghans),在本周的“占星术 - ”股份说:“随着我们继续加强决心,更充分地与我们的诚信相处并调整我们的意图,在未来几个月中,现在似乎不可逾越的东西实际上将变得可以实现。

那么我们该怎么做呢? 我们如何加强决心? 裘德·比茹(Jude Bijou)提出建议,并向我们提供了“消除烦恼和不知所措,一次和平的一步".

我们如何与我们的诚信更充分地契合? 通过连接“卡沙姆:大流行时期的耐心,和平与感激”。 戴安娜·罗恩(Diana Rowan)建议,另一种方法是“面对黑暗,走进真正的力量”。

最后一步? 我们通过“与Aloha的强大力量一起崛起“现在要为自己和对的立场站起来。现在是时候对权力结构进行重大改变,不仅是我们自己(我们的优先事项,我们的选择),而且是我们周围的世界都将发生重大变化。请阅读我的文章: ”妇女崛起:被看见,被听到并采取行动”以启发性和激励性的眼光看待美国的可能性。

萨拉·瓦尔卡斯(Sarah Varcas)通过回顾2020年的占星术,对我们的特色文章进行了总结:“ ...说到我们的自决自由,思想,言论,行动和结社自由以及我们的决定权面临着巨大挑战好消息是:火星现在与同样强大的埃里斯(Eris)并存,直到今年年底,对于那些选择主权之路的人来说,还有很多能量可用自我,而不是充满恐惧和脆弱的依附者...声称能量是自己的能量并充分利用它。我们集体未来的质量取决于它,如果我们站在一起,坚强,自由,爱与自由可以并且会–占上风。”

这些时候要求我们拥有自己的真理,我们的力量,我们的愿景,并愿意采取必要的行动来创造我们为自己和地球之子所设想的未来。 现在不是时候变成沙发土豆了,或者是一个“无辜的”旁观者或偷窥者,只是在电视或在线上观看那些没有毛病的东西。 我们都连接了。 一个人发生的事情影响到我们所有人。 现在是时候要求我们团结一致,并为更大的利益采取行动。 没有人可以坐下来。 不做任何事情就是在做某事...没有养育爱,同情和同情心正在养育冷漠,疏离甚至仇恨。 现在该是加强我们的决心,保持正直,阐明并按照我们的意图行事的时候了。 这个世界是我们的。 这是我们的生活。 游戏开始了! 准备好,准备好,走吧!

请向下滚动查看新发行的InnerSelf中的精选文章,以及本周内添加到网站的所有文章的概述。

祝您阅读愉快有见地,当然,也希望有一个充满奇迹,充满欢乐,充满健康和充满爱心的一周。


玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”

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新文章 这星期

*****每日添加的文章和视频*****


消除烦恼和不知所措,一次和平的一步

作者 裘德·比茹

消除烦恼和停止感觉,一次却压倒了一个和平的步骤
这些确实是困难时期。 在covid19,政治,黑人生活问题以及即将举行的选举之间,没有太多令人振奋的新闻。 实际上,情况恰恰相反。 很容易灰心丧气。


Kshamā:大流行时期的耐心,和平与感激

由Sarah Mane撰写

Kshamā–大流行时期的耐心,和平与感激
在梵语的智慧中,有许多适合我们当前情况的美德:Abhayam(अभयम्)无畏; Balam(बलम्)强度; Buddhi(बुद्धि)原因,Kshamā(क्षमा)忍耐和宽容等等。


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面对黑暗,迈向真正的力量

由戴安娜·罗恩(Diana Rowan)撰写

面对黑暗,迈向真正的力量
尽管我以为我最大的恐惧是未知,失去控制,被我内在和周围黑暗所吓倒,但事实证明,黑暗一直是我的朋友。 黑暗,我最神秘的盟友,使我朝着光明与联系。 黑暗向我展示了-并且仍然向我展示-明亮之路。


与Aloha的强大力量一起崛起

由乔纳森·哈蒙德(Jonathan Hammond)撰写

与Aloha的强大力量一起崛起
在每个给定的时刻,我们每个人都有一个光荣的机会来发布我们的自我限制的故事,学习生活在我们的真实本性中,并成为自己最高和最聪明的表达。 而且,我没有比夏威夷的神秘知识和哲学更好的,更实用或更有效的系统来指导您。


