当我们为生命而竞争时,幸存者有多健康?

许多手伸手去拿拼图的碎片
图片由 congerdesign 

在他的开创性的著作, 没有比赛:反竞争案作者阿尔菲·科恩 (Alfie Kohn) 写道,挑战是美国生活中有毒成功根源的竞争的作用,

“对我们来说,生活变成了一场永无止境的比赛。从闹钟响起直到睡眠再次追上我们,从蹒跚学步到死去,我们都在忙着超越别人。这就是我们的姿态工作和上学,在运动场上,回到家中。这是美国人生活的共同点。”

toxically成功往往像在追求自己的猎物的食肉动物。 看来,他们不能帮助自己摆脱最终的竞争 - 我们对我们自己的生活中的竞争现在的东西,以达到更好的生活后,以克服或超越。 除非我们愿意改变生活意味着什么,它应该是什么,我们的头脑,我们将继续被剥夺了良好的生活,因为我们的竞争对手,获得一个更好的。

这么多的竞争已经成为我们的工作,生活,爱情不是在它的生活,这是很难考虑的一部分。 所以,我们沉浸在我们有毒竞争的,是成功的,那些没有这种痴迷驱动“,”不能完全从事游戏人生,甚至懦弱。 最喜欢夏威夷的土著文化是现代世界的竞争力和表面上的盲目性,其负面影响的困扰。

一个奇卡(夏威夷的治疗师和教师)说,我对我的超过8年的斗争中找到一个出版商愿意帮助我,我的意见,分享关于有毒成功的。 他说,“现代世界是海在有毒成功的溺水迹象着周围的一切,他们苦苦挣扎的家庭,健康状况不佳,并为他们快点过去的意义和生命的喜悦。他们作为鱼,谁不反映他们进来,他们不能想象或理解它的存在和控制自己的生活,因为他们无法想象他们的生活缺乏水的性质。“

竞争与驱动

我们竞相寻找“最好”的工作、家、车、朋友、情人、性生活、饮食、锻炼计划,或最短和最快的交通路线。 不仅仅是体育场上满是球迷高呼“我们是第一!” 或者小联盟棒球运动员在三振出局后哭泣,这表明现代生活中竞争的主导地位。

“你可以做到,继续前进,你可以赢,你可以做得更好”的低沉但唠叨的嗡嗡声正在提高我们的血压,降低我们的免疫力,把我们送到战士的药房,并把我们的注意力从那些我们说我们爱的人以及我们说我们想要拥有的生活。 胜利病毒已经成为流行病,这是一种广泛传播的文化精神错乱,导致我们经历了成功的失败。

精神分析师凯伦·霍尼 (Karen Horney) 将有毒继任者的精神疾病描述为“即使在不需要它的情况下,也经常将自己与他人进行比较的人。 这些人是我们成功的典范。 他们处于权力和控制的位置,并获得我们的社会给予那些磨练竞争优势的人的奖励。 他们过着自己的生活,不需要精神科干预或心理治疗,也很少被当权派“诊断”为“疯子”,因为它本身就因渴望成功而发疯。

他们通常都是很好的神经症患者,他们已成为我们的文化榜样,是我们大多数人错误地和危险地渴望成为的希腊悲剧英雄的现代版本。 作家埃利奥特·阿伦森 (Elliot Aronson) 写道:“美国人的思想尤其被训练成将成功等同于胜利,将成功等同于击败某人。”

相反的竞争不只是更加努力合作。 据工作精神难以抗拒的诱惑,屈从于我国古代的方式,并寻求一种精神的知足,使合作的自然流向和发生在我们身上。 甜蜜的成功需要识别和抵制大脑的竞争默认模式,但在社会认为竞争不仅是良好的,但必要的和自然的“我们”而不是“我”的模式,改变我们的心是不容易的。

销售理念

“你会的内容是”纽约时报“畅销书排行榜上排名第二的?” 纽约一家大出版社的编辑问。 他们的书,收购委员会讨论与我出版这本书的可能性,我在做尽我所能解释的危险有毒的成功和其相关的竞争力,控制我们的生活。 “我不能相信你会与这些内容,”她说。 “竞争是什么驱使我们成功,做好,让谁去购买一本书没有竞争吗?你不同意,它是什么了这个国家,它是今天?这几乎非美国不竞争。 “

我的答案没少帮我卖我的想法,以出版社。 ,“我回答:”我不同意,竞争是什么让我们我们今天所处的。 “我问的问题是,如果我们真的觉得我们最沉思的时刻,我们是,我们希望在我们的生活的各个方面,有爱心,和工作。当然,我会很高兴能有一本书,成为第二号或数量1销售,但对我来说,副作用和结果,而不是一个目标。“比较数意味着多少我比是否我的书翻了1在人们的生活有建设性的差异。我认为有足够的证据显示,我们如何定义成功的我,对你的方式,我们会后,将导致灾难,如果我们不重新学习意味着什么内容。竞争其本质是支队,与他们奋斗一生,而不是享受它的方式,而不是对人的一种方式。“

“嗯,运气好的话然后说:”编辑器,在她的椅子靠在椅背上,一边推搡我的建议。 “我们在这所房子里,不与排名第二的内容,我们希望作家谁想要成为头号。我们永远都不会投我们的销售人员。没有给别人相比,生活意义不大或观点。您成功的想法实在是太不现实的。“

十余年后,我终于找到了一个家,我拥抱po'okela及其中央波利尼西亚价值超过顶部的帮助,公司在夏威夷的书。 我是否成功说服你采取正常和自然的方式,成功的一个假设的重新审视现在在你的手中。

幸存者的飞度是如何?

