丽莎：我想要开办精神企业的许多客户已经在工作或者处于另一种业务。 精神生意通常是从一种灵感开始，作为一种附带的兴趣。 如果你已经有了一份全职的工作，谋生，或者你是一个全职的妈妈，你已经很忙了！ 知道如何管理你的时间是你成功的关键，如果你想创业。 不要觉得你必须辞掉工作才能开始你的精神生意。 你可以在保持“日常工作”的同时慢慢开始。
作为一个完全沉浸于经营业务的企业家，你花时间对保持业务运行至关重要。 所有的小企业都要求业主成为“厨师，厨师和洗瓶机”，这可能是压倒性的。 无论是在做另一份工作还是经营小企业时创业，关键都是时间管理。
CINDY：一开始，如果你无法管理自己的时间，那么管理你的业务并保持你已经忙碌的其余生活将是令人沮丧的。 时间管理并不困难。 以下部分提供了在不牺牲您的生活方式的情况下完成所有工作的基本步骤。
基于灵性
精神上的业务提示：
留出时间的“块”来开展您的企业营销工作。
LISA：令人惊讶的是，太多的灵性可能会使你不知所措，并使你远离需要关注的事情，以保持业务的蓬勃发展。 当人们觉得如果他们的业务思想是高度线性和系统性的，会降低他们的灵性，就会发生这种情况。 但是我们的目标是同时是精神和基础。
有时你需要专注于日常事务，需要更多的左脑，逻辑思维，然后在实践你的精神工艺时切换到灵性模式，无论是能量治疗，直观的阅读，替代医学或精神咨询。
当你需要时保持专注，专注于你需要关注的东西。 要做到这一点，最好的办法就是要有足够的纪律，为您的业务任务设定时间。 帮助管理繁忙时间表的一个好方法就是在时间的“块”中工作。
首先，关掉所有分心 - 即使很难，你可以做到。 不要看你的电子邮件，关闭你的电子邮件应用程序; 不要看你的社交媒体; 把手机上的铃声关掉; 如果可能的话，确保孩子们不会或不会打扰你。
设置一个计时器50分钟，只是在一个业务任务的工作。 您50分钟后，到了可以采取10分钟的休息时间做任何你想要的 - 去舒展，小吃，看你的文章，请检查孩子等。
但在10分钟之后，再次将您的计时器设置为另一个50分钟，然后再单独执行一项业务任务。 你会惊讶你能完成多少。 我们经常会分心，因此需要很长时间才能完成任务。
多任务处理
LISA：作为一个企业家，当你拥有自己的企业时，这就是你所需要的时间和精力。 当你在公司工作的时候，像我一样，在某些方面，管理你的时间实际上更容易，因为你通常被分配去做一件事，或者一份工作。
作为一个单独的商人，你必须做很多不同的事情，很难完成任何事情。 当我在公司工作时，我可以与100人一起运行和管理一个价值数百万美元的项目，但是当涉及到我自己的事务时，我却被这么多事情所困扰。
时间似乎从我身上溜走了。 感觉好像花了我几年时间来移动英寸。 在我学会了如何“拼凑”自己的时间之前，我试图同时处理好几件事情。 我很难把注意力集中在几个不同的重大项目的最后期限上。 我会改变项目，到期日期和我每小时随意做的事情。 这是几乎太多的自由！
有一次，我分了段时间，把精力集中在一个项目上，然后在另一个项目中，我完成了许多项目。 如果你每个时候只关注一件事情，那么你可以在许多项目中完成更多的工作，而不是随机的，分散的，一次完成多个项目。
在你的大量时间里，从你需要做的几个项目中挑选一件你将要做的事情，并且只关注那一件事情。 如果你是一个完美主义者，那么就试着停止在你认为最好的90％，否则你将无法及时完成任务。 大多数情况下，90％绰绰有余。
为项目的重要阶段设置到期日期
设置项目重要阶段的到期日期。 然后朝那些日子努力。 当我们为自己工作时，我们没有固定的完成日期。 这可能意味着时间过快，而我们没有注意到。
为了防止这种情况发生，当你想完成项目的某些里程碑时选择日期，并选择一个完成整个项目的日期。 然后朝这些日期努力。 如果您真的需要的话，可以稍后再调整。
我发现，采摘日期授课，并宣布它让我更加努力地做好应对准备。 这样我就能够更快速地创建课程。 我也有经常性的活动，我需要为每个月做准备，如我的直觉发展小组会议，我的广播节目。 这些固定的活动也迫使我建立一个每月通讯的电子邮件通知事件细节，也得到我写信给包括在我的时事通讯的文章。
合适的地点，合适的时间
另外，如果你能做到，找到一个工作和专心的好地方是很重要的。 我花了一些夏天的时间专门写这个大书，像这本书。 我发现我的母校哥伦比亚大学的图书馆是一个很好的工作和集中的地方。 这是安静的，因为每个人都非常专注，这使得工作精力大增！
以下是如何完成工作的总结：
1。 大块的时间。
2。 拍摄90完美而不是完美。
3。 在大块时间内关注一件事情。
4。 如果可以的话，找一个安静的地方，你可以专注和工作。
做最好的，你可以用你有时间
辛迪：我知道丽莎的建议，因为我使用它们。 但是，如果您没有50分钟的时间，请不要担心。 如果你还有一份全职工作，或者你是一个在家的妈妈，你可能会发现，你的生活方式只给你一个20分钟的时间，孩子们回家之前或睡前。
你可以与你有时间最好的。 你会惊讶多少，你可以在任何的时间集中块，您可以管理得到完成。
©2015 Cindy Griffith和Lisa K. 版权所有。
转载出版者许可，
芬德霍恩出版社。 www.findhornpress.com。
文章来源
拓展精神业务：如何在互联网时代建立业务
由辛迪·格里菲斯和丽莎K.
作者简介
辛迪·格里菲斯 是国际知名的心理学家，教师，赫芬顿邮报的博客作者，多个出版的书籍和冥想CD的作者。 她在形而上学和精力充沛的治疗方面拥有多元化的背景，同时在20岁月里成功地开展了精神生意。 她在1999中创造了“形而上学互动”，这是Borders书店历史上最长的每月一次的系列讲座。 自从1993在她开设第一家精神业务 - 格林威治CT全方位支持中心以来，辛迪一直在教授冥想和其他形而上学的话题。 她在整个美国和日本东京教精神发展。 去看望她 CindyGriffith.com
丽莎K. 是专门研究直觉的老师，作家和演讲者。 她是“发展您的直觉”的创建者，该系统可以帮助人们掌握自己的直觉，以便他们可以在需要时以及想要从直觉中获得细节和清晰度的内容上汲取灵感。 凭借她在心理生物学，工程学和形而上学方面的背景，以及在他人教书和表演天使读物方面的经验，她开发了一种直觉发展的方法，这种方法清晰易懂，可为每个人工作。 她的营销和销售工作为数家信息技术公司创造了数百万美元的收入。 她曾为IBM，United Parcel Service，Chemical Bank和PT Rajawali Group等公司工作。
