L.威廉姆斯,MS,路易莎,钕坚果有许多酶抑制剂,最好浸泡或部分发芽,使他们最无毒的营养素和饮食前同化。 因此,生坚果容易消化,如果......
- By 约翰·罗宾斯
由约翰·罗宾斯。
美国外科医生的营养与健康状况的报告说,美国死亡率三分之二是与饮食有关。 在某一个点,一个决定,证据充分完整和令人信服的手令行动。 我的眼睛,当它涉及到的健康优势...
- By InnerSelf员工
每周至少吃一次烤鱼或烤鱼的人可能会保护自己的大脑免受阿尔茨海默氏病和其他脑部疾病的困扰。 赛勒斯·拉吉(Cyrus Raji) 美国匹兹堡大学医学中心 和同事进行了大脑扫描...
我们的祖先只有约10,000几年前开始吃谷物农业的问世。 粮食有几个明显的优势:你可以保存它时,动物性食物和海鲜供不应求的时候,本身种植新作物所需的种子和谷物。
- By 斯塔西亚·布利斯
如果我们完全可以接受的喜悦,吃巧克力,没有任何愧疚感,一整天,怎么办? 然后我们也拥抱欢乐的其他方面的经验吗? 这是我们开始有这个想法,这个问题: 什么话? 对于我们许多人,我们的关系与巧克力是不是......
- By dayna梅西
:Dayna梅西。 “我胖吗?” 其实我从来没有问这个问题另一个人 - 直到现在。 我坐在办公室,在生物系,在旧金山城市学院营养学教授和作家琳达·培根博士 在各种规模的健康。 “是的。”我要确保我听错。 “你刚才说我胖,对吧?”她点点头......
- By 萨拉·阿凡·斯托弗
我们都可以涉及到表面清理,交通高峰期间在车上的卷饼或吞并了小吃店。 如今,它很容易忽视我们的食物是神圣的。 进军直观饮食的一个重要途径是简单...
- By 布兰奇·阿加西·麦考德
素食是现在在我们的社会中相当普遍。 虽然每个人的决定采取素食,通常是唯一的原因相结合的基础,他或她有三个,素食者可能考虑的首要关注。 这些都是改善健康,道德和环境的关注,和精神的信念。
- By montse布拉德福德
野生紫菜炒饭的配方。
我们的紫菜进入优质全熟的谷物,特别是大米。 简单的烤它,揉碎它,或洒在我们的预烤紫菜颗粒出海调味。 饭一点点创意的东西,尝试从Montse布拉德福德的配方。
- By 行政专员
Gunga(鸽子豌豆和米饭)食谱。 让我们看看如何在不加肉的情况下烹制这道最喜欢的巴哈马菜! 食谱摘自Troth Wells(©1993)的著作《厨房里的世界》(绝版)。
- By 管理员信息系统
不幸的是,许多女孩,为了看起来像一个超级名模,需要发展饮食失调,并花费大量的时间关心他们的食物和体重。 神经性贪食症是一种强迫性的饮食形式,您可以在这里暴食,然后清洗。 清除的类型可能包括...
- By 安娜玛丽Colbin
钙是必不可少的血液凝固,神经传导,肌肉收缩和增长,心脏的功能,一般的新陈代谢和各种激素的功能。 缺乏足够的钙质,防止骨质沉积,有助于较薄的骨骼。 过多的钙可以鼓励肾结石和胆结石。
- By InnerSelf员工
的Chipotle辣椒干熏jalapeØ辣椒。 他们往往在adobo酱,这是与地面的辣椒和香料制成罐头。 他们添加一个独特的烟熏的味道,这个强大的辣椒。
- By InnerSelf员工
我的饮食总是包括严重削减卡路里。 我得到的结果,但我受了伤! 我会失去重量,但我怎么想我的亲爱的朋友,美味的食物! 当我需要看我最好的日子的时候,我会回到自己“瘦”的衣服上,然后回到家中,回顾我所失去的所有荣耀的节日。 当然,我会发誓要回到“健康”的饮食方式,这样我就不会把我所取得的所有进展都毁掉。