一个孩子吮吸拇指以保持自慰。 成年人会用几根手指触摸额头，或者将脸颊伸入饱满的拳头，以应对认知压力。 当我们寻求安全和接地时，我们会交叉双臂或将手放在臀部上。 没有一个人被明确教会我们使用这些姿势作为应对机制，但是当需要出现时，我们会在没有自觉的努力的情况下依靠它们。
这种固有的物理词汇从何而来？ 在Jin Shin艺术的治疗实践中，已知这些特定的身体位置会刺激体内能量易于积聚和停滞的区域。
本能的自我修复智慧
西方逻辑告诉我们，蹒跚学步的孩子会吮吸自己的拇指，从而巧妙地复制了哺乳时获得的舒适感。 当Jin Shin练习者看到一个蹒跚学步的孩子吮吸她的拇指时，我们所看到的不只是单纯的替代品-我们看到一个孩子本能地协调她的消化以及平衡她的胃和脾脏能量。 一个成年人只要握住一个拇指就可以达到同样的效果。
我记得打开了一份 “纽约时报” 在金融危机最严重的时候，头版上有几张华尔街交易员抬头或抚摸脸颊的照片，但他们都没有意识到他们所握的金欣地区有助于缓解精神压力。 或在拥挤的纽约市地铁上欣赏我最喜欢的景点之一-骑手们握住手腕外的景点，这是一种久负盛名的放松神经系统的方式。
这些姿势和其他姿势只是我们在工作中自我修复的天生，本能的几个例子。 现代日本人Jin Shin的实践是在这种先天智慧的基础上扩展的，它通过轻柔的触摸来消除导致身体和情感上的痛苦和疾病的高能障碍。
像穴位按摩一样，《进善的艺术》可以由受过训练的从业人员管理，也可以自行应用。 为什么要自己做？ 在这种实践中，自我保健不仅是廉价的捷径。 自我护理实际上是《金信艺术》的核心原则，对技术的发展至关重要。
金信艺术的开端
在古代东方文化中，曾经通过学徒制学习其治疗方法的医务人员一代又一代地传承了人体机能途径的知识。 根据日本最古老的记录，甚至在摩西和释迦牟尼佛时代之前，就已经采用了基于这些强大而又几乎看不见的途径的治疗方法。 然而，这种治愈的智慧最终消失了，被埋葬在现代医学的确定性之下，甚至在某些地方被取缔。
一千二百年后，人们对古代形式的好奇心开始激起。 一个被他们迷住的人是一个叫Jiro Murai的人。
村井次郎（Jiro Murai）生于日本南部边缘的1886，来自一个由众多医疗专业人员组成的家庭。 作为第二个儿子，他可能比哥哥有更多的自由，这种动态使男孩的狂野奔放不受限制地蓬勃发展。 到了26岁时，村井已经快死了，他的身体因一种不适当的生活方式而变得劳损，在这种生活方式中，他正在探索自己的极限（后来他也在《真心》研究中做了这一点）。
尽管现有的记录没有表明穆莱病的名字，但他的病势陡峭，预后很糟糕。 尽管在他的轨道上有大批医生，但他的家人没有人可以帮助他。 因此，按照他的意愿，他被抬着担架带到家人的山间小屋，在那里他告诉亲戚要在八天后再次检查他。
在他神秘的疾病的急性期中，穆拉想到佛陀在禅坐和禁食一周后获得了启蒙。 想知道是否可以通过禅修来战胜疾病，穆莱决定让自己接受佛陀之路的启发。 当他沉思时，他演奏了各种“手印”，据说古老的手指位置可以刺激宇宙能量在体内的运动。
他掉进了昏迷的意识中，他的身体变得冰冷，然后被炽热的脉动。 几天后，他感到非常镇定。 第七天，村井站起来，能够再次行走。 看到他独自从山间小屋回来并身体健康，他的亲戚感到惊讶和高兴。
这些事件对Murai来说是变革性的，Murai最终将自己的精力用于一个具体目标-进行从手印开始的研究，并扩展到他自己的创作的广泛研究中。 他研究了古代中国，希腊和印度文本以及《犹太基督教圣经》，以寻找它们之间的联系。
他在火化前检查了尸体，并参观了屠宰场以购买牛头，将其解剖在房舍中以研究体液的流通。 同时，他继续自己的实验，一次只吃一种食物数周，以观察它如何影响他体内的能量流动。
