有各种宣称减轻花粉热和常年性过敏性鼻炎的草药。 以下已经过测试：

款冬 （蜂斗菜hybridus）

款冬 （蜂斗菜hybridus） 可能是一个非常有效的治疗花粉症。 该公司最近进行了比较抗组胺药和控制花粉症的症状做的一样好，但并没有产生睡意。 这种植物包含已知影响免疫系统的物质，它也被用来治疗哮喘。

荨麻（荨麻腿子）

荨麻（荨麻腿子） 被认为是一样好，或者比，由所测试的半数患者以前花粉症药物更好。 所使用的剂量为每次症状经历采取了两个300毫克的胶囊。 这不是决定性的研究，但它确实表明荨麻可能是一个有用的治疗。 这可能是一个安全的草药。

银杏 （银杏）

银杏 （银杏） 可能会降低身体对过敏原的反应。 （对于那些花粉哮喘，也可以帮助平息气道炎症。）

丝瓜复杂 （也作为Pollinosan销售）

丝瓜复杂 （也作为Pollinosan销售） 含有几种不同植物产品的提取物，包括海绵黄瓜。 （也被称为丝瓜或丝瓜，这是一种用来擦洗皮肤同时洗澡的擦伤的圆柱体）。制造商进行的试验的未公开结果表明75百分比的花粉症患者从这种混合物中获益。 毋庸置疑，独立研究团队公布的一项试验将更具说服力。

葡萄籽提取物

花粉症患者和葡萄籽提取物已通过测试表明没有任何好处。

槲皮素

槲皮素是红葡萄酒，苹果，洋葱和其他食物中，因此很可能是安全的，只要你不要过分的剂量。 它已与来自人的过敏性鼻炎的鼻采取肥大细胞在实验室进行了测试（肥大细胞是负责启动关闭过敏反应）。 暴露于槲皮素取得的细胞不太可能对变应原反应。 这是令人印象深刻，但如果当槲皮素被花粉症吞下这转化为实实在在的好处我们不知道患者，也有涉及各种未知数。 当从胃吸收，它到达鼻子完好？ 确实槲皮素影响肥大细胞以同样的方式，当他们在鼻子，而不是在一个试管？ 如果你想给槲皮素一试，尽管这些未知的，通常建议剂量是毫克250 600和毫克，采取5饭前10分钟之间。

：紫苏6000（包含 紫苏）

销售，这是作为一种治疗花粉症等过敏紫苏6000，包含 紫苏，一个长期的治疗过敏的民间传统的中药，加上 彩叶草毛喉。 后者经过哮喘测试，具有一定的益处，但也会引起不愉快的副作用：口腔酸痛和恶心。 紫苏本身只在动物身上进行过测试，但在阻止过敏反应方面显示出有希望的结果。 （不幸的是，这种混合物还含有紫花苜蓿，这对一些自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮是有害的。）紫苏6000尚未在美国销售，但可以从英国或澳大利亚的供应商处订购，可以通过互联网找到。

中草药的过敏反应

服用任何草药之前，考虑过敏反应的可能性，特别是如果遭受某些食物口症状。 继续非常谨慎（SEC“中草药”第167）。 请记住，作为东西显然无伤大雅甘菊可能会导致（见与杰克的页面168故事盒）在少数易感花粉症患者潜在的致命性哮喘发作。

毒性也铭记的可能性。 说一定是安全的，因为它是“天然”的想法显然是错误的 - 铁杉是很自然的，所以是颠茄，无论是剧毒。 大多数植物都没有这一致命，但仍然会令你生病了，如果你吃了。 我们为什么做别人提醒我们的孩子，当时出去漫步，不要吃树叶，浆果，或真菌，比我们知道是安全的一些其他的？

关于草药的另一个神话是他们必须是安全的，“因为人们已经使用了几个世纪了”。 事实上，出现缓慢或仅影响少数人的副作用不一定会追溯到他们的真正原因。 数十种警示故事可以被告知有关物质（不仅是草药，而且还包括当地食品和烟草等礼仪用品），这些物质已经被用于无数年代，似乎是无可替代的，但实际上是非常有害的。 几百年来甚至几千年来，它们的毒性都没有得到承认，仅仅是因为不良影响是可变的，并没有立即出现。

这也是事实，从食品植物中提取的物质，当在纯化的形式高剂量采取他们可能是正常的消费水平安全的，但危险的。 这已被证明是与β-胡萝卜素，颜料和抗氧化剂在胡萝卜，杏，芒果发现，与许多其他水果的情况。 当吸烟者高剂量服用，这实际上增加肺癌的危险性，而不是降低它，因为希望。

如果您正在考虑服用特定的草药，您可以尝试写信给制造商，询问它是否已根据现代标准进行了安全性测试。 不幸的是，很少有，所以你必须注意服用草药时的副作用。 注意健康状况的任何变化，尤其是肝脏受损的迹象（黄色黄斑皮肤，眼白发黄，粪便苍白，尿色深，恶心，疼痛）。 草药引起的死亡通常是肝损伤或肾脏损害的结果。

草药与常规药物的相互作用

草药也可以与常规药物发生相互作用，以同样的方式，一个药物可以与另一种药物相互作用。 下面的草药有与您可服用过敏药物不利的相互作用：

•卡瓦 - 卡瓦可以提高典型的抗组胺药的副作用：嗜睡和协调性差。

人参，沙棘，芦荟，卡斯卡拉圣家，和塞纳的所有互动类固醇药片。

•鹇的眼睛，大黄的根，海葱，铃兰互动与一个特定的类固醇： 倍他米松。 他们会增加药物预期的效果和副作用。

这篇文章被许可从书中摘录：

花粉过敏，©1993,2002
Jonathon Brostoff博士和Linda Gamlin博士.

与出版者许可，愈合美术出版社重印。 www.InnerTraditions.com

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作者简介

乔纳森Brostoff，MD，是过敏和环境卫生的名誉教授国王学院在伦敦和过敏国际公认的权威。

琳达·加姆林（Linda Gamlin）在接受科学写作之前曾接受过生物化学家的培训，并从事了数年的研究工作。 她专门撰写有关过敏性疾病，饮食和环境对健康的影响以及心身医学。 他们一起共同合作 食物过敏 和 食物不耐受与哮喘.