妇女崛起:被看见,被听到并采取行动

作者 Marie T. Russell,InnerSelf

妇女崛起:被看见,被听到并采取行动
我称这篇文章为“女性崛起:被看见,被听到并采取行动”,而我指的是以下视频中突出显示的女性,同时我也谈到了我们每个人。 不仅限于女性,还有男性或女性中所有“上升的女性”。


Covid-19时代的占星术

作者 莎拉·瓦尔卡斯

Covid-19时代的占星术
我们生活在前所未有的时代。 要求素质呼唤以适应这一刻的重力的时代。 作为一个占星家,这意味着面对当前挑战时会保持坚定的正直感,并愿意质疑主流叙事。


布口罩如何保护穿戴者

布口罩如何保护穿戴者

莫妮卡·甘地(Monica Gandhi)

口罩通过减少感染者将病毒喷入周围环境的速度而减缓了SARS-CoV-2的传播。


为什么公司如此迅速地认可黑人生活很重要

为什么公司如此迅速地认可黑人生活很重要

尤金·Y·陈

不久之前,很少有公司对“ Black Lives Matter”非常关注。 今天,在乔治·弗洛伊德(George Floyd)之后...


运用公共关系手段打击更大的利益?

运用公共关系手段打击更大的利益?

通过Dan Guadagnolo

随着加拿大经济从COVID-19锁定中缓慢复苏,有新闻报道暗示加拿大…


我们的食物选择如何砍伐森林并使我们更接近病毒

我们的食物选择如何砍伐森林并使我们更接近病毒

通过特里·桑德兰

随着全球人口在大约7.8年内翻了一番,达到50亿,工业农业增加了产量……


野火烟雾对肺部有害吗?

野火烟雾对肺部有害吗?

卢克·蒙特罗斯(Luke Montrose)

如果我敢为任何冠状病毒功劳,我会说这使人们更加意识到他们的空气...


青少年的健身水平与他们成长的地方有关

青少年的健身水平与他们成长的地方有关

迈克尔·詹姆斯(Michaela James)和西纳德·布罗菲(Sinead Brophy)

我们居住的地方和社区在我们的身体健康中起着重要作用。 我们可以在…上获得的东西


为什么一些神奇的思维可以帮助世界

为什么一些神奇的思维可以帮助世界

克里斯·高斯登(Chris Gosden)

16年1872月XNUMX日,一群人坐在英国西南部萨默塞特郡惠灵顿附近的大麦M酒吧喝酒。


灵魂麻风病? 乏味简史

灵魂麻风病? 乏味简史

由Wijnand Van Tilburg

我们都以不同的方式回应无聊。 有些人可能会发现新的爱好或兴趣,而另一些人可能会撕开书包……


炎症是解释严重Covid漏洞的关键因素

炎症是解释严重Covid漏洞的关键因素

希娜·克鲁克申克(Sheena Cruickshank)

COVID-19的严重程度可能相差很大。 在某些情况下,它根本不会引起任何症状,而在其他情况下,它会危及生命,…


党派大流行:我们现在生活在替代现实中吗?

党派大流行:我们现在生活在替代现实中吗?

安德里亚·罗贝特(Andrea Robbett)和彼得·汉斯·马修斯(Peter Hans Matthews)

政治甚至可以分割朋友和家人。 发生这种情况时,我们想告诉我们自己的解释是……


连通的城市街道意味着更健康的居民和社区

连通的城市街道意味着更健康的居民和社区

克里斯·巴灵顿·利和亚当·米勒德·鲍尔

在COVID-19大流行中,世界各地的城市都在重新发现步行和骑自行车的价值……


宠物,牲畜和野生动物都可以感染冠状病毒-这会使它们危险吗?

宠物,牲畜和野生动物都可以感染冠状病毒-这会使它们危险吗?

通过Arjan Stegeman

SARS-CoV-2几乎可以肯定起源于动物。 但是自从病毒感染人类以来,爆发就...


