看到颜色被认为是正常的视力的人。 然而，对于视觉上的挑战，普通的颜色是不存在的。 那些对金领域失明的人也有残疾，因为看到金色，就像在眼睛里看到色彩一样正常。 我们都是天生的感知微妙的能量。
你怎么能重新点燃你的先天透视能力？ 观察光环是一个捉迷藏游戏。 而不是强烈地凝视，用软焦点观察周围的空间，就好像在嵌入的图片中寻找隐藏的物体一样。 保持警觉，没有努力。
这里有几个练习来帮助你发展这个技能。
在自然界看到能量场
在温暖，阳光明媚的日子里，在户外躺着。 放松，凝视远处的树木或灌木丛。 让你的眼睛在树上上下移动，然后注意到树顶与天空相遇的线。 注视着软焦点的树梢。 树木周围会出现一个微弱的白色光环。 现在看远处的建筑物。 你可能会感觉到一个狭窄的光线，但它不会像树木的光环那样充满活力或大。
看到你的手的灵气
在昏暗的灯光下，把手握在中性色的背景上。 深呼吸，放松。 专注于指尖或手指之间的空间约30秒。 然后突然转移你的焦点。 用软焦点凝视着你手部的空间。 你可能会看到一束白色的光芒勾画出手。 颜色的光芒和飘带可能从您的手指辐射。
看见指尖能量
坐下，闭上眼睛，放松一下。 深呼吸。 用另一只手的指尖触摸一只手的指尖两分钟，同时继续处于冥想状态。 然后睁开你的眼睛，用软焦点看你的双手，慢慢地把你的指尖分开。 您可能会感觉到指尖发出的金色辐射。
看到一个灵气
在暗淡的背景下查看您的主题。 在白色的屏幕或墙上舞台上的公众演讲者的光环很容易看到。 但是，如果这个人站在一个鲜艳的，多彩的或有图案的背景之前，那么你对光环颜色的看法可能会被扭曲。
如果可能的话，在室内用光线均匀地落在拍摄对象上观察拍摄对象。 自然的白天光比人造光更好。 只要阴影不在背景上投射，烛光就没有问题。 不建议使用荧光灯和阳光直射。 如果是白天，请让人站在窗户对面。
坐在面前10脚左右的主题。 要求受试者深呼吸，充分呼气，放松。 闭上眼睛，放松一下，深呼吸，安静，集中，向内。 想象一下你的内在视觉的主题的光环一会儿。
睁开你的眼睛，如果你戴上眼镜，请摘下你的眼镜。 当看这个主题时，不要直视，而要注意前额，头顶上方，颈部曲线或头肩背向背景的柔焦。 放松，让光线进入你的眼睛，而不是抓紧或聚焦。
注意从身体发出的任何雾，光，射线或颜色。 您可能会看到一个白色，灰色，银色或清晰的1或2宽的光带，紧挨着身体。 头上可能会闪耀着光芒，指向上方。 或者电力在身体周围漩涡。 你可能看不到这些散发，但你可能感觉到或感觉到它们。
然后再闭上你的眼睛。 放松。 深呼吸。 然后回到观察。 这一次，凝视白色带的外缘。 当你闭上眼睛，深呼吸，再次观看光环时，放松一下。 经过一些练习后，会出现闪烁或颜色的点。
这里有一些更多的指针：
*专心专注 在主题的前额上30到60秒。 然后转移你的注意力变得柔软。 扩大你的目光，包括主体的整个身体。
*看看主题的额头。 然后用你的眼睛快速画出几圈，顺时针，然后逆时针。 这将刺激你的眼睛棒和锥。
*“框”主体的脸 用你的双手，用你的拇指触摸，食指向上（好像他们是两个“L”面对面）。 注视柔焦的主体前额，同时缓慢移开双手。 让你的周边视野跟随你的手。
*要求主题穿着白色 克服虚假残像影响的白色背景的服装。
*要求主题思考一些事情 他/她感到兴奋或不安。 这可以为光环带来更多可见的色彩。
*要求主题谈论某事 具有深刻的意义 - 关于人生目标或未来计划。 光环中可能会出现更多的振动或颜色。
*在天空中凝视窗外 （不是太阳）一分钟之前观察光环。 或者，如果是晚上的话，在一个电灯泡上凝视一下。
*要求人们左右摇摆。 观察身体移动时光环是否移动。
感觉灵气
站在3脚的主题。 要求受试者深呼吸，放松，闭上眼睛。 闭上眼睛，放松一下，深呼吸，安静，集中，向内。 然后睁开你的眼睛。 将您的双手大约距离主体的6距离12英寸。
注意在头顶部，心脏，太阳神经丛或骶骨区域是否感受到更大的能量。 注意能源领域的任何地方是否感到“卡住”。感觉是否有任何地方看起来健康，活力充沛或枯竭。 要求主题打开他/她的眼睛，分享你的经验。
看到眼睛闭上的灵气
