不要开车进入隧道......狗会咬人...... 病人向我描述了他们的恐惧症,就是带着魔鬼在肩膀上走来走去,或者是脑海里一直停不下来的声音。 无论是暂时的自欺欺人还是完全残废,恐惧症都可以抓住我们,并且似乎可以接管一切。
- By 玛丽吨罗素
你有没有发现自己想要的'修复'的人吗? 你知道吗... 时,你可以清楚地看到一切与他们的错误,并希望重组他们和他们的生活呢? 它似乎很容易,我们看别人,看到的一切,他们需要做的提高自己。 它似乎很容易'修复'别人...
- By 乔伊斯Vissell
“每一次失望和悲伤背后都有一份礼物。” 这些是我母亲在无数次成长过程中对我说的话。 但我们需要相信礼物会来。 然而,这种信任可能很困难,特别是当它随着时间的推移而出现没有礼物的时候。
经济放缓,失业,业务关闭,能源账单增加:经济衰退的无情负面报道正在影响人们的情绪健康,这并不奇怪。
- By 罗伯塔Maisel
接受是世界宗教的一大主题。 然而,在现代生活中,接受是充满紧张和有问题的。 动辄修复,改变和改进的冲动。 Reinhold Neibuhr在他的宁静祷告中总结了这种紧张情绪,写在1934上:'上帝,让我接受我无法改变的事情的宁静......'
享乐主义 - 追求快乐,享受或乐趣 - 听起来像是一种解决暴饮暴食的奇怪方式。
当我们成年时,我们在墙上写了很多文字,而且我们有许多未经解决的经历的旧伤,我们的许多反应都是自动消极的。 它们使不是最好结果的事件永久化,相反,它们只是为了加强我们很久以前的初步学习。
- By 阿伦·甘地
了解甘地的非暴力哲学的最好方式是首先要明白我们实践的暴力程度,自觉或不自觉地,我们生活的每一天 - 骂人,戏弄,侮辱,不尊重的行为。 这些都是被动形式的暴力。
最近阿丽亚娜格兰德在舞台上哭了起来,在她表演了一首充满感情的歌曲之后,她后来在Twitter上道歉并感谢她的粉丝接受她的人性。
- By 威尔·威尔金森
阿尔伯特爱因斯坦说:“我们不能用我们过去创造它们的思想来解决我们的问题。”我想知道他今天会说些什么? 我的猜测是,他会大声喊叫,同时指出我们旧思维产生的危及生命的问题。
当我们没有建设性地表达我们的愤怒时,我们对我们的判断持消极态度并感到生气,因为世界没有达到我们的期望。 多年来,这成为我们观察世界的镜头。 而不是处理我们的情绪......