人类并不是天生就自私的–实际上我们很难合作

人类并不是天生就自私的–实际上我们很难合作

史蒂夫泰勒

长期以来,人们普遍认为人类本质上是自私的。 我们显然是无情的……


为什么面罩会让眼睛感到干燥,以及您可以如何做

为什么面罩会让眼睛感到干燥,以及您可以如何做

由Lyndon Jones

口罩有助于减少冠状病毒的传播,这促使使用它们产生强制性要求和专家建议……


9个理由使您乐观地认为,Covid-19疫苗将于2021年广泛使用

9个理由使您乐观地认为,Covid-19疫苗将于2021年广泛使用

威廉·佩特里(William Petri)

随着秋天的来临,许多人都在想,争取疫苗的竞赛是否会在2021年XNUMX月之前取得成果。


是的,根据神学家的说法,上帝可能会受到伤害,但不会像特朗普声称的那样

是的,根据神学家的说法,上帝可能会受到伤害,但不会像特朗普声称的那样

Sameer Yadav和Helen De Cruz撰写

特朗普总统最近声称,拜登担任总统的可能性将“伤害上帝”。


无论是在远程学习还是在学校,家庭如何支持孩子的心理健康

无论是在远程学习还是在学校,家庭如何支持孩子的心理健康

埃里卡·博克内克(Erika Bocknek)

对于父母来说,在可能的面对面学习和远程学习之间进行选择是一个充满挑战的选择。


如何确保您的投票计数

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通过艾米·达西(Amy Dacey)

就是现在! 总统选举将在短短几周内(最早于4月XNUMX日)在许多州开始投票。


什么是不宽容疲劳?它如何引起抗议?

什么是不宽容疲劳?它如何引起抗议?

由Bev-Freda Jackson撰写,

抗议者仍在街头,要求黑人美国人享有平等和正义。 我相信他们的感受……


塞内卡会怎么说? 生存锁定的六个坚决技巧

塞内卡会怎么说? 生存锁定的六个坚决技巧

马修夏普

阿尔伯特·加缪(Albert Camus)写道,要经受住大流行,就必须流亡。 情人与情人分开……


大脑的自动完成功能如何过分简化复杂的问题并阻碍宽容

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通过艾伦·西尔斯

在浏览器的搜索栏中输入以下任意一个词:渐进,自由,保守,福音派,对…


美国邮政服务如何创建有助于在美国盖章的普通债券

美国邮政服务如何创建有助于在美国盖章的普通债券

通过艾米·沃伯(Amy Werbel)

报告表明,特朗普任命的人正试图破坏该服务,以限制其处理邮寄的能力……


如何在渴望担任领导职位时克服女性面临的双重标准?

如何在渴望担任领导职位时克服女性面临的双重标准?

克里斯托弗·冯·鲁登(Christopher von Rueden)

卡玛拉·哈里斯(Kamala Harris)担任美国副总统的资格招致了熟悉的批评,部分原因是她的……


如果锁定加剧饮食问题,如何重设与身体的关系

如果锁定加剧饮食问题,如何重设与身体的关系

保罗·詹金斯(Paul Jenkins)

随着冠状病毒大流行的蔓延,越来越多的人受到的负面影响不大。


卫生保健应将重点从治疗转移到预防

卫生保健应将重点从治疗转移到预防

通过凯特琳·库里克(Kaitlyn Kuryk)

COVID-19聚焦于加拿大目前“治愈性”医疗体系的不平等以及存在的问题……


关于死亡的三个常识

关于死亡的三个常识

莎拉·温奇(Sarah Winch)

人们每天都死。 大多数人会知道他们已经走到了尽头。 希望他们有时间考虑并…


警告:夹竹桃苷是一种致命的植物毒药,而不是Covid-19的治疗药

警告:夹竹桃苷是一种致命的植物毒药,而不是Covid-19的治疗药

通过卡桑德拉·奎夫(Cassandra Quave)

随着美国和全球COVID-19病例和死亡人数的上升,寻找新的疗法来预防和抵抗...


在Covid-19期间如何帮助您的孩子应对重返学校的过渡

在Covid-19期间如何帮助您的孩子应对重返学校的过渡

杰西卡·库克(Jessica Cooke)等人

研究表明,由于COVID-19,父母和孩子正面临更大程度的焦虑和压力。


被拆除的邮局如何破坏的不仅仅是邮件服务

被拆除的邮局如何破坏的不仅仅是邮件服务

由Patty Heyda

美国邮政局面临崩溃和私有化的威胁。 这是经过多年的联邦政治...


父母沮丧,Covid-19期间的焦虑症也会影响孩子

父母沮丧,Covid-19期间的焦虑症也会影响孩子

由Leslie E. Roos和Lianne Tomfohr-Madsen

对于大多数父母来说,如果说COVID-19大流行给人压力很大,那就是轻描淡写。


如何在Covid-19期间冷静地处理个人互动

如何在Covid-19期间冷静地处理个人互动

通过劳拉里斯

多亏了COVID-19,我们才慢慢建立了以在家为中心的新例程。 但是随着我们开始进入各个阶段……


进食时体重会受到影响吗?

