健康和快乐对你来说意味着什么?

我经常在手术前问我的病人三个重要的问题: 为什么你想活得更久? 你希望更快乐吗? 一个nd 快乐对你来说意味着什么? 这些疑问让我有机会讨论属灵和事实上的精神问题。 据我所知,我从来没有冒犯任何人提出这样的问题; 相反,我的病人欢迎对这些问题所产生的一般精神性以及随后的答案进行简短而愉快的讨论。

在我短暂的谈话之后,我的病人经常在晚上进行的平静的反省时间里,按照惯常的方式进行反思,帮助他们获得必要的信心,以坚定的心态前进。 据我所知,我的大部分病人发现,思考这些基本的,根本性的问题,帮助他们在身体/心灵/灵魂的整个过程中,成为从那一天开始的一切。 他们认识到,爱情是人类情感的基石,很难界定,但却足以在行动中改变世界。

爱的定义

许多年前,我的一个病人 - 罗纳德·冯克神父(S·R·Funke)给了我对爱的定义,我相信这个定义抓住了这个深深的精神和独特的人类行为的先验本质。 正如他所说, “爱是为了另一个人的利益而自由地给予自己”。

我们生活背后的一个简单事实就是,我们所有人 - 无论贫富,不管性别,信仰还是色素 - 都需要彼此的关系。 当她写信的时候,特蕾莎修女就深入到了问题的中心, “除此之外,我们的生活没有别的意义 - 爱和被爱。”

爱与幸福无间交织

就像我们身体的细胞一样,我们的生命是彼此依赖的,我们拥有一个统一的团体。 一个人的健康最终会成为所有人的健康。 在我们的人生中, 爱与幸福在慈悲,滋养,分享和宽恕的神秘结合中不可分割地交织在一起。


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神与人类的这种深刻的精神联合为我们生活中几乎所有的事物提供了基础。 事实上,灵魂需要获得和维持一个开花的爱意识状态 - 体验快乐和快乐,这与人体需要摄取氧气,水和食物以保持身体健康一样重要。

记住生活,而你可以

有时为了更好,往往更糟的是,我们的技术社会重视身体健康......或者至少是重视身体健康 错觉 这样的健康。 化妆品,健身,运动,甚至照片润饰的虚假活力,青春时尚和欺骗性广告,都构成了我们商业和个人经济的一大部分。

我们希望看起来年轻,感到年轻,并说服别人,我们是年轻的。 为什么? 因为青年的印象塑造了健康的印象。 不管这个想法背后的真相如何,许多人都将体力活力等同于孩子般的不朽(有时是孩子ISH) 存在的状态。

然而,尽管当今时代的医学进步惊人, 我们都将在可预见的将来死去。 问题不是 是否, 但当。 最终,科学不会也不会在这里占上风。 如果我们不死于疾病,我们将死于晚年。 这种现实使许多人感到害怕,以至于有些人会因为死而迷失方向,甚至忘记自己能够活着。

生活以及我可能可以

就我个人而言,我的凡人存在的确定性提供了一个舒适和动力的源泉。 尽管我还有权这样做,但我尽可能做得很好。 我的希望是过上一个充实,充满活力,幸福的生活,然后(在一段短暂的无能之后)屈服于我的死亡率,然后前往天堂,与天主一同享受完全的幸福和快乐。

正如我可能会问我的一个病人,我问你:

  • 你为什么活着?

  • 你希望体验什么?

  • 你会做什么来尽可能地利用你的生命?

当你有答案的时候,想一想怎样才能最好地促进你的健康,以便以对你而言重要的方式过你的生活。

成为烽火台:活出重要的生活

有些人可能会认为这是一个放纵的许可证。 不过考虑一下: 过度放纵会损害你的身体健康,损害你的精神稳定,损害你的精神生命,并伤害不幸身处在你身边的人。 这听起来像是“过着重要的生活”吗? 这是你想要通过生活的方式,你想要看到自己的方式,你想要被记住的方式? 还是想让自己成为现实生活中的生命的灯塔?

总之,那么: 当你照镜子时,你想和自己开心,让别人高兴地认识你吗? 如果是这样,确保你的身体,心灵和灵魂都是健康的。

©2013 Lester R. Sauvage,MD。 版权所有。
转载许可的出版物她,更好的生活出版社。

文章来源

Lester R. Sauvage为“爱的魔力”打开心扉。打开你的心向爱的魔力:医治者的健康,幸福和同情的遗嘱
通过Lester R. Sauvage。

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关于作者

Lester R. Sauvage博士,医学博士Lester R. Sauvage博士是世界着名的心脏外科医生,作者和人道主义者。 Sauvage博士的职业生涯跨越了波士顿儿童医院,一家私人外科医疗机构,一个普罗维登斯医疗中心,西雅图儿童医院和其他医疗机构的研究机构。 西雅图的创始成员之一 希望心脏研究所他创新或合作了数十种手术技术和技术。 他以其惊人的职业道德,富有同情心的态度,以及对治疗艺术的奉献而闻名。 从1991手术中退休后,他创作了四本书: 开心:幸福的秘密 (1996) 你可以打心脏病 (2000) 更好的生活饮食 (2001),现在 打开你的心向爱的魔力:医治者的健康,幸福和同情的遗嘱.