压力对你不好，但对你的配偶也不好。 对于年长的已婚夫妇，一方配偶的长期压力会导致另一方的体重增加。

研究人员研究了当50和年长夫妇受到压力时，婚姻的负面质量如何会对体重增加产生不利影响（可能导致肥胖）。 结果因性别而异。

这项研究特别关注慢性压力，长期压力是持续一年多的持续情况，并可能压倒个人资源，例如财务困难，工作困难或长期护理。

与会者来自密歇根大学社会研究所全国纵向健康和退休研究。 样本包括2,042已婚人士，他们在2006和2010中完成了有关他们的腰围，阴性婚姻质量，压力水平和其他因素的问题。 夫妻平均结婚了34年。

丈夫报告的负面质量关系加剧了伴侣压力对丈夫和妻子腰围的影响。

有趣的是，妻子报告的较低的负面质量关系加剧了妻子压力对丈夫腰围的影响，ISR调查研究中心副研究员Kira Birditt说。

由于肥胖的风险增加，在研究的第一次评估中，59的丈夫百分比和64百分比的妻子在疾病的风险较高，在研究的结论中，66百分比的丈夫和70百分比的妻子的风险增加。

关于9的百分比显示，10的腰围增加了百分之四，在四年内平均增长四英寸以上。

Birditt是该研究的主要作者，他说：“婚姻对健康有强大的影响。” 老年学期刊：社会科学。 “伴侣的压力，而不是个人的压力，与腰围增加有关。 特别是配偶关系，这种压力的影响甚至更大。“

丈夫的婚姻质量通常较低，因此较大的负面情绪可能会更少，更有害。 由于女性往往报告的婚姻质量较高，妻子的婚姻质量低下可能是婚姻投资不足的一个指标。

这项研究没有解决如何减轻压力。 然而，其他研究结果表明，夫妻共同应对压力是重要的，夫妻共同创造的目标可以比单独创造的目标更为有效。

这些发现也适用于年轻夫妇。 以往的研究表明，压力对这个群体的婚姻质量也有很大的影响。

Birditt说：“我们只能假设这可能会转化为健康影响，尽管它们对年轻，通常更健康的样本可能不那么强大。”

来自密歇根大学和加拿大Wilfrid Laurier大学的其他研究人员是这项研究的合着者。

Sumber: 密歇根大学

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