当艺术是从我们存在的最深层的表达,深刻出现愈合。 正如你可能不认为自己是个艺术家,你可能不认为自己是一个治疗,无论是。 你可能从来没有使用过自己的这个强大的内部自觉...
这是我第一次以一种奇怪的,新的方式来体验我的痛苦。 我站在画布前面,第一次掌控着。 我画了我的情绪。 这幅画捕捉并包含了一个现在已经过去的时刻。 这幅画留下来,尽管情感已经过去了...
在过去几年中,维诺德·科斯拉(Vinod Khosla)在医疗界引起了一些争议,认为计算机可能比医生提供更好的护理。 “......医学科学对于人类来说太复杂了。”
当你进攻时,试图与你的症状作斗争,这只会使他们变得更强壮。 试试这个:不管你做什么,都不要想象大象。 怎么了? 你越想越不想想,大象的形象就变得更加突出了。
触摸的感觉是人类共享的最深刻和最有疗效的体验之一。 通过触摸,我们可以重新连接我们的头脑和身体,让放松和压力和紧张的解除。 按摩的大多数类型旨在释放紧张...
膀胱行为异常是一个非常普遍的问题。 有些人不必要地去洗手间,或者在笑或伸懒腰时泄漏。 如果您习惯在收到第一个信号时去洗手间,即使膀胱仅携带少量液体,您也会感到``饱''。
- By 蕾妮·彼得森·特鲁多
当你想到自我护理,你有按摩或修脚和面部的愿景? 全面的自我照顾还包括消除自我批评,不超时,释放需要完美,说不,拒绝从内疚做出的事情,并给自己急需...
- By 玛格丽特·德威斯
“现在,夫人,”他对我说,“你是一个治疗师吗?”“不,”我说,“我不是。”我会称自己为治疗师吗? 我不会。 来自Ncumu,上帝的力量是痊愈的...
- By 李Jampolsky博士
我们总是有两种思维模式可供选择:基于恐惧的思维和以生活为中心的思维。 每一种思维方式都有自己独特的逻辑和因果观。 恐惧为本的思维不断探索过去,现在和将来的经验,以加强其恐惧的视角。
当你想散步,开车或锁自己的前门时,你的潜意识使用序列。 然后它守卫他们。 每当你的潜意识必须改变顺序,它涉及到工作。 准备抵抗,无论如何只要做就行了
- By 数控CAM
放松技术,例如自体训练,生物反馈,深呼吸和呼吸运动,引导的图像,进行性放松和自我催眠,包括出于健康目的的用途,有关其有效性以及副作用和风险的科学证据。 来自美国政府的国立卫生研究院。
储存在体内的真相,我们经历了什么。 身体不会说谎。 只有头脑是能够拒绝。 触发器可以是任何刺激,搭配的创伤,我们是否记得或不...
- By 克里斯托弗雀稗,钕
入侵的细菌以及摄入的毒素已经积累了不健康的生活方式的选择,随着时间的推移,都可以在一个相对较短的时间内消除了一个简单的,但激烈的过程:发热。 但是,它可能造成人为的发烧吗?
- By 杰克·安吉洛
人生就是变化,即使它看起来是静止的。 我们的呼吸根据我们不平衡状态的节奏而变化(另一个需要留意我们呼吸的原因)。 具体的呼吸练习可以处理我们的压力,疾病,不幸或不满的原因
按摩的好处 - 减轻压力,舒缓工作过度的肌肉,增强我们的免疫系统,并满足我们的情感需求为触摸 - 在我们自己的手中。 做按摩时的舒适和熟悉我们的家园,我们已经相信的人...
撤兵洗鼻,洗鼻器,是一个古老的瑜伽技术。 虽然该技术是很老了,它已经普及得以复苏,有研究表明,每天生理盐水鼻腔冲洗,降低窦频繁鼻窦炎患者的症状和药物的使用和提高生活质量。
水是支持身体的正常运作所必需的。 水有助于运输激素,营养,氧气,整个血液和淋巴系统的抗体。 水也可以受益帮助水合物细胞的的外表,使皮肤看起来饱满,少下垂...
- By 弗兰克·金斯洛
我想要的第一件事就是让你通过在你的身体上创造一个可观察的变化来向你自己展示意识的力量。 通过执行这个惊人的练习,你不仅会得到简单的治疗基础,但你也会得到一个
- By 李Jampolsky博士
像大多数人一样,我对严重的健康挑战也没有足够的准备。 最初,我以处理生活中大多数事情的相同方式来了解自己的病情消息,即以“我能应付”这种态度。 我试图将我更脆弱的感觉和想法推开。
每天早上,我都会早早醒来,焦急地看着我的丈夫。 我需要知道他还在呼吸。 我会失去他吗? 生存本能开始启动,我开始祈祷,呼吁更高的权力。 我们都是不可知论者,但是并不重要。
- By 帕姆·蒙哥马利
伟大的治疗是一个巨大的范式转变的时代:“...通过合作,互不侵犯,包容性,非竞争性,服务,而不是主导地位,心理和精神上的礼物,以及技术的使用,并在意识的和谐与自然的方式生活的女性路径塑造。“