你可能希望你对你的工作更有热情。 或者你有一份你至少可以想象的充满热情的工作。 让你早上从床上跳起来的东西，对充满拳头和喜悦的新一天感到兴奋。
但是心理学家区分了两种与工作相关的激情——即使你对目前的角色有点厌倦，它们也可能不会都有吸引力。
“和谐”的工作热情是指一个人不仅喜欢自己的工作，而且可以控制自己与工作的关系。 具有和谐工作热情的人往往选择自己的职业，因为这是他们感兴趣的事情，他们从谋生中获得了极大的乐趣。 至关重要的是，这项工作并没有深刻地干扰他们生活中的其他重要元素。
但是一个具有“强迫性”工作热情的人几乎无法控制他们与工作的关系。 他们认为自己的职业以及升职和加薪等相关因素对他们的生活至关重要。
痴迷的热情很少完全脱离他们的工作，即使他们在工作上可能非常成功，但这往往没有满足感。 这种方法可以接管生命，并且 导致倦怠, 当你 身心疲惫，并感到无助和被困。
那么你如何确保你最终充满了正确的激情呢？ 如果你有痴迷的工作热情，是你还是工作？ 我们的研究表明 可能两者兼而有之。
为了研究人格特质、工作和人们发展的激情类型之间的关系，我们分析了来自 一个心理学项目 它收集了 800 多名参与者的数据和测试结果。
我们测量了他们的一些性格特征，在心理学中称为“大五”：开放、认真、外向、随和、神经质。
我们还评估了他们对工作的态度，使用他们同意或不同意一系列陈述的程度，例如“我的工作与我生活中的其他活动相协调”或“我难以控制自己的工作冲动”。
最后，我们对他们的工作进行了分类，使用 系统 它根据六个描述对各种类型的作品进行评分：现实主义、调查性、艺术性、社会性、进取性和传统性。 （你可以用这个 在线测试 了解您可能正在寻找什么样的工作。）
激情杀手
我们的研究结果表明，人格特质（尤其是神经质）以复杂的方式与工作环境相互作用，并引发不同类型的激情。 特别是，如果从事“进取”类别的工作，容易出现神经质（情绪波动、焦虑和易怒）的人更有可能发展出强迫性的工作热情。 一般来说，这些职业非常依赖说服力，并且非常重视声誉、权力和地位。
例如，一个同意“我很容易生气”或“我同时担心不同的事情”这样的陈述的人，如果他们是一名律师、筹款人或经纪人，那么他们更容易倦怠。 但是，如果同一个人是牙医、工程师、护士、外科医生或社会工作者，他们就不太可能痴迷于自己的工作。
那么重要的是，弄清楚你对你的工作有什么样的热情。 你觉得自己在掌控之中，你享受你的成功吗？ 如果答案是否定的，或者有其他迹象表明您的工作热情属于强迫性的，那么您可能需要考虑改变方向以避免面临倦怠的风险。
在上面的例子中，这可能意味着试图找到一个没有进取心的角色； 也许是更具艺术性或社会性的东西。 因为虽然我们可能无法改变自己的性格，但换工作可能会带来更大的满足感和控制感——并可能有更多的时间在工作之外的世界中找到我们的激情。
关于作者
塔哈·亚瑟里, 社会学院副教授； Geary 研究员，Geary 公共政策研究所， 都柏林大学
相关书籍：
你的降落伞是什么颜色的？ 2022 年：有意义的工作和事业成功的终生指南
理查德·鲍尔斯（Richard N.Bolles）
这本书为职业规划和求职提供了全面的指南，提供了识别和追求有成就感的工作的见解和策略。
决定性的十年：为什么你的 XNUMX 多岁很重要——以及现在如何充分利用它们
通过梅格杰
这本书探讨了青年时期的挑战和机遇，提供了做出有意义的选择和建立充实的职业的见解和策略。
设计生活：如何过上幸福快乐的生活
比尔·伯内特和戴夫·埃文斯
这本书将设计思维的原则应用于个人和职业发展，提供了一种实用且引人入胜的方法来构建有意义和充实的生活。
做你自己：通过人格类型的秘密发现适合你的职业
作者：Paul D. Tieger 和 Barbara Barron-Tieger
这本书将人格类型的原则应用于职业规划，提供了识别和追求符合你的优势和价值观的工作的见解和策略。
粉碎你的职业生涯：在面试中脱颖而出，找到工作，开启你的未来
通过迪安特纳
本书为职业发展提供了实用且引人入胜的指南，着重于成功求职、面试和建立成功职业所需的技能和策略。
