急救按钮:调节身体的能量流并改善您的健康

急救按钮:调节身体的能量流并改善您的健康
图片由 Tumisu

我听到它说的原因之一,我们的父母似乎是能够推动我们的按钮“是他们安装在首位,他们的那些! 然而真正的,这可能是我们的父母,甚至在有机会来塑造我们的命运,我们来到这个世界,与其他特殊的“按钮”预先安装。 这些“按钮”,可以用来调节在体内的能量流和改善你的健康状况身体表面上的特定地点。

G-Jo指压按摩是中药(TCM)的几种形式之一,其中也包括针灸,中草药和营养以及按摩。 它旨在重新平衡身体的结构(新肌,肌肉和骨骼)和能量(“气”),以优化健康状况和愈合效果。

直到最近,西方医生对东方或西方疾病预防的了解甚少。 西医侧重于症状的控制和疾病的治疗。 通过平衡人体的能量流来预防疾病的概念与传统的西医一样,与外星人的绑架对NASA一样。 但是在过去的10年中,美国医学开始采用替代疗法,例如按摩疗法,按摩,针灸,草药和其他自然疗法。

您的个人,移动急救助手

穴位按摩是一个典型的中国“微调”身体治疗。 虽然并不像在西方针灸,它是基于相同的概念,通过经络穴位的流动渠道和调控能量流。 对于一个优秀的指南,请阅读 结合穴位按摩 由Sam与汤姆蒙特卡罗(企鹅/普特南,1998)的麦克莱伦。

您的重置按钮(或指压点)可以成为您的个人,移动急救助手,在您需要帮助时始终可用。 您需要做的就是学习如何找到按钮并激活它们。 最重要的是,这种形式的医疗保健具有100%的安全性,无毒且易于使用。 尽管这不是我们所期望的-来自附近药店的一瓶神奇药丸,但它的作用同样出色甚至更好。 您不必信守诺言-数千年的中医经验使我们受益匪浅。

我们大多数人都不知道这些重置按钮的存在。 我们在学校的健康课上没有教导我们这些知识,我们的父母也没有告诉我们这些知识,因为除非他们根植于远东地区,否则他们对他们的存在一无所知。 但是,一旦我们认识到这些按钮,就可以使用它们来快速缓解日常症状,例如头痛,胃部不适,下背部疼痛,眼睛疲劳等等。

与“非处方”药物相比,该方法具有一定的优势。 首先,您总是将它们与您同在! 旅行或携带药品柜进货时,都没有什么可记住的。 一旦您了解了重置点的位置以及如何对其进行刺激,您将拥有扭转不良症状所需的一切。

这是一种保健是真正的全民医疗保险,提供给大家,无论什么他们的支付能力。 您可以重置点,对自己或你的家人中有人在你的社区,学校,或在工作。 连小孩子都可以学习的方法和安全地使用它。 有没有多余的副作用 - 没有任何形式的缺点 - 负责任地使用该方法时,以下几个简单的预防措施。

重置你的“按钮”

这里有几个复位按钮,你可以学习到现在的使用权。 他们在所谓的G-乔穴位系统,它的字面意思是“急救”。 在G-乔系统包括很多分---总在一百多个,但只是学习了一些最有用和最容易找到的点,可以缓解的症状多种多样。 当然,这并不意味着在需要的时候,以取代传统的医疗。 正是急救。 你可以做管理痛苦症状,直到你能得到专业人士的帮助,必要时。

但首先,这里使用的G-乔点时要考虑的一些预防措施:避免刺激点,吃太饱后马上做剧烈运动,服用处方药,或洗澡,热水。 这也是一个好主意,以避免饮用含酒精饮料的几个小时内使用点,明智,以避免在怀孕期间通通。

头痛现货

第一个复位按钮,以纾缓头痛。 它位于左右手背面的拇指和食指之间的肉丘。 为了找到它,挤在一起,一只手的拇指和食指放在其他拇指尖在该土堆是最高的地方。 然后,放松手和刺激点,用拇指尖坚决按与其他四个手指缠手掌的下部。 刺激将是最有效用坚定的,甚至用拇指尖的压力,而它下面的皮肤一回,来回或顺时针方向移动。 你就会知道,你有合适的地方时,“宣布”的敏感度刺痛本身没有什么不同的感觉牙痛,。 你只需要几秒钟的刺激点。 然后另一只手做同样的事情。 往往会立即得到缓解头痛! 如果没有,请等待几分钟并再次应用技术。

再见胃灼热和失眠

第二个“重置按钮”位于前臂上,两个拇指的宽度在腕部折痕上方并与中指对齐。 这一点对于缓解轻微的咳嗽,烧心,恶心和晕车非常有用。 这对于减轻失眠也有帮助。 像以前一样,找到要点并用拇指尖刺激,首先在一个前臂上,然后在另一个上。 您首先刺激哪一点都没有关系。 将与皮肤保持接触的拇指尖沿顺时针方向来回移动到该点上。 当这一点向您宣布时,您可能会发现一个敏感的特定位置。 它可能感觉像是敏锐的感觉,或更像是钝痛。

舒缓肠胃和消化

第三点是位于小腿上,非常靠近内边缘的胫骨(胫骨),位于内脚踝骨内踝上方的手以上的宽度。 它很容易被发现,因为它通常是相当敏感,当按下。 我发现这个复位按钮是腹部投诉的所有目的点 - 一切从胃部不适,消化不良,绞痛,胀气(气),便秘,解酒,和恶心。 至于其他的点,总是在身体两侧重复的过程。

现在,您可以将此柔和的技术添加到您的个人健康促进工具包中。 掌握了这些按钮后,您可能需要尝试其他一些按钮。 诸如此类的自我保健技术基于一种老式的观念,即一盎司的预防胜过一磅的治疗,这一观念在两千多年的历史中就已不朽 黄帝内科经典中, “内经”,其中指出,“为了治好病,是像等待,直到一个是渴了才挖井,或者编造战争开始后的武器。”

本书由笔者:

推出成瘾消防:全面恢复指南
by 医师巴里Sultanoff。

书籍封面:扑灭成瘾之火:医学博士Barry Sultanoff的《康复的整体指南》。出色的授权指南,帮助您从成瘾中康复*出色的指南,帮助您改变破坏性习惯,增强免疫系统并利用仪式祈祷和冥想的治愈能力。并强调身体,思想和精神的融合。 在讨论心理治疗,全人医学和整体健康教育时,作者提出了一份有力的康复指南。

Info / Bestel dit boek.

