使用精油打开沟通线图片由 DevanathPixabay

第五脉轮(Visuddha)位于喉咙处。 平衡这种脉轮可以使我们与周围的人进行有效的交流。 喉轮负责说话,听力,写作和所有形式的交流。

这些油和配方肯定会帮助我们打开亲人与我们之间的沟通渠道。 沟通是您与人类之间成功关系的关键。 沟通,情感,欲望和压抑的愤怒来自喉咙脉轮。

通讯粉

精油: 蓝色洋甘菊,宇宙,天竺葵,牛膝草,柠檬草,鼠尾草和喇叭藤

这些精油被誉为开放式沟通技巧,使我们能够将我们的想法传达给另一个人。 这种粉末可以使谈话更容易,有助于平息你的赛车思想和动荡的情绪。 在您使用这个食谱睡觉时,让您的喉咙脉轮达到平衡,然后醒来,准备好清楚准确地说出您的想法。 该混合物的治疗特性包括抗抑郁,滋补,神经和发汗特性。

产量: 1/4

食谱

8会掉落天竺葵精油
4滴下鼠尾草油
3会掉落海索油
4会掉落维生素E油
1/4 杯玉米淀粉


内在自我订阅图形


将配料放入梅森罐中,用搅拌器搅拌均匀。 小心地将孔戳入盖子,将其用作振动器,并根据需要将成分摇动到枕套或片材区域下。

存放在玻璃罐或容器中,盖子紧密,置于阴凉,干燥,阴凉处,最长可达3个月。 您可以将一块保鲜膜放在罐子上和盖子下面,以防止粉末在不使用时溢出。 

清除空气

当你计划与他人交流,争论你的一方或试图明白你的观点时,运行这个漫射器。 这些精油以打开沟通线和平衡喉咙脉轮而闻名,但更重要的是,当你说出真相时,让其他人更容易用开放的心听。

产量:1应用

食谱

6会掉落天竺葵精油
2滴下鼠尾草油
2滴下薰衣草油

遵循您的扩散器说明,在您特定品牌的扩散器中使用精油。 确保扩散器不使用热量,而是通过振动,声波或其他冷蒸汽类型的过程运行。

选择适合您状况的精油,然后将水和油添加到扩散器中。 根据需要运行扩散器,以使空气渗透到具有治疗特性的空气中,并获得所需的结果。

告诉我喷雾

这些精油被誉为帮助你成为一个更好的倾听者,并能够走进另一个人的鞋子。 用这种混合物打开你的思想和灵魂,接受来自宇宙和你周围的人的交流。 这种引起同情心的混合在处理戏剧和焦虑的青少年时非常有用; 这些油会让他们听你的,而你却没有判断地倾听他们。

产量:2液体盎司

食谱

3会掉落宇宙油
5会掉落海索油
2掉落喇叭藤
1滴蓝色洋甘菊油
3会掉落维生素E油
1汤匙金缕梅
2 fl。 盎司 水

将所有成分添加到深色喷雾瓶中。 摇动瓶子并喷洒到所需的区域,例如身体,头发,家庭,汽车或办公室。 不要喷洒在开放的伤口,生殖器,眼睛或粘膜上或上面。

存放在阴凉,黑暗的区域,最长可达3个月。 每次使用前摇匀以结合成分。

通讯浴

沐浴据说可以帮助您恢复嗓音脉轮的最大能力的香精油。 在喉轮上工作是您可以送给自己,您的朋友和家人的最重要的礼物之一。 这些令人陶醉的香气不仅让您感觉自己在水疗中心度过了一天,而且还可以放松身心并打开您与整天遇到的人之间的交流渠道。

产量:1应用

食谱

3会掉落海索油
3会掉落柠檬草油
5会掉落天竺葵精油
1汤匙载体油
1汤匙牛奶(成人可选,推荐给儿童使用)

当您开始用水填充浴缸时,将选定的精油和载体油倒入自来水中。 跑一个温暖但不热的浴缸。 太热的水会导致精油消散。 你可以在水中加一汤匙牛奶; 这可确保精油不会粘在皮肤上,但会与水混合。

只要你舒服,就浸泡在水中。 一旦你离开水,你的脚就会很好地擦干,因为油会使它们变得很滑,增加掉落的几率。 冲洗浴缸中的任何剩余油。

喉咙腌制盐

盐和温水浴不仅可以帮助您专注于您的想法,而且这些精油还可以帮助您将这些想法传达给他人。

在这种精油混合物中放松一下,想想你需要和谁说话,你需要说什么,以及你希望别人怎么想你的交付。 这些精油将帮助您实现这一目标,同时让您的喉咙脉轮达到平衡。

产量:3杯子

食谱

8滴蓝色洋甘菊油
5会掉落海索油
5会掉落天竺葵精油
2汤匙载体油
4会掉落维生素E油
3杯浴盐
1汤匙牛奶(成人可选,推荐给儿童使用)

使用您喜欢的任何类型的盐:粉红喜马拉雅盐,海盐,泻盐等。在小容器中,将精油添加到所需类型的盐中。 搅拌至精油和盐混合物充分混合。 将盖子拧紧到容器上。 将混合物置于暗区中24小时,然后再次搅拌混合物。

跑洗澡水。 一旦浴缸装满水,您可以添加牛奶,然后添加 1/2 进入浴缸时,将一杯浴盐混合物倒入浴水中。 只要温度适中,您就可以呆在浴缸里。 洗完澡后,脚要干爽,因为油很滑,可能会导致您跌倒。

将剩余物存放在玻璃罐或容器中,盖上盖子,置于阴凉,黑暗的区域,最长可达3个月。 这些罐子提供有吸引力,廉价和治疗的礼物!

©2019 by Vannoy Gentles Fite。 版权所有。
摘录许可。 由...出版:
Llewellyn Worldwide(www.llewellyn.com)

文章来源

情绪健康的精油:超过400心灵,情绪和精神的芳香疗法食谱
作者:Vannoy Gentles Fite

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关于作者

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (德克萨斯州萨尔蒂约)是经过认证的阿育吠陀生活教练,经过认证的草药师,经过认证的芳香疗法师和持有执照的瑜伽教练。 她全心全意地相信自然疗法,瑜伽,阿育吠陀,以及可持续地生活。 访问她的网站 http://www.VannoyFite.Blogspot.com

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