你应该多久清洁一次牙齿?

我应该多久清洁一次牙齿?
牙医清洁牙齿可以清除常规刷牙和使用牙线的牙菌斑。 来自shutterstock.com

如果去年你去看牙医进行检查和牙科清洁,那就给自己拍一下背。 不是每个人都喜欢牙医,但是 研究 显示每年至少访问一次预防性护理的人对他们的笑容更加满意。

定期牙科访客也是 不太可能 需要填充或去除牙齿。

那么我们多久需要去看牙医? 我们大多数人都可以逃避一年一度的旅行,但是一些牙科问题风险较高的人应该这样做 经常访问.

为什么我需要清洁牙齿?

虽然我们都能尽我们所能,但专业的牙齿清洁可以清除牙菌斑,柔软的淡黄色斑块和我们无法达到的牙垢(硬化牙菌斑)。 这种柔软的物质由数十亿种不同类型的细菌组成,这些细菌通过食用我们所吃的食物而在我们的口中生存和繁殖。


 通过电子邮件获取最新的

每周杂志 每天的启示

大多数细菌都生活在我们体内而不会造成太多麻烦。 但牙菌斑中的某些细菌,当它们数量增长时,会导致蛀牙(牙洞)或牙龈疾病。

牙齿清洁可以减少蛀牙或牙龈疾病的几率 显着减少 口腔中牙菌斑和结石的数量。

多久一次?

作为牙医,我的病人经常问我他们应该多久经常清洁牙齿。 我的回答通常是:“这取决于”。

大多数私人医疗保险计划包括牙科检查和每六个月清洁一次。 但是没有硬性和快速的证据,特别是如果你是一个健康的人,不太可能得到腔或牙龈疾病。

然而,有些人患蛀牙或牙龈疾病的风险更高 - 而且这一群体应该更经常地清洁牙齿。

一杆进洞

我们知道肯定 健康和生活方式因素 会影响一个人患上蛀牙的风险。 以下是一些是/否问题,您可以问自己要了解自己的风险是否更高:

  1. 你的饮用水或牙膏是不含氟的吗?
  2. 你吃点零食,包括吃甜食吗?
  3. 你避免使用牙线吗?
  4. 你每天刷牙少于两次吗?
  5. 你是去牙医看牙痛而不是检查吗?
  6. 每次去看牙医时你都需要新的填充物吗?
  7. 你的牙医是否“看”了很多早期蛀牙?
  8. 你是否必须在口腔内佩戴器具,如义齿或牙套?
  9. 您是否患有糖尿病等慢性长期健康状况?
  10. 你是否患有口干?

如果您对大多数问题的回答都是“是”,那么您可能需要至少每六个月看一次您的牙医或卫生师,如果不是更频繁的话。

除了去除装有虫子的牙菌斑和牙结石外,人们容易出现蛀牙 得益 从缩放后的氟化物处理。

证据表明,每六个月进行一次专业的氟化物治疗可以导致一个 30%降低了风险 开发蛀牙,需要填充物或去除牙齿

牙齿健康与我们的整体健康有关

有些人用 慢性健康问题 如心脏病或糖尿病需要更频繁地看牙医。 这是因为他们是 更容易患牙龈疾病.

人们服用血液稀释剂和其他药物,如药丸和输液 骨质疏松,也可能需要更经常地去看牙医。 这些药物可能使提取或其他牙科工作的过程复杂化,因此定期检查和清洁最有助于在问题变得严重之前发现问题。

我应该多久清洁一次牙齿?
经常去看牙医的人不太可能需要填充或去除牙齿。 来自shutterstock.com

牙龈出血的人也应该更经常地看牙医。 这是 特别重要 如果你被诊断出患有晚期牙龈疾病,称为牙周病。

预算怎么样?

新的 平均成本 检查,牙科清洁和氟化物治疗是A $ 231,但费用从A $ 150到A $ 305不等。 您可以联系当地的牙医,了解他们收取的费用。 您的牙医可能会为您提供付款计划。

如果你负担不起,你可能有资格获得 免费或优惠待遇 如果你持有优惠卡。 获得家庭税补助金A的家庭的孩子可能有资格通过家庭免税牙科治疗 儿童牙科福利计划.

拥有额外或附属保险的私人医疗保险的人也将享受部分或全部牙科治疗。

保护你的笑容

所以你真的没有蛀牙或患有牙龈疾病,但是宁愿每隔六个月去看牙医吗? 大。 有些人 宁愿每年去两次,以减少令人讨厌的牙痛的机会。

父母经常希望通过定期检查和清洁整个家庭的约会,为他们的孩子树立一个良好的榜样。

定期检查和清洁有很多好处。 定期去看牙医有助于减少以后需要更复杂和昂贵的牙科治疗的机会。

与您的口腔保健医生接触的基础提供了我们所有人都需要的轻推,健康饮食,更好地刷牙和更经常使用牙线。谈话

关于作者

Arosha Weerakoon,讲师,普通牙医和博士学位候选人, 昆士兰大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

books_health

你也许也喜欢

可用语言

英语 南非荷兰语 阿拉伯语 简体中文 中国(繁体) 丹麦语 荷兰人 菲律宾人 芬兰 法语 德语 希腊语 希伯来语 印地语 匈牙利 印尼语 意大利语 日本语 韩语 马来语 挪威语 波斯语 波兰语 葡萄牙语 罗马尼亚 俄语 西班牙语 斯瓦希里 瑞典语 泰国人 土耳其语 乌克兰语 乌尔都语 越南语

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter图标YouTube图标instagram图标pintrest图标rss图标

 通过电子邮件获取最新的

每周杂志 每天的启示

新的态度 - 新的可能性

InnerSelf.com气候影响新闻网 | 内力网
MightyNatural.com | WholeisticPolitics.com | InnerSelf市场
版权所有©1985 - 2021心灵有所出版物。 版权所有。