关于作者

照片:Barry Sultanoff,医学博士医学博士Barry Sultanoff是美国整体医学协会的特许会员,在夏威夷毛伊岛从事整体医学的研究。 他的康复方法强调了创新精神的力量以及环境(包括身体和人际关系)在康复中的重要性。 他是《出成瘾的消防“。作为“博士B”,巴里与主持人毛伊(Maui)的FM 91.5一起主持了广播节目“自由区”,该节目在全世界播放, www.manaoradio.com。 Sultanoff博士是一位国际演讲者,夏威夷独木舟的戏水者,探戈舞者和瑜伽士。 在以下位置了解有关Barry的更多信息 https://barrysultanoff.bandcamp.com/
 

你也许也喜欢

可用语言

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

内在的声音

幸福女人的脸
如何体验神秘的意识状态
by Ora Nadrich
无论是什么我们寻求快乐,依靠外部事物给我们带来高尚或感觉......
一个模糊的时钟在繁星点点的背景中展开
星座运势本周:6年12月2021日至XNUMX日
by 帕姆Younghans
这本占星术周刊基于行星的影响,并提供观点和…
12 05 从刚性到变化 647528 完成
从刚性到变化
by 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com
为了使事物或人发生变化,他们需要具有灵活性。 一棵柳树在风中弯曲……
加利福尼亚巨杉树前的人和狗
不断奇迹的艺术:感谢生命,为了这一天
by 皮埃尔Pradervand
生活中最大的秘密之一就是知道如何不断地惊叹于存在和……
照片:21 年 2017 月 XNUMX 日的日全食。
星座运势:29 年 5 月 2021 日至 XNUMX 月 XNUMX 日这一周
by 帕姆Younghans
这本占星术周刊基于行星的影响,并提供观点和…
用双筒望远镜看的小男孩
五的力量:五周,五个月,五年
by 雪莉·泰吉尔斯基
有时,我们不得不放弃现有的东西,为将来的东西腾出空间。 当然,这个想法……
吃快餐的人
与食物无关:暴饮暴食、成瘾和情绪
by 裘德·比茹
如果我告诉你一种名为“这与食物无关”的新饮食越来越受欢迎,并且……
在空荡荡的高速公路中间跳舞的女人,背景是城市天际线
有勇气做真实的自己
by 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com
我们每个人都是独一无二的个体,因此似乎我们每个人都有一个……
万物生长的季节:我们祖先的饮食方式
万物生长的季节:我们祖先的饮食方式
by 瓦萨拉·斯珀林
世界各大洲的文化都有一个集体记忆,当他们……
无论我们走到哪里都能找到美好的事物
无论我们走到哪里都能找到美好的事物
by 艾伦·科恩
我们的思想确实强大,足以通过一口口香糖与上帝联系。……
世界如何运作 - 三项基本能源原则
世界如何运作 - 三项基本能源原则
by 艾伦·西尔
一切都是能量。 纯粹形式的能量是中性的。 没有好与坏,对与错,...

入选《InnerSelf》杂志

阅读量最高的

在海岸上生活如何与健康状况不佳有关
在海岸上生活如何与健康状况不佳有关
by Jackie Cassell,初级保健流行病学教授,公共卫生名誉顾问,布莱顿和苏塞克斯医学院
自从……以来,许多传统海滨城镇岌岌可危的经济进一步下滑。
地球天使最常见的问题:爱,恐惧和信任
地球天使最常见的问题:爱,恐惧和信任
by Sonja Grace
当您成为地球上的天使时,您会发现服务之路充满了……
我怎么知道什么对我最好?
我怎么知道什么对我最好?
by 芭芭拉·伯杰
我发现每天与客户合作的最重要的事情之一就是极其困难……
诚实:建立新关系的唯一希望
诚实:建立新关系的唯一希望
by 苏珊·坎贝尔博士
根据我在旅行中遇到的大多数单身人士的说法,典型的约会情况充满了...
占星家介绍九占星术的危险
占星家介绍九占星术的危险
by 特蕾西·马克斯
占星术是一门强大的艺术,能够使我们了解自己的生活,从而改善我们的生活。
放弃所有的希望可以为你带来好处
放弃所有的希望可以为你带来好处
by Jude Bijou,MA,MFT
如果您正在等待更改并感到沮丧它没有发生,也许这对……有好处。
脉轮愈合疗法:向内在冠军跳舞
脉轮愈合疗法:向内在冠军跳舞
by 格伦公园
弗拉门戈舞蹈令人赏心悦目。 一个好的弗拉门戈舞者散发出旺盛的自信。
转变思想观念迈出和平步伐
转变思想观念走和平发展之路
by 约翰·帕塔切克
我们一生都沉浸在思想的泛滥之中,却没有意识到意识的另一维度……

新的态度 - 新的可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | 内力网
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf市场
版权所有©1985 - 2021心灵有所出版物。 版权所有。