为什么你的工作场所是你感觉最糟糕的地方

你工作时开心吗? 这个问题的答案可能取决于你什么时候被问到。 大量的研究表明,人们总体上对工作感到满意,并从工作中获得目的感。 但是我们的研究表明 这并不是那么简单.

我们研究的方式与其他许多方法是不同的。 大多数关于幸福的研究依赖于要求人们回顾和评价他们“这些日子”或“今日”的经历的调查。 在这样做的过程中,受访者通常会重视与他们的整体幸福感或满意度相关的事件。

这些研究发现,有偿劳动在人们的幸福中起着重要的作用 和整体生活满意度。 研究还发现,失业导致幸福感的急剧下降,与大多数其他个人情况的变化不同, 人们并没有完全康复.

有偿工作是大多数人生活中的核心部分,因此,发现对于我们对自己的感觉和我们的幸福感是至关重要的,这并不奇怪。 也许是因为工作产生了一种值得的感觉,导致了人生的意义或目的。

为了了解人们在工作时的感受 - 当下 - 我们中的一个人(乔治)设计了一个应用程序 Mappiness,让人们通过智能手机在旅途中记录他们的幸福。 这使我们能够捕捉和分析人们在做活动的时候的感受,而不是事后的反思。


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实时响应

通过Mappiness,我们从8月份的2010收集了英国成千上万人的超过一百万个观测数据。 下载应用程序的人们随机接到电话,要求他们完成一个非常短的调查。 他们被要求评价他们感到多么开心,多么轻松。 他们是否一个人,如果不是,他们与谁在一起; 无论是室内,室外还是车内; 以及他们是否在家,工作或其他地方。 最后,他们被问到他们在做什么“刚才”。

通过这种方式,我们得到了一系列的回应 - 包括他们在工作中,在家里或其他地方的感受。 连同对调查的回应,应用程序将传送个人的位置(通过卫星定位)以及调查完成的准确时间。 它还记录随机“丁”和响应之间所经过的时间,从而可以区分即时响应和随机响应。

尽管这种数据收集方法(如参与者的非随机抽样)有一些缺点,但与传统的研究方法相比,这些方法要求个人重新构建前一天的活动和经验。 这些调查可能会引起回忆偏见和追溯性失真。 相比之下,Mappiness得到了即时的回应,以便人们在进行活动的时候报告自己的感受。

任何地方但工作?

令人惊讶的是,我们对所有这些数据的分析发现,付费工作的排名低于其他任何人参与的39活动,除了生病躺在床上之外。 这种效果相当于7-8%的幸福感,相对于某些人不工作的情况。 花在有偿工作上的时间对于轻松愉悦的人来说也有同样的不好(实际上稍微大一点)。

准确地说,工作中某人的不快乐或焦虑情绪取决于情况。 工作中的福利与工作地点(家庭,工作或其他地方)有很大的不同。 无论您是将工作与其他活动相结合, 无论你是一个人还是与别人在一起; 以及你工作的白天或黑夜的时间。 许多这样的情况可以通过公共政策来形成,以促进“快乐”的工作条件 - 这也可以提高生产力.

但是,为什么工作似乎对人们的一时幸福有这样的不利影响呢? 我们知道,部分答案与工作中的焦虑有关。 即使人们在反思自己的生活的意义和价值时对有偿工作是积极的,但实际上从事有偿工作是由于他们在工作时面临的压力和压力而产生的一些个人成本。

但这不是全部。 即使与其他与朋友聊天愉快的活动相结合,工作仍然与幸福负相关。 另外,即使我们考虑到人们的放松程度,工作仍然与一时幸福负相关。

相反,似乎我们宁愿做其他事情而不是工作。 这就是为什么经济学家长期以来认为工作依赖于获得报酬来做到这一点 - 为什么人们通常在薪水更高的时候投入更多的时间和更多的努力。谈话

关于作者

数量社会科学教授Alex Bryson, UCL 经济学讲师George MacKerron, 萨塞克斯大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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