允许恐惧、改变它、克服它并理解它(视频)


由劳伦斯·杜钦 (Lawrence Doochin) 撰写和讲述。

“做事 你害怕
和 
恐惧之死是 肯定。”
                                       ——拉尔夫·沃尔多·爱默生

恐惧感觉很糟糕。 没有办法解决这个问题。 但是我们大多数人并没有以合乎逻辑的方式回应我们的恐惧。 每当我们遇到不再为我们服务并需要释放的长期信念时,这就是在此期间个人和集体加速的东西,我们会感到恐惧。

我们可以选择治疗它并压制它,这不会成功,恐惧只会更响亮地敲我们的门。 或者我们可以选择面对和治愈恐惧,欢迎它的信息和从中产生的成长。 正如罗伯特弗罗斯特所说,“最好的出路总是通过。”

允许恐惧只是意味着我们不会逃避它,也不会潜入其中。 当婴儿在产道中被挤压时, 她不会试图回到子宫或停止移动的过程。 她放松并允许这个过程展开,以便她可以快速完成分娩。

连同我们内心出现的其他一切,我们将恐惧视为自己的一部分,因为这是我们感觉完整的唯一方式。 我们问它起源于何处以及它想教给我们什么。 这是我们每个人内在的自然反应,但我们的自我意识超越了这一点。 我们拥有所有这些潜意识信念,这些信念会破坏我们的康复并阻止我们听到恐惧的信息并从中永久康复……

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音乐因咖啡因溪乐队,Pixabay上的免费图片

劳伦斯·杜钦版权所有 2020。
版权所有。
出版者:一心出版。

文章来源

关于恐惧的书:在充满挑战的世界中感到安全
劳伦斯·杜钦(Lawrence Doochin)

关于恐惧的书:劳伦斯·杜钦(Lawrence Doochin)在充满挑战的世界中感到安全即使我们周围的每个人都感到恐惧,这也不一定是我们的亲身经历。 我们注定要活在欢乐中,而不是恐惧中。 通过带我们穿越量子物理学,心理学,哲学,灵性等等的树梢之旅, 一本关于恐惧的书 给我们提供工具和意识,以了解恐惧的根源。 当我们看到我们的信仰系统是如何产生的,如何限制我们的以及我们与之联系产生恐惧的时候,我们将更加深入地了解自己。 然后,我们可以做出不同的选择来改变我们的恐惧。 每章的末尾都包含一个建议的简单练习,可以快速完成,但会使读者对该章主题的认识迅速提高。

欲了解更多信息和/或订购此书, 点击此处详细了解。.

关于作者

劳伦斯·杜钦劳伦斯·杜钦 是一位作家,企业家,并且是专门的丈夫和父亲。 他是童年时遭受性虐待的痛苦幸存者,他经历了情感和精神康复的漫长旅程,并对我们的信仰如何创造我们的现实有了深入的了解。 在商业世界中,他曾为小型初创企业到跨国公司的企业工作或与之建立联系。 他是HUSO声音疗法的共同创始人,该疗法为世界各地的个人和专业人士提供强大的治疗功效。 劳伦斯所做的一切,他都在努力为更高的商品服务。 他的新书是 关于恐惧的书:在充满挑战的世界中感到安全。 了解更多信息 LawrenceDoochin.com.

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