作者 拉娜·鲁沃洛·格拉瑟。 由Marie T.Russell讲述

几年前,在底特律的天际线的映衬下,一群大约 15 名儿童在中东和非洲的难民中被重新安置,跳来跳去,在空中挥舞着蓝色、粉红色和白色的飘带。

这个迷人的场景具有很强的象征意义。 每个主播都持有孩子们在主播上写下的消极想法、感受或记忆。 孩子们听到提示,齐声放出彩带,然后在附近坐下。 然后,他们将承载着集体奋斗和艰辛的落下的彩带收起来,扔进垃圾桶,挥手告别。

孩子们正在参加舞蹈治疗活动,作为我们团队研究计划的一部分,探索以身体为基础的方法对重新安置为难民的人进行心理健康治疗。

2017年,我们实验室—— 压力、创伤和焦虑研究诊所 ——开始 引导运动疗法 帮助解决难民家庭的创伤问题。 我们了解到,运动不仅可以提供一种表达自我的方式,而且还可以提供一种治疗压力的途径和终生管理压力的策略……

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音乐因咖啡因溪乐队,Pixabay上的免费图片

由 Marie T. Russell 讲述,InnerSelf.com

谈话

关于作者

拉娜·鲁沃洛·格拉瑟 (Lana Ruvolo Grasser) 的照片Lana Ruvolo Grasser 是韦恩州立大学的 5 年博士生(2021 年)。 她是压力、创伤和焦虑研究诊所以及 Jovanovic 实验室的成员,她由 Drs 共同指导。 Arash Javanbakht 和 Tanja Jovanovic。 她的 NIMH 资助的论文项目“叙利亚难民青年创伤风险和复原力的生物标志物”旨在确定暴露于平民战争创伤和被迫迁移的青年与创伤相关的精神病理学可能的生物学指标。 您可以在 Twitter 上关注她的专业作品和个人冒险经历,@ScientificRuvvy。

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