成为意识到(与知名节目主持人,丽莎·加尔)

The Aware Show的主持人丽莎·加尔(Lisa Garr)在她的新书中第一次分享她的濒死体验, 成为意识:如何重塑你的大脑和振兴你的生活。 丽莎坦率地分享了她如何通过创造出支持她的欲望的新的神经模式来治愈她的大脑,如何通过尊重治疗过程和照顾自己来治愈她的身体,以及如何通过保持现状和使用独特的工具来治愈她的精神保持接地。

通过她的个人故事和她使用的工具,无论过去或现在面临的挑战如何,您都可以轻松地用自己的言语来改变自己的生活。 就像一个好朋友,丽莎带你走过每一步,让你也能拥有自己想要的生活。

阅读摘录 从书。

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