通过这种有意识的练习，村井开始意识到隐藏的力量，体内的自然能量运动变得明显。
最终，他开始将自己的见解转化为可用于其他人的系统。 村井的客户遍布日本社会的最上层以及最卑鄙的角落。 在治愈了日本天皇裕仁天皇的兄弟之后，他被授予访问皇宫档案和伊势神宫的权利，神社是日本传统宗教神道最高的寺庙。
在这段时间里，村井能够沉迷于Kojiki的研究中-《古代事物的记录》，这是著名的日本神话和可追溯到公元712年的历史记录。 所有这些主要资源，从他在山上的经历到古记的古老智慧，都源于他被称为“ Jin Shin Jyutsu”的艺术和实践。
随着他实验的消息传开，这种进化的技术最终由村井的两名学生掌握：玛丽·伯迈斯特（Mary Burmeister），一名日裔美国妇女，经过自己的彻底治愈经历，将这种做法带到了美国和欧洲，以及在日本执业的加藤晴树。
当Murai在1961中去世时，Kato和Burmeister成为了他的遗产，即Jiro Murai授予他们的“礼物”。 加藤治树（Haruki Kato）在日本开设了一家诊所，而玛丽（Mary Burmeister）则帮助传播了真心柔术（Jin Shin Jyutsu）一词，并通过研究最终加深了她对艺术的理解，最终她写了几本书。
晋善的意义
最初被称为“ Jin Shin Jyutsu”的实践的几种翻译之一是“通过富有同情心的人创造的艺术”，这有点令人mouth舌，这就是为什么在Jin Shin Institute中我们更喜欢“ Jin Shin艺术”。 ” 但是，由村井次郎选择并由玛丽·伯迈斯特（Mary Burmeister）解释以描述治疗方式的词语指出了有关金欣的几个真相。
全名基于汉字，每个汉字都有多种含义。 出于Jin Shin Jyutsu的目的，我们将其翻译如下：
首先，我们称Jin Shin为“艺术”（柔术），而不是一种技术。 为什么？ 因为它的有效性来自熟练的创造，而不是机械的应用。 我们认为每个客户都是不同的，每个案例都是唯一的，因此，执业医师会采用灵活，个性化的治疗方法。
该从业者被称为“有同情心的人”（斤），一开始看起来有些神秘。 Murai和Burmeister选择强调同情的需要，这使一艘充满爱心的创新性飞船能够移动，而不是科学专业知识，既强调了技术的简单性，又强调了治疗能量只能通过从业者传播并散发出来的想法。来自更高的来源-“创建者”（胫）。 Murai选择这个词来描述最终的治疗来源，现代从业者往往将其描述为一种赋予生命的普遍能量。
Jin Shin适合我吗？
Jin Shin是否适合您的特定疾病？ 答案是肯定的。 从头痛，疲劳和失眠到消化系统疾病，抑郁症，背痛和关节炎，Jin Shin可以缓解多种疾病。 它还可以为面临更严峻条件的个人提供支持； 研究证明，“劲心艺术”可以有效地控制癌症治疗的副作用并调节中风患者的血压，并且我在使用“劲心”疗法作为补充药物方面有很多经验。
一个特别令人难忘的例子涉及一个十五岁的男孩雷，他正在接受化学疗法治疗癌性生殖细胞肿瘤。 他的母亲已经取得了联系，希望其他治疗方法可以帮助他缓解副作用。
当雷带着戴着棒球帽遮住头皮的东西走进我的练习室时，他的脸上充满了疲倦的表情，一个人将痛苦视为无法逃避的痛苦。 听着他手腕上的脉搏，我能感觉到化学药在他的系统中肆虐。
我通过设计两个特定的序列来减轻恶心和疲劳，我向雷和他的母亲展示了一些简单的自助流程，可以每天练习。 这些将支持他的免疫和内分泌系统，并有助于保持他的血液计数正常，同时还可以根据需要使用一些其他区域来防止恶心。
