大流行两年后，我们大多数人都受够了。 COVID病例率是 比以往任何时候都高 住院率再次上升 快速上升 在很多国家。
面对这种惨淡的画面，我们渴望恢复正常。 我们想在酒吧见朋友或请他们过来吃晚饭。 我们希望我们陷入困境的业务能够像大流行之前那样蓬勃发展。 我们希望我们的孩子能够回到他们曾经熟悉的日常课堂和课后活动中。 我们想乘坐公共汽车、在合唱团唱歌、回到健身房或在夜总会跳舞，而不必担心感染新冠病毒。
这些活动中哪些是安全的？ 究竟有多安全？ 这些是我们试图回答的问题 最新研究.
导致 COVID 的病毒 SARS-CoV-2 主要通过 空中传播. 所以预防传播的关键是了解 空气中的粒子如何表现，这需要物理和化学方面的知识。
空气是一种由不可见、快速且随机移动的分子组成的流体，因此空气中的颗粒会随着时间的推移在室内（例如房间或公共汽车上）分散。 被感染的人可能会呼出含有病毒的颗粒，离他们越近，你就越有可能吸入一些含有病毒的颗粒。 但是你们俩在房间里呆的时间越长，病毒就会越分散。 如果你在户外，空间几乎是无限的，所以病毒不会以同样的方式积聚。 但是，如果您靠近某人，他们仍然可以传播病毒。
可以发射病毒颗粒 每次感染者呼吸，但特别是如果他们的呼吸很深（例如在锻炼时）或涉及发声（例如说话或唱歌）。 尽管 戴着合适的面具 由于口罩阻止了病毒的释放，因此减少了传播，安静地坐在角落里的未戴口罩的感染者比接近您并开始激烈争论的人感染您的可能性要小得多。
SARS-CoV-2 的所有变体都同样通过空气传播，但感染 COVID 的机会取决于变体的传播性（或传染性）（三角洲 比以前的变种更具传染性，但 omicron 仍然更具传染性）以及目前有多少人被感染（疾病的流行程度）。 在撰写本文时，超过 英国 97% 的新冠病毒感染者 是 omicron，目前 15 人中有 6.7 人被感染（患病率 XNUMX%）。 虽然 omicron 似乎更具传染性，但它似乎也产生不太严重的疾病，尤其是在接种疫苗的人群中。
被感染的可能性
在我们的研究中，我们量化了对传播的不同影响如何改变您生病的风险：病毒因素（传播率/流行率）、人的因素（蒙面/未蒙面、锻炼/坐着、发声/安静）和空气质量因素（室内/户外，大房间/小房间，拥挤/不拥挤，通风/不通风）。
为此，我们仔细研究了关于有多少人在超级传播者事件中被感染的经验数据，其中房间大小、房间占用率和通风水平等关键参数得到了充分记录，并通过数学模型表示了传播是如何发生的。
新图表改编自我们的论文，如下所示，给出了在不同情况下被感染的可能性百分比（您可以通过单击将其放大）。
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感染 COVID 的风险。 作者提供
捕捉 COVID 的一个可靠方法是结合使用让您进入表格中深红色单元格的方法。 例如：
在空气质量较差的封闭空间中与多人聚集，例如通风不足的健身房、夜总会或学校教室
做一些剧烈或吵闹的事情，例如锻炼、唱歌或大喊大叫
放下你的面具
在那里呆很长时间。
为避免感染新冠病毒，请尽量保持在桌子的绿色或琥珀色空间内。 例如：
如果您必须与其他人会面，请在室外或通风良好的空间进行，或在通风良好且已知空气质量的空间会面
将人数保持在最低限度
花最少的时间在一起
不要大喊大叫、唱歌或做剧烈运动
从进入大楼到离开大楼，请佩戴优质、合身的口罩。
虽然该图表给出了每种情况的估计数字，但实际风险将取决于具体参数，例如究竟有多少人在一个多大的房间里。 如果您想为特定设置和活动输入自己的数据，您可以试试我们的 COVID-19 气溶胶传播估计器.
作者简介
初级保健健康科学教授Trish Greenhalgh， 牛津大学; Jose-Luis Jimenez，化学特聘教授， 科罗拉多大学博尔德分校; 雪莉·米勒，机械工程教授， 科罗拉多大学博尔德分校, 和研究科学家彭哲, 科罗拉多大学博尔德分校
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