我们大多数人渴望与我们一样被人们所爱和接受的关系。 我们心中的愿望是在关系中给予和接受爱，这使我们感到即使别人不同意我们的行为或说法，他们仍然爱我们。 他们接受我们。 他们感谢我们对世界的贡献。 虽然与所有人建立这些类型的关系会很棒，但我们知道这很难做到。 然而，我们可以与其他人一起使用它们，但只有当我们第一次拥有它们时 - 而且具有讽刺意味的是，这通常是所有人中最难的关系。
我们很多人很难爱自己的原因之一是因为我们没有意识到，我们已经在最神圣的方式爱。 神爱我们，完全和无条件的。 这对于我们许多人很难相信这个事实，因为我们知道我们是多么的不完善，我们相信我们必须完善之前，上帝会爱我们。 事实是，神的爱使我们完美的，即使我们的缺陷，。 知道这个道理，智力，精神，并相信它，我们不仅爱自己更多，我们爱别人，以及。
你爱自己吗？ 你可能会认为你这样做，但你真的吗？ 这里只有一个方式找到了你认为在仔细一看，说，做。 你可能不喜欢你发现了什么，但如果你真的爱自己，你可以使用这种洞察力，做了一些积极的内部工作。
1.听你的话，甚至更仔细地听你的想法
您的言语和思想将决定您的行动。 帮助我听取自己想法的一件事就是保留日记。 您不必每天都写它，但是它有助于记录您在生活中获得的各种见解。
您可以使用一个小记事本，而不是使用一个大笔记本，将其放在钱包或口袋中，以方便随时随地记录下来。 （我发现，如果我不立即记下它们的想法和见解，以后就很难记住它们，至少是在同样的清晰度下。）
无论选择哪种方法，最重要的是写下您的想法。 它将帮助您了解您的内心。
2.通过注意自己的行为对自己诚实
行动胜于雄辩，而且总是说出真相。 您对您的行为有何看法？ 如果您说自己热爱自己的工作，但您的行为则相反，那么您认为哪个更正确？ 另一方面，如果您说自己在某项工作上不擅长，但是您的行为则相反，那也很重要。
您如何利用这种见解？ 您可以使用它在生活中做出更多有益的选择。 通过根据以前的行为对自己诚实，前进的行为将基于真理，而不仅仅是您自己告诉自己。
3.白天抽出时间安静一下，听听内心的声音
我称这种内在声音为上帝的声音。 这与第一点相似，但又向前迈出了一步-从自然思维到超自然心脏。
您可能想利用安静的时间进行冥想或祈祷。 无论您这次使用的是什么，关键是要通过专注于自己来隔离周围的所有噪音。 在安静的时间深呼吸可以帮助您集中精力。
我知道在一个特别忙碌的一天中很难找到安静的时间，但这很重要-即使一天只有10分钟，您也必须偷偷溜走。 安静的时间可以真正改变您的生活。 它使您能够听到上帝对您的内心倾诉，使您想起上帝对您的完美爱。
尽管你的潜意识可能会告诉你，你都能够拥有无尽的爱。 关键是首先要无条件地爱自己。
由此作者：
我知道你的感受：希望和鼓励，即使在你最黑暗的时刻
由Cynthia Legette戴维斯的.
如果您曾经感到害怕，愤怒，羞愧，焦虑，沮丧，迷失或不被爱戴，那么这本书会以一种如此亲密的方式在您心中直言不讳，可能会让您发冷。这本书说明了生活中的挑战很容易在我们内部引发的许多负面情绪。 每一段都给我们带来希望和鼓励，并提醒我们，即使在我们一生中最黑暗的时刻，上帝也爱我们，他的爱将使我们渡过难关。
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关于作者
辛西娅·莱杰特·戴维斯（Cynthia Legette Davis）是举世闻名的作家和作家，他认为这是促进个人和平的一生。 作为企业家，辛西娅（Cynthia）创造并提供产品和服务，以帮助人们享受更多的和平与平衡。 辛西娅（Cynthia）的其他著作包括： 生命和平秘诀：个人和平的思想和启示； 和平是静静的：种族和谐的内在医治 和平; 及其配套的工作簿， 内在的和平与种族和谐。 辛西娅（Cynthia）还是Legette Communications的所有者，也是Legette Communications的创始人和所有者 休闲娱乐网。 她经常谈到生活平衡和个人安宁。
