当你的接头破裂时发生了什么?

我们都有站起来的经验,听到我们背部或臀部有大声的砰砰声,或者只是tip着脚步穿过房子,每当我们踏出一步,我们的脚就会发出一阵咔嗒声。 那么当发生这种情况时,我们的关节发生了什么,这是一个不好的迹象?

如果我们有意破解我们的指节怎么办? 我们会得到像我们的父母曾经告诉我们的关节炎吗?

当我们的关节流行时,我们听到的噪音很可能是由于肌腱在骨骼上的运动。 肌腱将肌肉附着在骨头上,有点像伸展在关节上的弹性带。 据认为,当肌腱迅速穿过关节时会产生爆裂声。

当一个关节移动时,肌腱的位置相对于关节发生变化。 有时候,肌腱会略微改变位置,导致肌腱弹回到正常位置。 无论是大声还是柔和,还是频繁发生,这种噪音都是很正常的。

关节软骨的慢性变性(称为骨关节炎)导致关节僵硬和活动性降低。 当这种软骨受损时,骨骼表面在运动过程中彼此摩擦,造成疼痛。


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导致关节炎的因素有很多,人们经历了许多可能的原因,包括遗传,年龄,体重和以前的伤害。

已经确定了骨关节炎的几种原因,并且需要开发预防策略。 但是,就共同开裂和骨关节炎之间的因果关系问题而言,似乎没有任何令人信服的证据。

如果关节发生裂缝时有任何疼痛或肿胀,应由医生进行评估,因为关节结构可能存在异常,如软骨松弛或韧带损伤。 如果关节锁定或卡住时,它可能也是一个潜在问题的迹象,也应该由医生进行评估。

我的指节对我来说不好吗?

指关节开裂是涉及手指关节操纵的习惯行为。 很长时间以来,有人建议开裂你的关节会增加晚年发生关节炎的可能性。 虽然这个想法在几代人之间一直存在,但是近几十年来,只有科学地研究指关节裂纹的后果问题。

滑液是关节腔内发现的一种物质。 它具有类似于蛋清的一致性,其目的是润滑接头以减少运动过程中的摩擦。

早期的研究表明 当关节伸展时,关节内的压力大大降低,导致溶解在滑液中的气体形成微小的气泡或空腔。 最终,关节液冲入低压区域,较大的气泡坍塌或爆裂,产生熟悉的声音。

2015年, 一群来自加拿大的研究人员 使用磁共振成像(MRI)来研究指节开裂的机制。 他们得出的结论是由于在滑液中以气泡的形式形成空间而不是由于滑液快速填充空间而引起的气泡的塌陷,从而揭开了以前所持的观念。

Donald L. Unger是一名医生,对指关节开裂的长期影响感到好奇,所以他只用了60年的一只手的指关节。 他发现在这段时间他的双手之间关节炎的数量没有差异。

对这个话题进行了一些正式的研究。 一个 来自1990的早期论文 发现长时间的关节开裂与某些人的肿胀和握力有关。 然而,作者发现习惯性地解开指关节的人和没有关节的人之间的关节炎没有区别。

A 2011研究 根据指关节开裂行为的频率评估50岁至89岁的人的X光片。 再次,手指骨关节炎的患病率与经常发生关节破裂的患者相似。

所以指关节开裂不会造成任何伤害,同样没有明显的好处。 引用一个 根据一项研究, 在习惯性的指关节上:

指关节开裂的主要病态后果似乎是对观察者的恼人的影响。

关于作者

Andrew Lavender,健康科学学院讲师, 科廷大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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