绿化意味着牺牲和放弃的想法体现在 鲍里斯·约翰逊的诋毁 “穿毛衣、抱树、吃绿豆的生态怪胎”。 当英国首相在 2020 年表示时，传达的信息很明确：可持续的生活方式可能是值得的，但它代表了一种相当沉闷的事态。
不过，看看证据，你会发现一个不同的故事。 一个宽 研究范围 现在表明，环保行为与个人幸福感之间存在正相关关系。 这可能是因为采取措施保护环境使我们通过实现自我感觉良好 基本心理需求，例如我们正在为世界做出有益贡献或按照我们自己的价值观和关注点行事的感觉。
效果也可以反其道而行之：人们在 积极的心态 更有可能关注环境，并以一种对自己更有利的方式行事。 随着越来越清楚的是，以消耗更多能源和自然资源为目标的生活方式并不是很好 为了这个星球 或我们的 自己的幸福, 人们可以通过以下方式生活得更好 消费少.
具有里程碑意义的报告 政府间气候变化专门委员会 (IPCC) 警告说，必须立即开始放弃化石燃料和他们负担得起的高排放生活方式。 好消息是，在这个过程中得到的可能比失去的要多得多，而不是人们意识到的。
对你有利，对地球有利
In 最近发表的研究，我和学术同事仔细研究了环保行为和主观幸福感（本质上是一个人的幸福程度）之间的关系。 我们想知道，更绿色和更幸福的生活是否只能在较富裕的国家或那些较富裕的国家才能实现。 也许对您的绿色选择感到满意的机会是只有某些人才能获得或负担得起的特权。
迄今为止，这一直不清楚。 尽管已在世界多个不同地区开展了有关该主题的研究，包括 中国, 墨西哥 和 英国是， 大多数研究 涵盖了富裕的全球北方人民的生活。
我们的研究使用了从七个国家（巴西、中国、丹麦、印度、波兰、南非和英国）的近 7,000 人收集的调查数据。 我们发现，无论人们居住在哪个国家，随着他们对环保行动的承诺增加——例如，通过减少食物浪费、购买更环保的产品、为环保运动捐款或参与保护工作——他们的承诺也增加了。主观幸福感。 这种影响在我们调查的所有七个国家中都存在——丹麦在全球排名第 11 位。 联合国人类发展指数，到印度，排名第130位。
在个人层面，低收入人群的绿色行为与幸福感之间的联系与高收入人群一样明显。 我们还发现，无论人们认为自己是多么利他主义或物质主义，由于采取更环保的行为方式，个人幸福感的提高程度相似。 你是否是一个公开的“树拥抱者”似乎没有什么区别。
然而，我们确实发现行为与幸福之间的这种联系因文化而异。 在通常被认为具有更加集体主义的社会组织和看待世界的方式的地方——在我们的研究中，巴西和中国——我们发现同时让多人参与的对环境有益的行动，例如一起植树，具有特别深刻的意义对健康的影响。 这种影响在我们研究的更加个人主义的社会中没有看到，比如英国和丹麦。
强调积极的一面
我们的研究结果表明，环保行动与个人福祉之间存在一致的关系，这种关系跨越世界不同地区，适用于一系列个人情况和观点。 正如低碳饮食也趋于 更健康及 骑自行车和步行 让我们锻炼身体并减少排放，我们的研究增加了将绿色行为与更好的生活质量联系起来的证据。
需要明确的是，我们的研究并未试图将绿色行为与任何其他类型的活动进行比较。 该研究也没有完全回答鸡和蛋的问题。 可能是更高的幸福感推动了绿色行为，反之亦然。 但无论哪种情况，公平地说，我们的结果表明，环保人士也往往更快乐。
对于活动家和政策制定者来说，这应该是个好消息。 我们不应该假设为环境做正确的事情需要成为一种负担，而是应该寻找方法来强调积极的潜力。 改善福祉和应对气候危机可以兼而有之 具有成本效益和社会吸引力. 旨在促进环保行为的倡议和活动将很好地强调行动对人类和地球的价值。
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