运动对健康的影响是深远的。 它可以保护您免受各种疾病的侵害，包括心脏病，2型糖尿病和某些癌症。

每年，从5到20的美国人都会感染流感病毒。

女性长期以来一直受到强大的社会压力，无法以某种方式看待。 “女性理想” - 一个苗条的女性形象 - 主导了电影，电视和杂志文化。

腰痛影响四分之一的澳大利亚人。 这种情况非常普遍，几乎我们所有人（约85％）在我们生活的某个阶段都会出现至少一集。

免疫疗法是诺贝尔奖获奖的癌症治疗类别，可帮助您的免疫细胞对抗肿瘤，通过提高长期生存率改变了癌症治疗领域

鼓励人们在刚开始锻炼时达到特定的健身目标可能是无效的。 事实上，根据英国运动医学杂志发表的一篇社论，它甚至可能使活动变得更加困难。

为新的一年设定锻炼目标？ 增加身体活动和旨在改善您的健康是值得的目标，但可能具有挑战性。

研究人员表示，负面情绪 - 例如悲伤和愤怒 - 与更高水平的炎症相关，可能是健康状况不佳的信号。

怀孕期间肥胖或超重会对母亲和婴儿造成严重的健康风险。 现在，研究人员表示，通过适当的营养指导，限制怀孕期间的体重增加既安全又可行。

从美国的Vail到法国的Val d'Isere，冬季运动假期风靡一时。 随着越来越多的老年人进入斜坡，雪上运动相关伤害不可避免地增加。

随着年龄的增长，许多疾病发展并变得更加可能。 以下是一些最常见的情况，以及如何在您进入新的十年时降低获得这些条件的风险。

如果你曾经在一个通风良好的办公室，仓库或教室工作，你可能很想把你的外套放在里面。

研究发现，身体活动的增加往往伴随着情绪和感知能量水平的增加。

通常有 很多食物 圣诞大餐留下的残渣，通常足以持续几天。 但是食物变质了-其中一些比其他食物更快。 如果您不想因食物中毒而在节日里躺在床上休息，最好遵循这个简单的建议，告知您可以保存什么以及保存多长时间。

抱子甘蓝，像他们的欧洲同名，分歧意见。 有些人拥抱小绿色蔬菜的味道和熟悉程度。 对别人来说，他们是嘲笑和厌恶的对象。

许多人都认为，假期里没有像家一样的地方，数百万人将长途跋涉到达那里。 然而，在旅程中，您可能也有更高的风险，因为您也可能会感染食源性病原体。

Windows是我们许多人认为理所当然的东西 - 它们只是我们居住的房屋或我们工作的建筑物的一部分。然而对于老年人来说，窗户对于进入这个世界至关重要，特别是那些谁在室内度过了很多时间

对于无数家庭来说，圣诞节是土耳其时间。 这只鸟在世界各地的节日餐中占有一席之地 - 但如果没有妥善储存，处理和烹饪，它会导致严重的食物中毒。

空气污染不仅对我们的肺部和心脏都不利，事实证明它实际上也可能使我们不那么聪明。

对于那些患有此病的男性，勃起功能障碍可引起特殊的精神焦虑，可能破坏人际关系，也可能是一个红旗，表明其他严重的潜在健康状况，如血液循环或血压问题。