引发心灵的深渊

引发心灵的深渊

内心的火是人类最重要的东西。
                                                       - EDITHSÖDERGRAN

虽然心脏的能量场已被证明是相当强大的,但在我们今天的文化中,心灵的声音常常被忽略或忽略。 当我们的心智没有激活时,我们很容易感到困惑,或者我们只听到头脑的声音,告诉我们 应该 做。 那么,我们最深切的认识的灵感就失去了。

当我们放下心来让它开放的时候,有一种独特的感觉。 当我们分享我们的内心时,如果听者是开放的和接受的,那么真实性和脆弱性就会产生一种联系和亲密的感觉。

我们也有一种独特的感觉 不是 与我们的心相连。 这可能表现为“冷漠”,可能会感觉到房间里的寒意或谈话的杀手,这会阻碍真正的亲密关系。

当我们过分同情时,就会出现另一种感觉。 这些类型的互换通常会让人感到昏昏欲睡,有时令人窒息,并且经常受到侵害。

当我们的心脏与他人的心脏产生共鸣时,会发生另一种体验。 会面中的热情,轻松的交往,感觉深刻的被聆听–这些是移情交往的关系,它们可能会变成终身的关系或在我们的心中留下持久的烙印。

心是我们人生灵感的泉源

我们的心脏产生的能量质量是多少? 内心表达着温暖,同情,宽恕,同情,仁慈和最重要的灵感。 全心全意的人就是快乐的人。

心的特征在于如何 激励 我们要更加深刻和充分地生活,并从我们的礼物中创造出来。 爱的能量遍布整个身体。 这是我们创造性灵感诞生的基础能量。

在中医中,心脏的要素是火,而平衡时会产生独特的感觉。 我们为生活感到兴奋,创造力和“着火”。 心灵是我们最深层灵感的发源地,因此当它被压抑或疲惫时,我们可能会拥有一种平淡而无声的体验。 当我们的创意之火消散时,倦怠即将到来。

心脏成语

以下是我们所说的关于我们的心灵和他们特有的智慧或知识:

*我的心向你走来。

*有一颗心!

*我的心沉了下去!

*她心地善良。

*吃掉你的心!

*我的心在我的喉咙里!

*你可以在你的心中找到它吗?

他的心在赛跑。

*我的心因骄傲而膨胀。

*我感到轻松愉快。

*我的心充满了对你的爱。

*我的心已经不在了

他给了它一个半心半意的尝试。

*这让我的心停了下来。

*从我的心底,我感谢你。

*那触动了我的心脏。

启动心脏的深井

内心是慈悲的家。 当我与帮助专业的人,特别是医疗服务提供者一起工作时,他们对他人的真正关心是显而易见的。 他们的热情和关怀常常是使他们朝着职业发展的最初灵感。

但是,当我和他们坐在一起足够长时间的时候,我经常发现他们比给予更好。 照顾者的心脏 - 他们辐射爱的部分 - 感觉温暖而宽敞。

然而,他们往往对自己的心灵,心脏空间的认识却少得多 自爱 以及 培育。 我认为这是深处心脏的深井。 就像任何油井一样,如果不对其进行灌注和补充,它就会干dry并开始疲劳。 心脏的前端(与世界共享的部分)需要与心脏的深处相连,才能生存和发展。

这口井是自我爱的地方-不是自私或以自我为中心,而是灵魂的关心和保持。 这口油井必须做好准备,并定期以真正的自爱行为来汲取。 那么,这口井就成了我们向世界提供的所有其他爱的行动的资源-养育人的心,维持我们对周围人所做的所有爱和分享。 实际上,当内心深处开放,充满活力和相互联系时,我们对世界的爱就毫不费力地展现了我们的奉献精神,而在我们的奉献中,我们与接受者一样被感动。

这意味着自我照顾是强制性的,而不是可选的。 航空公司确实是对的。 您 必须 在帮助周围有需要的人之前,“先戴上自己的氧气面罩”。 空姐没有说的是,如果您首先不照顾自己,可能会导致失去知觉甚至死亡。

然而,我们中的许多人被教导忽视我们自己的需要,因为我们专注于照顾周围的人。

没有教导我们如何以深厚的,养育的方式真正地爱自己。 我们没有意识到感觉渗透到我们每个角落的力量。 我们已经失去了一个事实,那就是必须全心全意地去发扬内心,而不仅仅是我们共同的前头。 更进一步,许多有爱心的人通过学会注意而成长为他们所要的人 学校以外 对自己的需要,往往是不利于发生的事情 .

这是一个肯定的灾难。 现在是扭转这一范式的时候了,把我们自己的心作为珍惜和珍视的主要资源。

心是我们最深的灵感之源,也是我们对生命的爱。 尊重内心的智慧,从丰富的深处生活是至关重要的。

©Suzanne Scurlock-Durana©2017。 版权所有。
新世界图书馆许可转载。 
www.newworldlibrary.com 或800-972-6657分机。 52
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文章来源

恢复你的身体:从创伤和觉醒治愈身体的智慧
由苏珊Scurlock Durana。

苏姗Scurlock-Durana回收你的身体:从创伤和苏醒到你身体的智慧。我们中的许多人已经学会忽略,否认,甚至不信任我们的身体给我们的明智信息。 其结果是,当创伤来袭,我们需要生命的每一个方面来掌握挑战的时候,我们可能会发现自己与我们最大的优势脱节了。

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关于作者

Suzanne Scurlock-DuranaSuzanne Scurlock-DuranaCMT CST-D已经教了二十五年以上的自觉意识及其与愈合过程的关系。 她热衷于教导人们的实际技能,让他们感受到生活中每一刻的快乐,而不是被烧毁。 苏珊娜的核心课程治疗结合CranioSacral疗法和其他车身模式,创造了一个完整的,以身体为中心的指导意识,康复和快乐。 她也是作者 充分的身体存在。 你可以学习更多 HealingFromTheCore.com.

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