小组练习非常受欢迎。 在冠状病毒大流行之前，美国运动医学学院预测，团体健身将成为2020年健身行业三大趋势之一，这是有充分理由的。

节食者的共同哀叹是：““，我的新陈代谢太慢了，我再也不会减肥。” 但是新陈代谢的速度真的会因人而异吗？ 

两项新的研究发现雾化和精神迷雾之间存在关联。 与不吸烟，不吸烟的同龄人相比，不吸烟的成年人和孩子更难以集中注意力，记忆或做出决定。

听觉的复杂过程与对称和平衡有关。 让我们考虑2种特殊的听力障碍病例。

今年秋天初，美国许多餐馆都向顾客敞开大门，让他们在里面用餐，尤其是当天气转冷时。

土耳其是传统节日鸟，在烤土豆和胡萝卜之后，在“圣诞节食用的食物”列表中排名第三。

众所周知，生活在我们肠道中的微生物会通过饮食而改变。 例如，在我们的饮食中包括膳食纤维和乳制品会促进有益细菌的生长。 但是越来越多的证据表明，运动还可以改变我们肠道内的细菌类型。

我最近看到了一项烹饪发明-“ tourtine”-让我思考。 顾名思义，这道菜是Tourtière和Poutine的混合体。

为了遏制气候变化，许多专家呼吁从化石燃料转向电力。 目标是使房屋供暖和为汽车供电等过程实现电气化，然后使用低碳或零碳源（如风能，太阳能和水力发电）满足不断增长的电力需求。

又到了每年的那个时候，对于我们中的许多人来说，圣诞节派对，年终聚会和假期赶上来的时刻都在发生-当然，所有这些都是COVID安全的。 但是，所有聚会上的食物和外卖都可能对肠道健康产生影响。

到现在为止，我们大多数人都知道，我们食用的许多食物以一种或另一种方式导致了气候危机。 从粮食生产和浪费，到粮食消费和饮食-我们生产，食用，储存，丢弃，采购和收获食物的方式都可以发挥直接作用。

许多人正在改变饮食以使其更健康或更环保。 他们可能选择少吃肉，少吃糖，甚至选择完全纯素食。

“用天然气做饭”是与正确做事和做好事相关的熟悉术语。 但是用天然气做饭对我们的健康有害吗？

他们很可爱。 他们是蓬松的（大部分）。 它们非常有趣，可以养成完美的家庭宠物。 对？ 好吧，不完全是。 随着圣诞节的临近，尽管...

您看到猫咪正在做的事情可能就是它喜欢的东西。 只要有机会去做这些事情，那您的猫就可能很高兴。 提供很多玩具可以玩，这是让猫开心的好方法，尤其是当它是小猫时。

我们许多人都听说过：“没有外套就不要出门； 你会感冒的。 与许多事情一样，现实更加复杂。

大多数宠物主人都知道巧克力和狗不混合。 尽管如此，狗巧克力中毒仍然是一个问题， 特别是在圣诞节，如《 Vet Record》杂志上的一项新研究所示。

缺乏粮食-无法获得足够的营养食品以满足您的需求-可能会损害您的健康。 因此，代顿儿童医院已开始对其患者及其家属进行筛查，以解决这一问题，并将其转诊为所谓的“食品药品”。

游泳，水上有氧运动和其他水上运动对55岁及以上的人们来说很受欢迎，他们可以保持健康而又不会给关节造成压力。

家庭能源使用量占英国所有温室气体排放量的14％，其中大部分来自燃气锅炉。