另一种尼古丁产品如电子烟正在成为正在尝试戒烟的人的一种有希望的选择，一篇专注于减少危害和戒烟的新文章暗示。
“...一个最小化危害的方法认识到要求绝对完美往往是适得其反的......”
危害最小化认识到戒烟完全是理想的，通过改用更安全的尼古丁产品如电子香烟来减少接触有害的香烟烟雾是有益的。 与vaping相比，吸烟危害更大，过早地杀死了一生中吸烟者的一半。
研究表明，如果现在美国的大多数吸烟者在接下来的10年间转向使用电子香烟，那么可能会有6.6人减少过早死亡，而86.7人的寿命减少了数百万人。“社会学教授David Abrams说。和纽约大学全球公共卫生学院的行为科学主要作者之一 公共卫生年度评估.
艾布拉姆斯说：“最安全的做法是戒烟，或者更好，永远不要开始。” “但是，最小化危害方法认识到要求绝对完美往往是适得其反的，而且当有害行为不能消除的时候，我们仍然可以大大减少不利的健康后果。”
这不是尼古丁
当人们吸烟时，他们会使用一氧化碳和70已知致癌化学物质的致命混合物来消耗尼古丁; 但与有些人认为相反的是，尼古丁对吸烟的健康危害几乎没有任何影响。 吸入的毒烟是罪魁祸首，是导致烟草相关疾病和死亡的主要原因。
已经开发了许多替代性的尼古丁产品，包括电子烟和尼古丁胶，贴剂和锭剂，不会燃烧烟草，因此危害性更小。
作者呼吁纠正错误的信念，认为雾化与吸烟相比是有害的或更有害的。 毒理学，临床和流行病学证据的大多数评论显示，电子烟中发现的化学物质少得多，远低于香烟烟雾中的含量。
事实上，英国皇家内科医师学会和其他所有迄今为止的证据的系统评价估计，电子香烟大约与95相比吸烟危害小得多。
“甜蜜点”
是什么让人们使用并继续使用不同的尼古丁产品？ 除了考虑到可能造成的危害外，作者还考虑了含有尼古丁的产品的吸引力和满意度。
卷烟是所有尼古丁产品中最具吸引力，最容易上瘾且最毒的尼古丁替代疗法，而口香糖或贴剂的尼古丁替代疗法危害最小，但价格昂贵且对消费者的吸引力较小。
电子香烟属于高吸引力和满意度，但低损害的“甜蜜点”，使其成为吸烟者戒烟或希望使用尼古丁，但要安全避免致命性烟雾的烟民的有希望的工具。 作为吸引力的证据，当吸烟者在美国和英国戒烟时，电子烟现在比尼古丁替代疗法更常使用。
“发现有趣的电子烟的吸烟者可以切换。 艾布拉姆斯说：“成功的交换者在经过一段时间的吸烟和减少吸烟以及尝试除烟草之外的风味之后，要么快速地要么慢慢地转换。
政府战略
美国政府正在注意减少危害的证据。 美国食品和药物管理局7月份宣布其烟草战略发生重大转变，其中包括认识到电子香烟等危害性较低的产品对渴望取代香烟的吸烟者的作用。
美国食品和药物管理局局长斯科特·戈特利布说：“尼古丁虽然不是良性的，但并不直接导致每年造成数十万美国人死亡的烟草引起的癌症，肺部疾病和心脏病。
艾布拉姆斯补充说：“替代尼古丁输送系统，如电子香烟，有可能扰乱香烟的120年的统治地位，并挑战烟草如何从烟草与致命的吸入烟雾分离的情况下如何扭转烟草大流行。” “电子香烟可以提供一种手段来与甚至更换香烟相竞争，甚至可以取代香烟，从而比以前更快地节省更多的生命。”
本研究的其他合作者来自纽约大学全球公共卫生学院，施罗德烟草研究与政策研究所，真相倡议组织，内华达大学和佛蒙特大学。
真相倡议支持这项研究。
Sumber: 纽约大学
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