您的肠道微生物组如何与痴呆,帕金森氏病和MS相关联

您的肠道微生物组如何与痴呆,帕金森氏病和MS相关联
我们的胃和脑通过“肠脑轴”相连。
解剖图/ Shutterstock

在我们体内和皮肤上,数以万计的细菌和病毒作为称为微生物群落的复杂生态系统的一部分存在。 微生物群在人类中起重要作用 健康与疾病 –甚至帮助我们保持 健康的新陈代谢和免疫系统。 人体微生物组是我们体内最重要的微生物组之一。 帮助我们维持 整体健康 通过帮助我们从饮食中吸收所有的维生素和矿物质。

但是,当我们的肠道微生物组的平衡被破坏(由于压力,疾病或饮食不良等原因)时,不仅会导致 消化和肠道问题,但甚至与 肥胖, 糖尿病,而且令人惊讶的是 脑部疾病。 这向我们表明,可能是时候到颅骨外看一下,以了解某些脑部疾病的原因。

我们的肠子和大脑紧密相连。 他们通过称为“ 肠脑(或脑肠)轴。 该轴影响消化系统的活动,并在食欲和我们喜欢吃的食物类型中起作用。 它由大脑细胞(神经元),激素和蛋白质组成,它们可以使大脑 向肠道发送消息 (反之亦然)。

肠脑轴已知 扮演一个角色 肠易激综合症,腹腔疾病和结肠炎。 压力信号 来自大脑的蛋白质可以通过该轴影响消化,肠道也可以发送类似地影响大脑的信号。 肠道微生物似乎在 发送和接收 这些信号。

他们这样做的一种方法是 制作蛋白质 传递信息到大脑。 微生物组还可以通过迷走神经(一种大脑的迷走神经)影响大脑活动。 12对颅神经。 该神经蜿蜒穿过身体,将包括肠道在内的内部器官连接到大脑底部的脑干。 这样,迷走神经提供了一个 物理途径 在肠道和大脑之间建立联系,从而为大脑和肠道之间的交流提供了通往大脑-大脑轴化学途径的不同途径。 通过这种连接,不健康的微生物组会将有害的病原体和异常的蛋白质传播到大脑,并在大脑中传播。

失调症

当微生物组变得不平衡时,第一个迹象通常是消化系统问题-被称为 肠营养不良。 症状包括肠道炎症,肠漏(肠壁开始变弱),便秘,腹泻,恶心,腹胀和其他基于肠的代谢变化。 免疫反应和免疫功能异常也会对肝脏,心脏和肾脏的正常身体机能产生负面影响。 失调症 可以逆转 取决于原因。 例如,与疾病或诸如癌症,肥胖症或糖尿病之类的疾病相比,胃病或不良饮食更容易解决。

健康的饮食在某些情况下可能会解决肠道营养不良。健康的饮食在某些情况下可能会解决肠道营养不良。 安娜·库彻(Anna Kucher)/ Shutterstock

科学家研究了营养不良对不同人种的影响 神经系统疾病包括阿尔茨海默氏病,亨廷顿氏病和帕金森氏病以及多发性硬化症,早期研究发现两者之间存在关联。 例如,研究人员发现 帕金森氏病 肠道营养不良,常表现为便秘。 肠道问题可能在典型症状出现前几十年就出现了,有证据表明微生物组是 病情较早改变。 研究还表明 细菌种类的混合 与没有这种疾病的人相比,肠道中存在的物质有所不同。

腹泻和便秘形式的肠道内营养不良也 与多发性硬化症相关 (多发性硬化症)。 研究人员发现,MS患者有 不同的微生物组 与那些没有条件的人相比。 其他研究发现,患有轻度认知障碍和阿尔茨海默氏症等痴呆症的患者, 有营养不良 与没有记忆力的人相比

所有这些早期研究表明,破坏的微生物组会通过负面影响肠脑轴来促进神经系统疾病的发展。 它是通过 传播异常蛋白质和病原体 迷走神经路线。 然而,尚不清楚在神经系统疾病患者中微生物组破坏的最初原因。

但从积极的方面来说,我们的肠道微生物组可以进行修饰。 节食 富含纤维, 极限应力,酗酒和吸烟,每天锻炼以及 使用益生菌 都能增强肠道微生物组的健康。

目前尚不确定每天使用益生菌是否可以帮助预防神经系统疾病,这是我们目前正在调查的问题。 我们是第一个研究帕金森氏病患者益生菌使用情况的研究小组,以研究其使用前后的微生物组。

随着我们知识的增长,针对微生物组的疗法可能会提出一种治疗疾病或将疾病减至最少的新方法。 益生菌的使用是一种有前途的方法,因为 不良反应少,药物可能是 更好地吸收 在更健康的肠道环境中,它比改变饮食要简单得多,并且操作简便快捷。 现在还处于初期,仍然有很多东西要学习,但是根据当前的研究,似乎肠道微生物组的健康状况与我们的大脑健康息息相关,超出了我们的想象。谈话

作者简介

Lynne A Barker,认知神经科学副教授, 谢菲尔德哈勒姆大学 心理学家卡罗琳·乔丹(Caroline Jordan); 行为科学与应用心理学中心 谢菲尔德哈勒姆大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.


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