患者倾向于使用描述性术语描述咳嗽，如黑客或胸部，而医生则谈论咳嗽持续多久。 从www.shutterstock.com
干燥，潮湿，富有成效，黑客，胸部，嘶嘶声，吠叫，嘶哑。 这些只是人们用来描述咳嗽的一些术语。
虽然我们正处于感冒和流感季节，但这是人们看到他们的家庭医生最常见的原因之一。
但无论如何，咳嗽是什么？ 什么是摆脱它的最佳方法？
什么是咳嗽？
人们可以 有目的地咳嗽或在保护性反射动作中自发咳嗽。 目的是保护呼吸道免受不应存在的物质（如灰尘）或清除呼吸系统疾病引起的分泌物，如感冒和流感引起的粘液和痰。
整个肺部的神经受体，以及在鼻窦，膈肌和食道（食管）中的较小程度的神经受体，检测刺激物或粘液。 然后，他们通过迷走神经向大脑发送信息。 反过来，大脑通过提供隔膜，胸肌和声带的运动神经发回信息。
这导致突然，有力地排出空气。
你的咳嗽可能是一次性的。 或者，你可以反复咳嗽，尤其是咳嗽 百日咳人们称之为回合，攻击或插曲。
我有哪种类型的咳嗽？
有许多不同类型的咳嗽，但没有一个人都同意的定义。 这可能会令人困惑，因为患者将他们的咳嗽分类为描述性的术语，如黑客或胸部，而医生将他们的持续时间分类：急性（三周以下），亚急性（三至八周）和慢性咳嗽（八周以上） 。
这两种方法都不是 告诉我们咳嗽的原因。
咳嗽也可称为湿或干。 正式当你每天产生超过10mL的痰时，你会有湿咳。
对于患有慢性咳嗽的人，他们的咳嗽可以在X射线后进一步分类 - 或者用肺病理学来表示肺炎或结核病，或没有潜在疾病的迹象（X射线阴性咳嗽）。
是什么引起了我的咳嗽
不管你有没有 干咳或干咳 可能会告诉你是什么导致了它。
干咳 表示来自包括的病症的非感染性咳嗽 哮喘, 气肿, 食道反流 和 上呼吸道咳嗽综合征，以前称为鼻后滴漏。
湿咳 窦性和胸部感染的人群更常见，包括流感，支气管炎和肺炎，以及严重的感染，如 肺结核。 吸烟者的咳嗽通常是潮湿的，作为慢性支气管炎的前兆。 随着病情的发展，或感染并发症，每天可以咳出更多的粘液。
然后伴有感冒或流感的干咳会变成潮湿的咳嗽。 人们倾向于将此形容为“胸脯”，这让他们担心感染会转移到肺部。
然而，当用听诊器检查时，他们的肺部大多没有传染性声音。 即使在声带周围或喉咙后面粘上少量粘液也可能产生湿润的咳嗽声。 但这不一定是潮湿或“生产性”（产生大量粘液）咳嗽。
一项研究 甚至医生也只是根据咳嗽的声音努力做出准确的诊断。 他们对咳嗽的诊断只有34％的时间是正确的。
对于患有慢性“不明原因咳嗽”的人来说，一个常见的假设是咳嗽受体 变得更敏感 刺激性越强，他们就越容易受到刺激。 这些咳嗽受体非常敏感甚至 香水，温度变化，有说有笑 可能引发咳嗽。
的人 上呼吸道咳嗽综合征 可能会感到粘液分泌物从喉咙后部移动，导致咳嗽。 新证据表明咳嗽 是由...引起的 粘液的厚度增加和粘液的缓慢被纤毛清除（衬里细胞中的毛状结构，其作用是移动粘液）。
这种机制使慢性咳嗽通过反馈回路，我称之为“咳嗽和粘液”循环。 换句话说，喉咙被粘稠的粘液刺激越多，你咳嗽的次数就越多，但咳嗽很难改变粘液。 相反，咳嗽刺激喉咙并使纤毛疲劳，粘液变得更粘，更难以移动，刺激进一步咳嗽。
当咳嗽得太多时
咳嗽很难，所以难怪你会感到身体疲惫。 在一项研究中哮喘患者在一个1,577小时内咳嗽多达24次。 但对于慢性咳嗽的人来说，这是3,639次。
剧烈咳嗽产生的高压 可以引起 症状包括胸痛，声音嘶哑，甚至肋骨骨折和骨折 疝气。 其他并发症包括呕吐，头晕，尿失禁，头痛和睡眠剥夺。 慢性咳嗽也可能导致人们变得尴尬和避免其他人。
这是真的吗？
尽管在大多数情况下咳嗽比其他症状更严重，但在感冒和流感后咳嗽持续存在时，人们仍然感到惊讶和担忧。 当一个 澳大利亚的研究 随访131健康成人上呼吸道感染，58％咳嗽至少两周，35％咳嗽至多三周。
然后是你的粘液的颜色。 患者和医生通常将变色的粘液解释为细菌感染的标志，尤其是绿色时。 但是有 明确证据 单独的颜色不能区分其他健康成人的病毒和细菌感染。
另一项研究 发现咳嗽咳嗽的急性咳嗽的人更容易服用抗生素，但他们没有比未服用抗生素更快的恢复。
何时以及如何治疗咳嗽？
由于多种原因和类型的咳嗽，没有足够的空间来充分涵盖这个问题。 一种安全的方法是诊断引起咳嗽的疾病并对其进行适当的治疗。
对于在急性上呼吸道感染后持续的慢性干咳和咳嗽，咳嗽不再起到有用的作用，并且治疗可以针对打破刺激和进一步咳嗽的循环。 有效治疗的证据不完整，但咳嗽抑制剂，蒸汽吸入和盐水鼻腔冲洗，以及规定的抗炎喷雾可能有所帮助。
一勺蜂蜜 减少咳嗽 儿童多于安慰剂和一些咳嗽混合物。 据认为，对喉咙的舒缓作用是这种方式的作用。
没有好的证据证明咳嗽药有效，并且可能对儿童造成伤害。 从www.shutterstock.com
然而，没有充分的证据证明常用的非处方药（咳嗽药或糖浆）有效缓解急性咳嗽，但它们仍在销售中。 有些人含有药物 可能造成伤害 在儿童中，如抗组胺药和类似可待因的产品。
最近的专家组报告 不建议使用这些止咳药 对于患有急性咳嗽的成人和儿童，直到它们被证明是有效的。
我应该什么时候关注？
尝试治疗自己是好的，但如果咳嗽持续存在或者很麻烦，医生可能会建议或开处方以减轻症状。
如果您咳血或变得更加不适，请咨询医生，医生将进一步调查。
咳嗽四周以上的儿童 已被发现有益 从医学调查和抗生素。
关于作者
David King高级讲师， 昆士兰大学
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