要求某人坐在你面前的3脚上。 舒舒服服地坐着，闭上眼睛，深呼吸一下，随着这个人一起进入一个轻松冥想的状态。 现在请求你更高的自我向你展示主题的能量场。 再深呼吸几下，放开。
不要睁开你的眼睛。 简单地观察一下你“内在”的视角。 你可以感觉到人的能量场中的颜色，物体，异常，能量或思想形态（由思想，习惯和信仰创造出来的能量的模式）。 告诉人们你在感受什么。 请求反馈。
继续这个过程，直到感觉完成。 然后深吸一口气，静心。 分享你所经历的。
看到组Auric辐射
在桌子上放一块没有光泽的黑色布，和几个朋友坐在一起。 然后，大家用手掌向下放在桌上。 请大家闭上眼睛，深呼吸，并集中几分钟。 那么你们都睁开眼睛。
将手放在桌子上，将手指对准朋友的手指。 在柔焦的情况下，您可能会看到或感受到将手指与朋友的手指结合在一起的辐射。 手指和周围的光环之间可能会出现一条黑线。 所有手中的光环都可能像快速移动的粒子发光云一样加入中心。
发展内在的敏感性
下面的实验很容易，有趣的项目，可以帮助你发展敏感的微妙的能量和auric领域。
感觉手极性
左手放在朋友的左手，右手放在朋友的右手上。 握手五分钟。 然后将右手放在朋友的左手，左手放在朋友的右手上。 握手五分钟。 你觉得有什么不同？
你可能会注意到，当你握住同一只手时，你会感到一种不愉快，温和的感觉。 当你握着相反的手，你会感觉到一种愉快的，冷静的感觉。
感觉的极性
用右手触摸朋友头部左侧，朋友的左肩，左臂，左侧，左臀部，左腿，左膝和左脚。 然后，用右手触摸朋友头部的右侧，朋友的右肩，右手臂，右侧，右臀部，右腿，右膝和右脚。 然后分享你的感受。
你可能会发现，当你用右手触摸身体的左侧时，会有一种愉快的，愉快的清凉的感觉，但是当你用右手碰触到身体的右侧时，感觉是不舒服的，不温不火的，和恶心。
感觉侧面到极点
站在朋友旁边，用右肩接触你朋友的左肩，三分钟。 然后转身，让你的左肩接触你朋友的左肩三分钟。 分享你在这些职位上的感受。
你可能会注意到当对面的肩膀碰触时，你感觉到舒适，凉爽，愉快的感觉。 然而当相同的肩膀碰触时，你会感到不舒服，不平衡和恶心。
感觉到后面的极性
站在一个朋友的后面，让你的身体靠在朋友的背上。 在那里呆一分钟。 然后背对背站了一分钟，然后从前到后（拥抱）一分钟。 然后比较你的感受。
您可能会注意到，当您前后或后背时，您会感觉到凉爽，愉快，愉快的感觉。 但是当你前后紧贴的时候，你会感到一种不愉快的，温热的，令人恶心的，不平衡的感觉。
感测极性能量
坐在朋友旁边，用你的左肩接触你朋友的右肩，五分钟。 然后切换位置。 （你的右肩现在触碰你的朋友的左肩五分钟。）然后分享你们俩的感受。
当你坐在你的朋友的右边时，你会注意到一种令人愉快的清凉的感觉，好像你正在获得能量。 当你坐到左边时，你可能会感觉到一种变暖，不愉快，令人恶心，排水的感觉。
实践是关键
有些人睁大眼睛就能看得更清楚; 其他人看到或感觉更好，闭上眼睛。 如果你属于后一类，你就可以学会阅读光环以及任何“看透”他们的人。
和其他生活技能一样，实践是成就的关键。
重印，出版者许可，
来自光荣的力量©2014 Susan Shumsky，DD。
出版 新页书 职业按分工，
pompton平原，新泽西州。 800-227 3371。 保留所有权利。
文章来源
奥拉斯的力量：挖掘你的能量场，以达到清晰，平静和幸福
由苏珊Shumsky。
关于作者
苏珊·舒姆斯基博士是另外七本书的获奖作者 - 提升，如何听取神的声音，探索冥想，探索灵气，探索脉轮，神圣的启示， 和 祈祷奇迹。 她是最重要的灵性专家，意识领域的先驱，以及备受推崇的演说家。 苏珊在偏僻的地区，包括喜马拉雅山脉和阿尔卑斯山脉，与开明的大师一起练习了40年的精神学科。 在22年，她的导师是Maharishi Mahesh Yogi，披头士和Deepak Chopra的大师。 她曾在Maharishi的职员担任了七年。 她是“神圣启示录”（DivineRevelation®）的创始人，这是一种接触神圣的存在，听取和测试内在声音，并接受明确的神圣指导的技术。
