为什么感恩 9 6
 以职业为导向的学生往往在学业上做得更好。 Morsa 图片来自 Getty Images

当谈到大学生的学业成功时,有一种使命感和感激之情会有很大的不同。 这就是我在一个 同行评审研究 发表于 2022 年 XNUMX 月的《大学生保留期刊:研究、理论与实践》。

在这项研究中,我分析了 295 名本科生提供的关于如果他们在 COVID-19 大流行期间有使命感和感激之情,他们是否在学业上做得更好的问题的答案。

我想知道如果学生有强烈的目标感,他们是否更有可能在学术上投入 - 并且不太可能遭受学术倦怠。 我特别询问了三种类型的目标:自我成长、他人成长和以职业为中心的目标导向。 我还想知道感谢积极的经历是否会有所作为。

我将学术参与定义为一种激励心态,其特点是学生对学校相关活动的热情。 我还研究了三种类型的学业倦怠:功课贬值、成就感降低和精神疲惫。


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我发现只有一种目标与敬业度和倦怠直接相关——以职业为中心的目标。 当本科生将他们的人生目标与职业抱负联系起来时,他们倾向于从事学术研究。 他们也不太可能贬低他们的学业或在学业上没有成就感。

我还发现感恩同样重要。 这些研究结果表明,本科生越感激,他们就越投入到学术工作中,他们就越觉得自己有成就感和重视功课。

为何重要

这项研究增加了一个 成长的身体 of 研究 这表明有一个 深刻的感觉 of 人生的目的 对人们很重要 福利, 成功 以及应对具有挑战性的生活环境的能力。

我的研究表明,大学顾问和教师应该认识到目标感对学生成功的作用。 他们还应该参与培养学生生活目标感的实践。 例如,教师可以使用作业来鼓励学生反思他们的人生目标,并将其与他们未来的职业抱负联系起来。

培养感恩之心也很重要。 这是因为感恩也与本科生更大的学术参与和更少的倦怠有关。 我的研究还表明,如果学生有机会反思他们所感激的生活中的事情,这对他们是有益的。 这些机会可以纳入第一年的经验课程或新生入学指导。

什么仍然未知

由于这项研究是在参与者因 COVID19 限制而几乎没有机会帮助他人的情况下进行的,我想知道一旦这些限制放松,其他人成长和自我成长类型的目的是否会与学业成功更相关。

我还想知道旨在将生活目的与学生未来职业联系起来的课堂活动是否会导致更高的毕业率。

下一步是什么?

作为...的一部分 2025 年毕业计划 – 一项倡议旨在提高毕业率并缩小不同群体之间的毕业率差距 – 我的同事 吉蒂玛·夏尔马 我开设了一门本科课程,名为“培养目标感”。 我们的初步数据显示,2022 年春季参加这门课程的学生报告说,他们的生活目标感增强了。 我们计划继续研究该课程在培养生活目标感方面的效果。 我们还计划研究该课程是否会对学生的学业和职业成功产生持久的积极影响,例如更高的毕业率。谈话

关于作者

玛丽亚·尤赫缅科, 研究与统计副教授, 加利福尼亚州立大学弗雷斯诺分校

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