在与母亲（以前没有与Jin Shin接触过）的日常自我护理之后，他下周回来看我时感觉更加精力充沛，脸上露出一丝微笑。 但是他的母亲告诉我，她担心自己的血小板数量少。 供应减少将抑制他的血液凝结能力，并阻止他在下周接受预定的最后一轮化学疗法治疗。
在再次听完他的脉搏后，我打算让我们的会议集中讨论血液成分。 完成后，我问雷是否会考虑第二天回来，以便我们尽可能地建立自己的身体，以便他可以接受最后一轮化疗。 第二天，我给他做了又一次会议，向他的母亲展示了如何进行有助于他的红细胞计数的流程，指示她每天对他进行一次或两次工作。
第二天，他的血细胞计数恢复正常，他被批准接受化疗。
从愤怒和头痛到膝盖酸痛和低血球计数
我们该如何声称自己撒了这么宽的网，以解决从过度愤怒，反复出现的头痛，膝盖酸痛到血细胞计数低下的各种症状？ 在Jin Shin框架内，对疾病的诊断（或“标记”）是数月或什至数年被消耗掉的能量积累的结果。 这些障碍或不和谐可能是由内部态度和情绪以及饮食，工作习惯或遗传易感性引起的，也可能是由事故或环境压力引起的。
不论症状的性质和来源如何，我们都认为症状是有帮助的警告，是渴望改变能量模式的渴望者，会引起我们调查和了解项目的起因，从而使症状消失并且不会在患者体内复发。另一种形式。
Jin Shin在临床环境中
随着《 Jin Shin Art》在日本以外的地区越来越流行，一些医院和诊所已经开始尝试在疼痛管理程序中使用其协议。 在新泽西州莫里斯敦纪念医院，我的导师Philomena Dooley创建了一个程序，已成功使用Jin Shin缓解了心脏移植患者术前和术后的焦虑，身体不适和疼痛。
在纽约长老会/哥伦比亚大学医学中心的纽约市，我为急诊室护士教了Jin Shin讲习班，向他们展示了如何握住食指以减轻患者的恐惧，或如何将手放在患者的脚踝周围以释放一剂人体自身的天然止痛药。
该课程教会护士在长时间的压力转移中使用自我保健来控制自己的酸痛或疲劳或疲劳，该计划还为护士提供了与患者家人分享金心的机会，使亲人感到更开心舒适并授权他们在需要时提供帮助。 在向所有患者提供Jin Shin的英国Markey癌症中心，一项2012年的研究表明，患者的恶心，疼痛和压力体验有了显着改善。
对于我们这些近距离看到Jin Shin的变革力量的人来说，这并不令人惊讶-但是在更传统的医学环境中使用Jin Shin作为替代医学的形式，对于从业者和患者而言都是令人振奋的消息。
©2019，Alexis Brink。
版权所有。 摘录许可。
出版商：Tiller Press，Simon＆Schuster的烙印。
文章来源
Jin Shin的艺术：日本人用指尖治疗的实践
通过亚历克西斯·布林克
这份清晰的，循序渐进的插图指南，介绍了Jin Shin古代日本康复艺术的实践，由您拥有近三十年的专业经验，可帮助您平衡身体，思想和精神，并用自己的双手进行自我修复。 。 金信的艺术 解释了这种康复艺术的所有基础知识，并为您提供了自己动手所需的知识，其练习范围从简单地用手指指着几分钟到花费二十分钟来协调特定的循环方式。 （也可以作为电子教科书，有声书和音频CD使用。）
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关于作者
亚历克西斯·布林克（Alexis Brink）是纽约市真心研究所所长，自1991年以来一直从事真心艺术。她是持照按摩治疗师和宗教信仰部长，并曾在纽约市和纽约市教授自助课程和工作坊。在不同的国家多年。 她曾在公立学校系统中的医院中向护士和老师及其学生传授Jin Shin的知识。 在亚历克西斯（Alexis）的指导下，金欣学院（Jin Shin Institute）正在为新一代的从业者和教师提供全面的课程。 参观 JinShinInstitute.com 获取更多信息.
