自大流行以来，大多数人都将大部分时间都花在了家里。 那些在家工作的人越来越依靠电力来运行办公室必需品，包括计算机，打印机，电话和宽带。
其他人可能会休假（或完全失业），并发现自己比平常更频繁地使用家用电器。 流浪者，炊具，洗衣机，水壶和电视不断亮着，功率惊人。 无论您以哪种方式看待，这都会加在一起，并为我们的碳足迹和不断上升的国内能源费用做出贡献。
我们的新研究项目开发了 Act4Eco学习平台。 该平台的目的是帮助消费者更有效地使用能源并节省资金。 因此，这是有关如何实现的五个快速提示。
1.阅读电费单
没有足够的人了解其电费单上的所有详细信息。 例如，了解费率是否以及何时更改非常重要。 在固定利率交易中，您支付的价格会锁定一段时间。 当您达到此期限结束时，电费可能会累积到 标准可变利率，价格会更高。 研究显示 每年更换电力供应商是获得最佳交易的好方法。
{vembed Y=d15TWD2anUA}
2.能源密集型电器
大多数人都知道最大的家用电器消耗最多的电量。 例如，节能信托基金， 估计那个 电饭锅耗电量317千瓦时，每年的运行成本为46英镑。 但是许多人没有意识到，较小的电器会消耗过多的能源，例如水壶每年消耗167kWh。 这意味着人们每花7.5分钟煮一壶水壶就要花10便士的电费。
即使已将它们与设备断开连接，用于电话和笔记本电脑之类的充电电缆也可以继续消耗电力。 闲置在插头插座中，充电器可能会消耗 343kWh和591kWh 每年花费50到85英镑。
3.家用暖气和恒温器
人们搬进新家后往往会继承供暖系统。 不幸的是，这些系统并不总是最有效，对碳友好或成本效益最高的。 为了打勾所有这些框，住户可能要考虑转换到现代 空气源热泵.
这些泵看起来像空调装置。 他们从空气中吸收热量，并使用热泵将其提高到更高的温度。 用于运行泵的电能小于产生的热量。 空气源热泵每年消耗4,000千瓦时，而普通的家用燃气供暖系统每年消耗12,000千瓦时的能源。 根据每千瓦时14便士的平均电价，这是每年560英镑和1,680英镑之间的差额。 可能节省1,120英镑。
将家庭供暖温度调低 1 度？ （低于 2 华氏度）会对账单和能源使用产生很大影响。 Shutterstock / OlivierLeMoal
缺点是它们的安装成本可能很高。 节能信托基金估计安装空气源热泵系列的成本 介于£6,000和£8,000之间.
但并不是每个人都能负担得起这样昂贵的物品。 幸运的是 研究表明， 做一些像把恒温器从 20 度调低这样简单的事情吗？到18？ 【可节省】一年高达3,090kWh。事实上，只需将恒温器调低 1 度就可以了？可以显着减少您的账单。
4.防风雨
现在我们即将进入秋天，草稿将浮现在我们的脑海和脚踝。 然而，尽管具有隔热屋顶和阁楼的优势或在外墙隔热方面进行投资，但改善房屋隔热的初始费用可能非常昂贵。
幸运的是，存在更便宜的选择。 固定在内门周围的泡沫，刷子或雨刷条可以 大幅度削减吃水 窗户用自粘泡沫条也可以减少空气通过缝隙。 这样做每年可以节省约20英镑。
5.做一些小的改变并坚持下去
好的，因此您已经阅读账单，检查了设备的使用情况，减少了恒温器设置，并避免了通风。 接下来是什么？ 不幸， 研究表明， 人们往往会养成重复习惯，除非他们做出有意识的决定来改变并维持这种努力。
如果人们在一年的时间内一次改变一个小习惯，会对他们的生活产生更大的影响。 和 研究表明， 这些小的变化可以有所作为。 我们努力的累积效果可能会大大减少我们的碳足迹。
因此，对于某些人来说，由于经济原因，“绿色环保”现在似乎无法实现。 但是免费和廉价的行动减少了我们的碳足迹 确实存在 并确实改变了我们的口袋和地球。
作者简介
Wendy Rowan，企业信息系统博士后研究员， 科克大学学院; Laura Lynch，研究支持主任，项目经理， 科克大学学院，以及商务信息系统系的讲师兼研究员Stephen McCarthy， 科克大学学院
亚马逊畅销书榜单中有关环境的书籍
《寂静的春天》
通过雷切尔·卡森（Rachel Carson）
这本经典著作是环保主义史上的里程碑，它引起了人们对农药的有害影响及其对自然界的影响的关注。 卡森的工作帮助激发了现代环境运动，并且在我们继续应对环境健康挑战的今天仍然具有现实意义。
《不适宜居住的地球：变暖后的生活》
作者：David Wallace-Wells
在本书中，大卫·华莱士-威尔斯 (David Wallace-Wells) 就气候变化的破坏性影响以及解决这场全球危机的迫切需要提出了严厉警告。 这本书借鉴了科学研究和现实世界的例子，以清醒的眼光审视如果我们不采取行动我们将面临的未来。
“树木的隐藏生命：它们的感受，它们如何交流？来自秘密世界的发现”
彼得·沃勒本
在这本书中，Peter Wohlleben 探索了迷人的树木世界及其在生态系统中的作用。 这本书借鉴了科学研究和 Wohlleben 自己作为一名林务员的经验，以深入了解树木与彼此和自然世界相互作用的复杂方式。
“我们的房子着火了：一个家庭和一个星球的危机场景”
作者：Greta Thunberg、Svante Thunberg 和 Malena Ernman
在这本书中，气候活动家 Greta Thunberg 和她的家人讲述了他们提高人们对应对气候变化的紧迫性的认识的旅程。 这本书有力而感人地描述了我们面临的挑战和采取行动的必要性。
“第六次灭绝：一部不自然的历史”
伊丽莎白科尔伯特
在这本书中，伊丽莎白·科尔伯特探讨了人类活动造成的物种大灭绝，利用科学研究和现实世界的例子，以冷静的眼光审视人类活动对自然界的影响。 这本书发出了令人信服的行动呼吁，以保护地球上生命的多样性。
