图片由 silviarita 

欢迎... 我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

新的一年即将来临。 新年的到来可以是反思的时刻，也可以是对我们所处位置和去向的重新评估。 我们许多人都认为这是一个全新的开始的机会，无论是在行动，态度还是理想方面。 本周，我们为您带来文章，以帮助您过渡到2021年。 

我们从本周的文章开始，着眼于通过“简化以支持您的和平住宅 “。对于我们中的某些人，我们可能会感到生活目标和充裕生活之间存在冲突，但是Prema Lee Gurreri向我们保证，“繁荣与人生目标的交汇点是您的财务“最佳点”.

阿米特·高斯瓦米（Amit Goswami）提醒我们 “做出改变需要有目的性。我们必须真正意识到，我们不是随机响应世界上偶然事件的机器。我们实际上是有目的性的意识。” 在他的文章中：神话是灵魂的历史：徽标，目的性和神话 “。当前正在发生的另一个重点转移是“从儿子时代到圣灵时代".

我们以本周的精选文章作为结尾，着重于在“如何设定2021年的新年好决议 ".

请向下滚动查看新发行的InnerSelf中的精选文章，以及本周内添加到网站的所有文章的概述。

祝您阅读愉快有见地，当然也祝您新年快乐，充满欢乐，健康快乐。

玛丽吨罗素
编辑/出版商，
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”

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新文章 这星期

*****每日添加的文章和视频*****

简化以支持您的和平住宅

由Hunter Clarke-Fields MSAE撰写

我们的商业文化尖叫着我们走，走，走，去买，买，买来获得幸福的方式，但是就像太多的糖果会使我们感到不适，太多的东西和紧凑的时间表使我们感到压力，焦虑和无能为力一样欣赏我们的丰富。

繁荣与人生目标的交汇点是您的财务“最佳点”

由Prema Lee Gurreri撰写

我们每个人都渴望财富和繁荣。 但是，与简单地积累物质货物或充实我们的银行帐户相比，这种愿望具有更深的含义。 当与我们的目标，热情和高价值的礼物恰当地结合在一起时，我们对财富和繁荣的渴望就像一个指南针，将我们引向世界上更大的目标。

神话是灵魂的历史：徽标，目的性和神话

由Amit Goswami撰写，博士

进行更改需要有目的性。 我们必须真正意识到，我们不是随机响应世界偶然事件的机器。 我们实际上是一个有目的的意识。

从儿子时代到圣灵时代

由理查德·斯莫利（Richard Smoley）撰写

建筑师 ，那恭喜你， 对属灵经验感兴趣的人（如果只是在他们生命中处于危机或过渡时期的时候），并且没有训练过神职人员来指导他们经历这种经历。 所有伟大的宗教，尽管其内在本质是深奥的，并且不可避免地是少数宗教的一部分，但它们必须为整个世界提供一些条件。 

