酒精是一种镇静剂,一种利尿剂和一种消毒剂。 这些通常不是令人愉快的属性,但人们已经喝了几千年的酒精......
纯素食主义,以植物为基础的饮食,避免肉和乳制品,在阳光下有时间。 自2008以来,仅在英国,自我描述的素食主义者的数量就增加了350%。 这种动机源于多种多样,但包括对动物福利的担忧,对环境和宗教原因的担忧。
红肉是蛋白质和必需营养素的极好来源,如铁,锌,维生素B12和欧米茄-3脂肪,它们与心脏和大脑健康有关。 但是,虽然少量的瘦肉对我们有益,但过多的红肉或加工过的肉会增加我们患某些癌症的风险。
一项新的研究表明,个人血液中的糖含量 - 特别是被认为是健康的个体 - 比传统的监测手段波动更多,就像一次性完成的手指刺法一样。
来自南加州大学研究人员的新JAMA研究调查了15和16岁儿童数字媒体使用与ADHD相关行为发展之间的联系。
如今,女性的健康状况似乎不仅仅是因为没有患病而更多地是为了满足现代社会对外表和能力的期望而成为身体和心灵工作的人。
第80页,共123页