你们有多少人已经感受到压力，愤怒，怨恨，等情绪时，你觉得有人没有给你什么，你以为他们应该给你。 我们有一个根深蒂固的信念，如果我们已经到另一个实物或慷慨，他们应该是善良，慷慨的给我们。 要加强从一个简单的期望，完全可以改变我们的生活。
我们许多可以成为锁定成怨恨和不宽恕别人，只是因为，在我们的意见，似乎并不均衡，公平，公正的方式行事。 我们能够享受，爱，和我们的慷慨精神，而不是消失平均视力，赛车头脑，身体紧张，不满处分，或其他反应，这可能会导致疾病，贫困和孤独。
重要的是要认识到，我们大多数人都深深的期望，我们已经给别人应该几乎被记录，并在他们的书籍。 然后，我们希望他们将确保债务全部还清。 这是哪里出了问题升级 - 生活似乎并不工作方式，人们当然不会任。
你有没有想过，每一个给予的行为可以被视为爱情的经验或辞职，我们觉得我们必须给予？ 当给爱来我们已经收到该行为的奖励。 首先是给我们 - 对事不对人，我们给。 当给无奈的态度，那么有没有很大的任何人的喜悦，没有人觉得更丰富 - 所有参与或者怨恨，内疚或愤怒离开。
你认为谁欠你的吗？
当你发现自己在应力状态，能耗低，或像一个受害者的感觉，问问自己，你觉得谁欠你一些东西。 你可能会惊讶，甚至在你认为谁不欠你惊讶！
有时我们的头脑，要住上，我们已经给别人鼓励，教育，帮助成功，食品，衣物和住所，金钱，爱心，希望，大量的时间，爱心，奉献的阶梯。 总的服务，我们充分的资源，甚至就是我们所说的我们的生活中最好的年份。 在同一时间，我们的头脑可以对我们说，“但回报在哪里？”
可能我们都渴望自由，但我们都被锁定在我们的预期，信念，和别人对待我们的方式幻想。 我们怎样才能当我们精神上测量，思考，我们已经给尚未偿还，并得到了生活的不公平和更悲惨？
是的，它的精神鼓起加强渺小的心灵。 它采取了很多的心，让我们破碎的梦想，尽可能免费，与期望，事情应该是如何摧毁的信念。
你把什么东西回来了，但是从哪里来，从哪里来？
我们中的大多数从某种意义上说，“你把回来”。 不幸的是，我们看到了这个道理，这样狭隘的人，我们给我们期望的回报。 如果我们一直期待的地方，我们给我们的，那我们的大脑封闭，成千上万的其他点，从那里可以来。 我们可以将其锁定在完全缺乏，而生活在大量的海洋。
当我们能够放松心情，让我们走的时候，我们可以在我们的善良和爱，当我们可以释放自己的信念，任何一个人或一组人持有的关键，我们的幸福和需求，那么，我们有开放给我们的最重要和显着的变化之一。
我有空！ 没有人欠我什么！
当我们真正理解和接受，“没有人欠我什么”，可以出现新的潜在的生活和丰富的感觉。 我们也可以发现自己站在门的门槛，爱在其非情感和最纯净的形式。
也许今天的一天，开启一组新的书籍和注销旧债。 也许今天是开始享受付出前所未有的，而不需要把它记录在一个精神的总帐。
打破旧的模式不会在一夜之间发生，但有时只是纯粹的意识，我们在做什么能带来浓浓的希望，令人兴奋的可能性，最重要的是，如何找到我们的自由，如此之深的愿望清晰。
转载的许可
“彩虹网络杂志”
PO Box 47553，Ponosonby，新西兰。
文章来源
这篇文章第一次印刷的“积极的看法，”
通讯昆士兰州的休闲中心。
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关于作者
莱昂内尔·费菲尔德的联合创始人兼协调员 昆士兰休闲中心。 休闲中心是一个独特的非宗教慈善协会提供免费或低收费的个人发展研讨会，以数百成千上万的澳大利亚人，因为1974。
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