强迫你在上面描述的编辑的话读的竞争往往是捍卫达尔文的进化理论的基础上,什么是错他强调的原则“,优胜劣汰。” 这一著名论断已经成为现代世界的口头禅,但事实上,有没有在自然选择的理论基础,从这个死里逃生的心态说得出。

达尔文本人从来没有说过,或写的那句“适者生存。” 这是博物学家赫伯特·斯宾塞,达尔文,谁创造了它,但即使他没有说明在狗吃狗的世界,我们想生下我们的这个原则。 他指的是强劲,但不一定要打败别人。 是合适的不只是比别人的胜利,但作为具有高度适应性的技能,最终提高了共同良好的定义。

如果达尔文会写五字短语,关于他的进化理论,它会更容易读“最合作的生存。” 他表示相信,并写道,这些社区包含合作个人的最大数量是最有可能生存。 他写道,在“大和比喻意义,其中一个对另一个依赖意味着他要为生存而挣扎的引用。

科学家史蒂芬·杰伊·古尔德写道:“在自然选择的成功竞争的公式仅仅是一种文化的偏见。” 这种偏见导致有毒的成功,我已经描述,它已经变得如此普遍,感觉出奇的不堪重负,长期急躁,自私的努力,和敌视的竞争力已成为越来越多的欧美文化的正常接受。当我们说似乎这个世界已经疯了,我们是正确的。必然创造社会的努力赢得百万百万百万失败者。

如果我们想以自然为榜样,与其自我主张、竞争和征服,不如建议我们联系、结合、合作。 一百年前,科学家彼得·克鲁泡特金 (Petr Kropotkin) 回顾了数百种物种的习性,从蚂蚁到水牛。 他的工作清楚地表明,合作而不是竞争是那些幸存下来的物种的主要因素。 他写了,

“竞争……仅限于动物之间的特殊时期……通过互助互助消除竞争创造更好的条件。不要竞争!竞争总是对物种有害,而你有大量的资源来避免它......这是大自然的倾向......所以练习互助!这就是大自然教给我们的东西“

那么,甜蜜的成功可能至少与更具竞争力的品牌一样“自然”。

违反粮食

很难成功地反对当前关于竞争力的自然性的假设。 我们目前的自信和比较个人主义的心态已经确立并得到了捍卫。 成功阅读此文的人可能已经在进行反驳、挑剔的玩世不恭、否认,甚至攻击,以捍卫他们珍视的生活方式。

他们是“正常”的人,通过不那么有竞争力和更满足的思维方式获得更甜蜜的成功的疯狂不会轻易被他们击垮。 对于那些已经成功地正常化的人来说,我们可能会考虑不如自己,并且并不总是对个人胜利或成为第一感兴趣的可能性似乎很疯狂。 甜蜜成功的新科学表明,在这种情况下,调整对我们的健康不利。

“所有,只要你可以做到这一点,金,个人的力量,自我张扬的”有毒成功的方向一直主导着过去几十年。 它已经在数以百计的书籍和成功的研讨会庆祝。 尽管这种竞争的方式最终幸福的信任,很少有研究,以支持它。 例如,研究者和心理学家Roderic Gorney写道,“任何客观的评价现代人透露说,在人类相互作用的压倒性优势,合作完全盖过了竞争。”

由于许多科学家遭受有毒成功的自己,觉得他们必须竞争,是先以向上的学术阶梯,并在各自的领域是“优秀”,这一方向的任何挑战了质疑。 心理学家玛丽安拉德克雅罗撰写了有关这一科学不愿意考虑更甜一个成功的版本。 她的意见,“侵略,焦虑,内疚,自我为中心的动机和行为,已经这么多的理论和研究的布一个'软'......人类一边的问题,看起来几乎是不科学的。”

我不是建议,我们必然是任何自然的无私和关怀比我们可能倾向于竞争力。 我的建议,但是,想着生活和有毒成功尘特性的集群竞争力的方式几乎完全优势超出我们的控制或修改它们的能力。 我们未必自然或不可避免地关怀,合作和爱,但研究表明,我们是不是不可避免的任何东西 - ,视为您已阅读,至少所有自然竞争。

转载出版者许可,
Inner Ocean Publishing,Inc.©2002,2004。 www.innerocean.com

文章来源

有毒的成功:如何停止奋斗并开始蓬勃发展
由保罗·皮尔索尔,博士

有毒的成功:如何停止奋斗并开始蓬勃发展的书封面 Paul Pearsall 博士Pearsall博士直接挑战了许多自助公约,他发现这些公约不是解决方案,而是问题的一部分。 他的排毒计划帮助许多TSS患者通过改变他们的心态并收回他们的注意力来使其变得更加甜美,专注于他们需要的东西,而不是他们想要的东西。

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关于作者

Paul Pearsall 博士的照片Paul Pearsall 博士(1942-2007) 是一名获得许可的临床心理神经免疫学家,是研究治愈心灵的专家。 他拥有博士学位。 在临床和教育心理学。 Pearsall 博士发表了 20 多篇专业文章,撰写了 20 部畅销书,并出现在 The Oprah Winfrey Show、The Monte/ Williams Show、CNN、XNUMX/XNUMX、Dateline 和 Good Morning America 上。

在访问他的网站 www.paulpearsall.com。

  


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