进食时体重会受到影响吗?

亚历克斯·约翰斯通和莱昂妮·鲁迪克·柯林斯

大多数饮食和健康建议大致上是基于卡路里是卡路里的假设(并且何时…并不重要)。


我们映射了世界上冰冻的泥炭地,发现的结果令人非常担忧

我们映射了世界上冰冻的泥炭地,发现的结果令人非常担忧

通过古斯塔夫·休热利乌斯(Gustaf Hugelius)

泥炭地仅占全球土地面积的百分之几,但它们存储了几乎所有土壤碳的四分之一,因此……


在家学习

学校虚拟化时让孩子适应和注意的3种方法

埃里克·安德曼(Eric M.Anderman)和谢奎(Kui Xie)

到2020年XNUMX月,几乎所有美国实体学校突然关闭并上网时,大量学生…


Covid-19如何对工作场所文化产生持久而积极的影响

Covid-19如何对工作场所文化产生持久而积极的影响

埃里卡·皮门特尔(Erica Pimentel)

COVID-19锁定已成为许多人在家工作的代名词。 虽然一些研究表明…


本周占星杂志

书面帕姆Younghans

占星术 -

帕姆Younghans这个每周专栏 (每周日下午更新) 是一种基于行星的影响,并提供观点和见解,以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊,哈”的见解事件的事后观点。 


老歌和好东西:

对孩子(和成年人)表示感谢

将鉴赏力作为日常活动的一部分...面向儿童(和成人)

诺埃尔·纳尔逊(Noelle C.Nelson)博士&Jeannine Lemare Calaba,心理学博士

您如何帮助您的孩子建立积极的价值感? 通过教他如何欣赏自己。 这样做...。


在您的任务中保持恐惧:询问并应得到

在您的任务中保持恐惧:询问并应得到

苏珊·德·蒙特福特(Susan de Montfort)

一遍又一遍地向我显着地揭示了圣经的“问与应接受”的宣言……


要记住的事:如何确保夫妻关系

要记住的事:如何确保夫妻关系

艾伦·科恩

第三方无权破坏健康的关系。 除非…,否则您和您的伴侣之间不会有人。


辅导员内部:最好的辅导员永远在你身边

辅导员内部:最好的辅导员永远在你身边

罗伯特·兰道(Robert Landau)

“我在这里为你服务。记住,我一直爱你。” 杰基从一开始就从梦中醒来。 但是,她只能…


如何找到生活的平衡,和谐和欢乐

你怎么也能找到生活的平衡,和谐和快乐

罗莎琳·哈伍德(Rosalyn Harwood)

当我坐在电脑旁阅读电子邮件时,我也在吹干头发,用一只手打字。 我的背开始疼...


承诺:我们如何知道要做什么?

承诺:我们如何知道要做什么?

由Marie T.罗素

有时似乎承诺是一个四个字母的单词。 这个词经常引起恐惧以及……


处理和避免超负荷综合症:学会对义务说“不”

管理和避免过载综合症:学会说“不”

作者Nanette和Jerome Marmorstein博士

这种暂时的焦虑和沮丧状态是由于工作过多,家庭负担过重而导致的。



同时查看InnerSelf部分, 记住你的未来,用于处理与您和即将到来的2020年美国大选,参议院等相关的问题的文章。

来自美国的大流行性信件:美国处理Covid-19的方式如何为我们所有人提供最严厉的警告

来自美国的大流行性信件:美国处理Covid-19的方式如何为我们所有人提供最严厉的警告

亚当·艾尔肖格

我们都希望能够快速有效地应对COVID-19。 对于美国,这还没有发生。 现在,它比其他任何国家都拥有更多的COVID-19记录和死亡案例。


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Whatever we are going through, both individually and collectively, we must remember that we are not helpless victims.无论我们正在经历的是个人还是集体,我们都必须记住,我们不是无助的受害者。 We can reclaim our power to carve our own path and to heal our lives, spiritually and emotionally, as well as physically.我们可以收回自己的力量,以开拓自己的道路,并在精神上和情感上以及身体上治愈我们的生活。 This week, we take a look at ways to traverse the challenges of these times.本周,我们将探讨克服这些时代挑战的方法。 继续

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