如何设定2021年的新年好决议

由Sandra Knispel撰写

动力专家说，当您设定2021年的新年决议时，请考虑一项对他人有帮助的决议。

耳鸣和眩晕：多种多样但又相互联系的耳朵疾病

通过安东·斯塔基

听觉的复杂过程与对称和平衡有关。 让我们考虑一下2种特殊的听力案例：

2021年新年决议技巧：专注于结束Covid-19

凯瑟琳·阿布特诺特（Katherine Arbuthnott）

鉴于2020年的挑战以及无法庆祝的到来，迎接新的一年今年可能会有所不同。

理想情况下，我们不会记住2020年假期

由布兰迪·杰斐逊（Brandie Jefferson）

研究人员说，这个异常而痛苦的假期可能会从我们的集体记忆中消失。 那实际上是最好的……

击败冬天的忧郁，像挪威人一样思考

梅利莎·德·威特（Melissa De Witte）

根据Kari Leibowitz的说法，您可能会发现处理来自挪威人的黑暗月份的灵感。

我们为什么称其为“社会隔离”？ 现在，我们比以往任何时候都需要更多的社交关系

由Katharine H. Greenaway等人撰写。

我们现在是一个遥远的社会。 但是用来描述这些措施的标签是“社会隔离”，是一个……

为什么迪士尼，皮克斯（Pixar）和Netflix（Netflix）在教孩子有关痛苦的错误信息

梅兰妮·诺埃尔（Melanie Noel）和阿比·乔丹（Abbie Jordan）

了解媒体对学龄前儿童和幼儿园儿童的强大影响非常重要，因为这是一个……

乔·拜登可以治愈美国吗？

通过Arie Kruglanski和Robert B.Talisse

乔·拜登（Joe Biden）将于20年2021月XNUMX日成为总统时，他将领导一个分裂的国家，其政治派系是…

5个通风技巧，以减少在家中和工作中共同发生的风险

玛丽·路易斯·麦克劳斯（Mary-Louise McLaws）

由于我们许多人在假期期间聚集在室内享用晚餐和饮料，因此我们需要考虑通风以…

为什么跳过假期仪式会引发这种愤怒

通过劳拉伯爵

研究人员说，仅仅告诉人们不要为假期而聚会，以避免传播COVID-19不会奏效。

您会在餐厅的室内用餐吗？ 我们请了五位健康专家

由Laurie Archbald-Pannone等撰写

今年秋天初，该国许多餐馆都向顾客敞开大门，让他们在里面用餐，尤其是当他们在这里用餐时。

我们来谈谈土耳其：黑肉还是白肉更健康？

通过亚当泰勒

土耳其，传统的节日鸟，经过烘烤后，在“圣诞节食用的食物”列表中名列第三。

肠道健康：运动会改变您的微生物组吗？

由Rachael Rigby和Karen Wright

众所周知，生活在肠道中的微生物会通过饮食而改变。 例如，包括膳食纤维和…

圣诞节庆祝活动的习俗和传统

洛娜·皮亚蒂·法纳尔（Lorna Piatti-Farnell）

在世界范围内，我们了解和标记事件的主要方式似乎非常相似。 大约要和...在一起

2020年对我们的饮食方式有什么启示？

通过芭芭拉·桑蒂奇（Barbara Santich）

意大利面条。 白饭。 罐头的西红柿。 在2020年之前，我们大多数人从未想到的所有主食都将供不应求。

肉馅饼中的肉丁：这个假期您会吃Tourtine吗？

由GenevièveSicotte

我最近看到了一项烹饪发明-“ tourtine”-让我思考。 顾名思义，这道菜是一种混合食物。

英国人如何度过异常寒冷的冬天

乔治娜·恩菲尔德（Georgina Endfield）

根据最近的报道，随着全球气温升高，下雪的冬天可能在英国大部分地区成为过去。

幽默的假日卡如何帮助我们度过一个不太愉快的一年

马修·麦克马汉（Matthew McMahan）

也许可以预见，第一张圣诞贺卡是很高兴的。 这个概念通常归功于亨利爵士…

您的圣诞节香料是假的吗？

克里斯·埃利奥特（Chris Elliott）和西蒙·豪伊（Simon Haughey）

圣诞节有很多风味：肉桂，薄荷，肉豆蔻，当然还有鼠尾草。 但是在您前往…之前

电磁感应烹饪可以减少厨房的碳足迹

肯尼斯·麦克劳德（Kenneth McLeod）

为了遏制气候变化，许多专家呼吁从化石燃料转向电力。 目标是……

如何在圣诞节期间管理家庭期望并避免违反规则

由David Comerford等撰写

节日期间加剧了以2020年为特征的内部冲突。一方面，这在社会上是…

对陌生人和家人都感到同情的道德

Brendan Gaesser和ZoëFowler着

2020年对苦难并不陌生。 在全球大流行中，广泛的财务困难和…

