我们很多人都知道，与我们的内部资源连接几分钟可以有戏剧性的和健康的影响，在忙碌了一天的恢复一颗平常心。 但谁花45分钟至一小时的豪华...

我已经对成千上万的人进行了三十多年的禅修教学，我可以说，这是您加速和丰富自己的精神生活可以学习的最重要的一件事。 通过冥想，您在学校学习，通过分析或学习获得的所有信息都将呈指数级加深。

全世界的研究表明，环境友好的建筑物多的谁活的人在他们的健康和更好地工作，以及为地球。

想想上次你吃了一些巧克力。 你觉得你必须偷偷摸摸吗？ 你吃了太多后悔吗？ 你是否把这些珍贵的东西都剁碎了？ 你感觉怎么样？ 你能完全享受巧克力吗？ 所以我当然希望如此！

当你原谅别人，你是释放自己以及他们。 M.斯科特·派克写道：“原谅别人的理由是不为他们着想...射手座（11.23-12.22） 原谅的理由是为了我们自己。 对于我们自身的健康。 因为超越这一点需要愈合，如果我们认为我们的愤怒，我们停止增长，我们的灵魂开始枯萎。

当他们受伤或生病大多数人感到沮丧，疲倦和无效的。 这种“疾病行为”由人体的免疫反应的激活而引起的。 这是节约能源所以身体可以治愈的大脑的方式。

每个人都有一些关系中遭受的痛苦，这种痛苦使我们害怕爱。 然而，因为爱是生命的本质，这种恐惧使我们失去了生活的真谛触摸。 当我们害怕爱情，我们从字面上害怕被自己...

我们生活在积极心理学的时候，那里的道路幸福是用正确的思想显然铺成。 在其最离奇的，这体现在蛇油推销员像乔布拉的普及，谁 - 一个健康的费用 - 将授予您永恒的青春， 秘密，它采用物理前所未有的法律将带给你健康，财富和幸福。

充足，齐全的呼吸充满的健康与日常普拉纳，滋养每一个细胞，可以重振你的生活。 印度瑜伽修行者认为，正确的呼吸可以消灭从这个星球上的所有疾病。 此外，生命能量的气息功率可提高心理承受能力，快乐，自信...

我们并没有成为僧侣，以导致精神，健康的生活。 我们没有成为素食主义者，或穿着飘逸的长袍，或坐就是几个小时，每天冥想。 有没有精神的“路径”，因为一切都是精神和所有的选择都是平等的。 我们可以工作的，父母，丈夫，妻子，女儿......

这个故事是关于我生命中看似很小的事件发生在神奇的意义，因为这与它来的教训。 我不是一个神学家; 其实，我发现我的大部分精神寄托的传统宗教之外...

我们已经知道了一段时间精神分裂症和其他精神病的痛苦抽烟的人比一般人群多。 即，通常所提供的解释是所谓的“自我药疗假说”

这比住院心脏发作和中风组合的数量更多。 大多数美国人从来没有听说过它，但根据新的联邦数据，败血症住院是在美国最昂贵的原因

正如一种疾病可以突然宣布一样，治疗也可以瞬间到达。 突如其来的疾病被称为不幸，突如其来的治愈被称为奇迹。 然而，两者都有相同的本质：它们是潜意识语言的形式。

无论是摇滚明星尼尔·扬还是被绿色和平组织前负责人支持，转基因食品几乎都是新闻 - 而且常常是消极的

一项新的研究发现可以量化的证据表明，行走在自然界可能会导致抑郁症的风险降低。 “这些结果表明，在我们迅速城市化的世界中，可进入的自然区域可能对心理健康至关重要。”环境科学教授Gretchen Daily和斯坦福森林环境研究所高级研究员说。

为了寻求完美的棕褐色，许多人（特别是年龄在18和25之间的年轻白人女性）可能会前往晒黑沙龙，使用晒黑室，日光浴浴床和太阳灯来启动晒黑。 其他人（包括更容易烧伤而不是晒黑的人）可能会前往沙龙，慢慢发展出一种“底色棕褐色”，并误以为会防止晒伤。

自由职业者的健康保险可能很昂贵。 当受雇于一家公司时，健康保险通常是承保范围，但是如果您自己罢工，您会发现自己每月要支付几百美元或更多，以获得最小的承保范围。 到2020年，自由职业者预计将占美国劳动力的XNUMX％，人们不禁会认为必须有更好的方法，而且确实存在。

产后抑郁症对孩子的情感发育的影响可能是深远的。 当他们长大后，这些孩子们有更多的心理健康和行为问题。 而在低收入国家，母亲抑郁的影响扩展到儿童期发育迟缓和身体患病率较高。