十分之一的人使用酒精或其他药物依赖。 ashey rose / Flickr,CC BY十分之一的人使用酒精或其他药物依赖。 ashey rose / Flickr, CC BY

大多数使用酒精和其他药物的人很少会这样做,也不会变得依赖(或者称为“上瘾”)。 10平均约有百分之一的人使用酒精或其他药物依赖。 费率约为6% 酒精,在10%左右 和围绕15% 甲基安非他明.

但是对于那些成为依赖的人来说,减少他们的使用,下车或停留是困难的。

大脑对毒品会发生什么?

无论消费如何,酒精和其他药物最终都会通过血液进入大脑。 一旦出现,就会影响信息如何通过大脑发送。

大脑是一个庞大的通信中心,来回传递信息来规范我们的想法,感受和行动。 信息是由大脑中的化学物质发送的,称为神经递质。


内在自我订阅图形


药物以各种方式工作。 他们要么 增加或减少 多巴胺(愉悦),去甲肾上腺素(打架或飞行)和5-羟色胺(情绪)等神经递质的产生; 或影响多少神经递质保持活动和多久; 或与天然受体结合以模拟和人工激活天然神经递质途径。

加强

每种药物以不同的方式影响不同的神经递质途径。 有些影响多个神经递质。 但大多数药物以某种方式影响多巴胺系统。

多巴胺调节情绪,动机和快乐的感觉。 这是大脑的奖励制度。 我们的大脑是硬连线,以确保我们重复愉快的活动。 当我们做一些令人愉快的事时,我们会得到一点点多巴胺,这个信号传递给大脑,我们应该再做一次。

药物释放的量更大 多巴胺 比其他多巴胺激活活动,如吃饭和性,所以他们更有价值。 因此,重复吸毒有很强的内在动力。 大脑开始反复重复吸毒,而没有真正思考。

想一想,当你真的觉得自己喜欢一些巧克力的时候,你可以在脑海中看到它,几乎可以尝到它,你在橱柜里寻找一些东西的时候就会想起它,甚至可以跳进车里去商店买块。 现在想象一下,如果有十倍或更多的力量,那么为什么有些人会继续吸毒呢?

多巴胺消耗

当大量释放多巴胺时,大脑难以维持生产,并可能暂时用完多巴胺。

这就是为什么服用一个人后的一两天可能显得平淡无奇的原因之一。 他们的多巴胺供应已经枯竭。 经过一天左右,大脑再次获得多巴胺产量,情绪恢复正常。

当多巴胺储存频繁地消耗殆尽时,大脑不能应付并开始关闭将脑中的多巴胺移动所需的一些结构。

一些主要的多巴胺途径贯穿大脑的思维部分 - 前额叶皮层。 当多巴胺系统在大脑的那一部分被损坏时,就很难考虑后果并做出明智的决定,所以吸毒变得更加自动化。

当多巴胺由于长期使用而耗尽时,即使停止使用,一个人也可能会感觉平静数月。 这可能是一个强烈的动机,使用药物再次感到高兴。

撤离

我们的大脑是非常塑性的,随着时间的推移,大脑适应由引入药物而产生的不同环境。 大脑通过减少正常生产来调整多巴胺和其他神经化学物质的增加。

随着时间的推移,一些依赖酒精或其他药物的人说,服用他们只会让他们感觉“正常”。 这是因为他们的大脑和身体已经适应了药物的影响。 这被称为“公差“。

如果你开发对酒精或其他药物的耐受,当你停止使用时,你可能会退出。 当药物离开你的系统,你的身体开始反应,不再有酒精或其他药物在你的系统。 戒断往往身体和心理上不舒服,有时可能是痛苦的。

避免戒断症状是人们继续服用酒精或其他药物的强烈动机。

一个男人和他的狗

一个众所周知的实验 伊凡·巴甫洛夫 在1890s显示另一种方式可能会发生复发。 巴甫洛夫发现,如果他同时给饿狗的食物和响铃,随着时间的推移,即使在没有食物的情况下,狗的钟声也会自动地开始垂涎。 这就是所谓的“经典调理”。

像巴甫洛夫的狗一样,当毒品与特定的人,地点,事物或感情配对时,最终它们可以联系起来。 即使没有药物,这些人,地点,事物或感觉也会产生对药物使用的预期,从而导致强烈的使用欲望。 这些有时被称为“触发器”。

触发器 可以掀起寻找和使用毒品的欲望。

举个例子,抽烟的人经常在喝酒时喝酒。 酒精可以成为一个试图戒烟的人吸烟的诱因。 他们可能会出去喝酒,突然觉得有必要拿一支烟,即使他们已经离开了几个月或几年。

其他药物依赖的风险因素

有很多 风险因素 发展毒品问题。 这些包括:

  • 有酒精或其他毒品问题的家庭成员 - 可能是因为他们有类似的遗传脆弱性,或者因为与他们一起生活在思维和态度上的经历

  • 家人“或自己的精神健康问题

  • 缺乏家长的监督和参与

  • 与学校或社区缺乏联系

  • 应对能力差,情绪调节能力差

  • 早期忽视,虐待或创伤 - 这可能会影响如何 大脑是有线的 也影响思维和情绪控制。

某人的风险因素越多,他们就越早开始使用酒精或其他药物; 酒精或其他毒品的可能性就越大; 而他们更难以减少或戒酒或其他药物使用。

是否有可能改变药物使用?

所以有很多事情可能会让人很难放弃毒品,一旦有人依赖毒品,就不能放弃戒毒。

有些人比其他人有更大的脆弱性和风险因素。 多巴胺奖赏系统的布线迫使其使用药物,而对系统的损害使得自我调节更加困难。 当酒精或其他药物离开系统时,大脑和身体会随着时间的推移而适应服用药物的反应。 而酒精或其他药物的使用可能与一些可能引发强烈使用欲望的诱因配对。

我们所有人的出生线都有点不同。 我们在整个生命中也有不同的经历,影响我们如何思考,感受和处理我们周围的世界。 这至少可以部分解释为什么一些人有麻烦而其他人没有麻烦。

你可能会听到有人说毒品依赖是一种“慢性复发性脑疾病”。 酒精和其他药物依赖可以是一个慢性复发的条件,但是 技术上不是一种疾病 - 没有证据表明大脑已经受到严重损害 before 用药。

大脑疾病理论表明药物以某种方式劫持大脑,从而消除控制。 但实际上,对大脑的影响可能会让它变得更加困难,而依赖药物的人往往能够 管理他们的药物使用.

我们知道一些 策略 可以大大改变我们的想法和感受。 这些包括心理疗法,如行为和认知疗法,以及一些药物。 这可以提供额外的支持,一些依赖酒精或其他药物的人需要改变。

许多人自己做了自己想做的改变,没有任何帮助,大部分经过治疗的人都成功地改变了饮酒或其他吸毒方式。 有时需要几次,但酒精和其他药物依赖的复发率与其他慢性健康问题(如糖尿病和心脏病)几乎一样。

谈话

关于作者

Nicole Lee,国家药物研究所副教授, 科廷大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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