第一个，然后是另一个。 咬！ 拍击！ 咬！ 在你知道之前，蚊子从天而降，打乱你后院的夏天。 这么小的脆弱的昆虫怎么能造成这么多的痛苦，痛苦和烦恼呢？
尽管如此 死亡和疾病 蚊虫传播的病原体造成世界各地，蚊虫叮咬造成的烦恼可能是严重破坏性（是的， 他们可能比你的朋友更咬你）。 对叮咬的反应可能会非常严重，而且当郊区有大量的蚊子肿胀时，其影响可能是相当大的。
阻止从当地丛林或湿地飞来的蚊子是不可能的。 蚊子 在你邻居的院子里繁殖 也不会有太多的麻烦，而地方当局也可能会煽动 控制程序 并部署新技术 减少，替换或消灭 当地的蚊子种群，你还可以做很多事情来自己叮咬蚊子。
以下是如何在朋友和家人周围建立一个无蚊区的方法。
滑，斜坡和蔓延
就像你穿上衬衫一样，在防晒霜上撒上一顶帽子就可以了 避免晒伤，这三个中的两个也适用于蚊虫叮咬保护。
长袖衬衫和长裤的滑动将防止蚊虫叮咬。 较深的颜色往往会吸引蚊子，即使苍白的衣服不会排斥动辄，也许你不会吸引更多的蚊子。 另外，也可以选择宽松的衣服，这样湿巾不会咬到你的皮肤上，也许你可以重新考虑下一次的丛林步道或钓鱼之旅。
倾泻一些驱蚊剂是最好的方法。 选择一种含有二乙基甲酰胺（通常称为DEET），picaridin或“柠檬桉油”的产品。 这些产品将提供长久的保护， 只要他们正确应用.
这是“传播”的地方。
在这里和那里的驱蚊剂轻拍将无法正常工作。 在你的衬衫背面喷一下，或者在你的头上面吹一下，也不会这样做。
无论配方如奶油，乳液，凝胶，滚涂，泵喷雾或气溶胶，都需要完全覆盖所有暴露的皮肤。 如果你错过了一点，蚊子会发现你的盔甲裂缝咬它。
游泳时，您可以将它擦干净，擦掉或洗掉，所以请记住，您需要全天重新应用您选择的驱蚊剂。
有些人不愿意使用这些“化学”驱虫剂，并感到担心感知健康风险。 然而，这些产品每年使用数十亿次，极少有皮肤刺激或其他不良后果的报告。 你的风险要大得多 蚊媒疾病）通过不使用这些产品。
即使你去寻找替代产品，如那些包含 植物成分请记住这些需要更频繁地重新提供，以提供相同水平的保护。 一些含有精油的“自制”驱虫剂会刺激皮肤，所以坚持使用注册的产品 澳大利亚农药和兽药管理局 （APVMA）。
有没有其他的霜和喷雾？
你可能不喜欢你皮肤上的粘性感觉，但是外用驱蚊剂真的是阻止蚊虫叮咬的最好方法。 但是，有几个选项可以至少减少叮咬的数量，值得一试。
但是，你应该 跳过手腕带和补丁 - 他们不工作。
蚊香是一种 户外生活的中流砥柱 在世界许多蚊子肆虐的地区。 研究表明，他们善于减少咬伤的数量，但不善于预防疾病。 为了得到最好的保护，去那些含有杀虫剂，不只是植物性产品，因为它们会杀死任何嗡嗡声。 臭臭的烟雾只会让生活变得不舒服。
如果一个充满烟雾的后院的想法不适合你，你可以尝试一些新的“无烟”设备。
有一些电池驱动和“插入式”设备，而不是阴燃的线圈，释放杀死或驱逐蚊子的产品。 这些装置通常从加热垫或储油器释放杀虫剂。
当在夜间在室内使用时，这些可以是有用的，以停止讨厌的嗡嗡声，但是也可以在旅途中采取设备。 不管你是把它们剪到腰带还是背包上，或是把它们放在野餐桌上，它们都不会提供一个不可穿透的防蚊屏障，但它们至少会把一些东西留下。
智能手机不是一个明智的选择
浏览你最喜欢的应用程序商店，你会发现一堆应用程序声称保持蚊子在海湾。 大多数人声称会发出一种莫扎特所不喜欢的超音速声音。 但现实情况是，寻找血液的蚊子不会被任何东西所阻挡！
早在智能手机撞到我们的口袋之前，“声波驱虫剂”就被当作替代驱虫剂和蚊香的替代品。 从来没有任何证据表明这些设备的工作。
蚊子确实会对声音做出反应 - 但一般情况下只有在蚊子身上的男性 了解爱情。 反正男人也不咬
把战斗打到后院！
也许最好的选择是保持你的后院的叮咬，首先就是停止在那里滋生滋养。
任何从雨水箱到浅水池，甚至是翻倒的瓶顶的盛水容器，都可能是蚊虫扭动的家。 你可以把杀虫剂应用到这些栖息地，但更好的选择是把它们翻出来，盖上它们，或者在雨水箱的情况下，确保它们被屏蔽，以防止湿漉漉的出入。 清理你的后院也是一个不错的主意。
蚊子确实喜欢阴暗的后院，不幸的是，没有植物可以添加到花园床，防止蚊子。 虽然一些植物的浓缩提取物可以作为驱虫剂，但树木和灌木本身不能。
要做到让公众充分了解情况还有很多工作要做 蚊子和他们构成的健康威胁。 如果今年夏天我们可能会有更多的滑倒，滑倒和蔓延的情况发生，也许还有几个澳大利亚人可以避免因为模糊的叮咬而生病。
关于作者
Cameron Webb，临床讲师兼首席医院科学家， 悉尼大学
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