世界上最古老的故事？ 天文学家说关于七姐妹星的全球神话可以追溯到十万年前

雷·诺里斯（Ray Norris）

在XNUMX月的北部天空中，有一束美丽的恒星，称为the宿星，即“七个姐妹”。 看…

冠状病毒正在加速发展一种不容触动的文化-这就是为什么这是一个问题

凯瑟琳·詹森·鲍伊德（Cathrine Jansson-Boyd）

触摸对人类有深远的好处。 但是在过去的几十年中，人们变得越来越谨慎。

假新闻一词正在严重危害

约书亚·哈布古德·库特（Joshua Habgood-Coote）

容易想到每个人都知道“假新闻”的含义–这是Collins Dictionary在2017年的年度最佳词汇。

野火烟雾随着年龄的增长而急剧变化，这对顺风空气质量至关重要

通过布雷特·B·棕榈

2020年将因许多原因而被铭记，包括破纪录的野火使旧金山成为了……

5种减少假期中成瘾行为的策略

由Tanya Mudry

在假期的压力下，COVID-19费率上升，并导致与朋友和其他人的社会隔离。

绿色清洗：您可以相信那个标签吗？

由乔·科格兰（Jo Coghlan）

从卫生纸到家庭用品的生产商和零售商都希望您相信他们的产品是“绿色的”。…

当前的缝纫热潮有可能重新发现实用艺术

玛丽·加尔·史密斯（Mary Gale Smith）

英国首相鲍里斯·约翰逊（Boris Johnson）于去年秋天派遣英国人谷歌搜索，当时他说：“省时省力……”

为什么在Covid-19时代，老年人对时间的看法不同，并且比年轻人做得更好

由Marcia G. Ory撰写，

COVID-19时代的时间有了新的含义。 “ Blursday”是一年中的新时间词–每天……

感觉有购买圣诞节礼物的压力？ 阅读此书（购买蜡烛前请三思）

加里·莫蒂默（Gary Mortimer）和贾娜鲍登（Jana Bowden）

圣诞节标志着整个西方消费主义的高峰。 尽管COVID下滑，但今年圣诞节的消费狂潮…

您的圣诞节购物如何损害或帮助地球

由Louise Grimmer等人撰写

购物狂对地球不利。 它产生大量的废料，包括塑料和装饰品。

大流行的烹饪和犹太食物仪式在疾病时期提供了安慰

汉娜（Hanna Tervanotkoy）和凯瑟琳·菲茨杰拉德（Katharine Fitzgerald）

从我们的日常活动到我们的文化和宗教传统，COVID-19大流行强烈突出了我们的……

如何在圣诞节和年终季节准备和保护肠道健康

由克劳斯·克里斯托弗森（Claus T.

又是一年中的那个时候，圣诞节派对，年终聚会和假期追赶即将到来……

关于很多临时工作的真相实际上是关于永久性工作不安全感

大卫·皮茨（David Peetz）

灵活性实际上在于雇主的雇用和解雇能力，从而增强了他们的权力。 对于许多休闲...

本周占星杂志

书面帕姆Younghans

这个每周专栏 （每周日下午更新） 是一种基于行星的影响，并提供观点和见解，以帮助您作出电流能量的最佳使用... 在这里阅读本周的杂志

重新阅读也是非常有益的 上周的占星术杂志 因为它给出了发生和可以提供很多“啊，哈”的见解事件的事后观点。 

老歌和好东西：

创造今天的明天世界：年轻人和激进主义者改变世界

尼尔·唐纳德·沃尔施（Neale Donald Walsch）

11年2001月XNUMX日在美国发生的事件使我们的世界变得异常明显……

转变态度：扭转我们对自己和他人的态度

格西·索南·林兴（Geshe Sonam Rinchen）

不扭转我们目前对自己和他人的态度，我们就无法获得启蒙。 我们可能会想...

我们如何改变我们对负面条件的看法？

通过约翰·佩恩

负面条件是您认为自己缺乏快乐经历的任何事情。 另一个人可能会察觉到……

删除遗弃面具并丢下自我投射

约翰·兰道夫·普莱斯（John Randolph Price）

放弃的意识可能始于儿童早期，父母的死亡或离婚，父亲则是父母的死亡或离婚。

有助于在工作场所（和家中）解决困难行为的12条创意

通过凯瑟琳·霍金斯（Kathleen Hawkins）

在生活过程中，人们可能会感到沮丧，愤怒，沮丧或其他我们可能考虑的情绪……

成功肯定的理由和方式：通过实践体现理想

通过Dhyani Ywahoo

肯定是一种转换能量的熟练方法，它始于删除关于……的否定陈述。

您的内在小子是否活跃于您的思想，感情和行为

Pauline Wallin博士

内在的小子经常会影响我们说或做后来令我们后悔的事情，只是因为它甚至不能容忍……

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