如何安抚哭闹的婴儿？ 尝试一切。 三脚架/盖蒂图片社
当婴儿哭泣时，父母经常想知道是应该安抚婴儿还是让婴儿自己平静下来。 如果他们对每一次哭泣都有反应，婴儿不会哭得更厉害吗？ 这不是宠坏孩子吗？
我经常听到这些问题 儿童发展和家庭科学教授. 溺爱婴儿的观念在美国仍然很普遍， 尽管有证据 父母对他们的需求做出回应的婴儿更善于 在以后的生活中让自己平静下来.
我教过的许多学生都说，他们的父母拒绝让他们的哭声平静下来，结果他们没事。 当然，还有 儿童早期发展的个体差异. 没有“一刀切” 为育儿。
也就是说，几十年来，发育科学家一直在研究儿童的情绪调节和看护者与婴儿之间的关系。 对于安抚哭泣的婴儿好还是让他们学会让自己平静下来更好这一常见问题，有一个答案。 让我解释 …
婴儿时期的情绪调节
婴儿天生具有许多非凡的能力。 的确， 研究表明， 婴儿似乎 “了解”更多关于我们生活和成长的世界 比以前认为的。 例如，婴儿 对数字有理解力, 对象永久性 乃至 道德.
然而，婴儿的能力还不成熟。 他们依靠他们的照顾者来微调这些技能， 很像其他年轻的哺乳动物.
新生儿不能做的一件事是 调节自己的苦恼 – 这种痛苦是否来自感觉 寒冷、饥饿、疼痛或任何其他不适. 这种能力直到大约 4 个月大时才会发展。 所以婴儿需要父母的帮助才能平静下来。
因为哭泣是婴儿最先交流的方式之一 他们对照顾者和其他人的需求, 这是势在必行的 为了照顾者的婴儿与父母之间的纽带 回应婴儿的哭声.
此外， 研究表明， 婴儿的哭声会引起其他人明显的心理需求 缓解他们的苦恼. 因此，婴儿哭声对婴儿和看护者都有一个基本目的。
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至关重要的是，婴儿还可以从照顾者的反应中学习 冷静下来是什么感觉. 这种感觉类似于成人和大孩子在调节情绪时所感受到的内在变化——即心率减慢，心情舒畅。 这种反复的经验给 婴儿的新生活技能：纵向研究表明，照顾者对他们的痛苦做出反应的婴儿能够更好地 随着年龄的增长调节情绪和行为.
对于婴儿来说，自我安抚可能意味着吸吮奶嘴或拳头。 在以后的生活中，那些在父母照料下学会的基本婴儿镇静技能会发展成更像成年人的习惯 调节痛苦，例如数到 10 或深呼吸。
照顾者与婴儿的结合
父母对婴儿哭声的反应也会影响婴儿与照顾者的关系。 照顾者为婴儿提供关于社会世界的可预测性、他人的可信度以及他们自己的自我价值的第一手信息。
这奠定了质量的基础 终生的关系 在照顾者和孩子之间。 当婴儿在痛苦中得到安抚时，他们就会知道他们的照顾者是值得信赖和可靠的。 他们还了解到他们是 值得 关爱、关爱的关系，这对他们产生积极影响 未来的关系.
看护者的反应能力也与一连串的 有据可查的结果 在婴儿、儿童和青少年中，包括 认知功能, 语言发展, 自尊 和 未来对婴儿需求的敏感性.
另一方面，缺乏照顾者的反应是 与后来的行为困难有关 和 发展挑战. 研究表明，被忽视的儿童可能难以与同龄人建立联系并应对拒绝。
尽管最近一项研究报告说，这些 不良影响可能不适用 晚上——例如，当父母让婴儿“哭出来”来教他们睡觉时——文献中的主要共识是，不应让 4 个月大之前的婴儿哭泣。 由于依恋关系的形成，我建议不要早于 6 个月，并强烈建议看护者考虑孩子的个人能力。 事实上，有些孩子比其他孩子更能自我调节。 此外，还有 替代方式 帮助婴儿学会在夜间自我安抚，包括应对婴儿的痛苦。
幸运的是，照顾者在生物学上是 准备好照顾他们的婴儿. 对动物和人类的研究表明，有 驱动护理的荷尔蒙.
来吧，“宠坏”那个孩子
根据科学文献，我最好的建议是，父母应对至少 6 个月大的婴儿哭声做出及时和一致的反应。
但采取务实的方法。
照顾者了解婴儿的特质：有些可能比较平静，而有些则比较容易兴奋。 同样，文化推动了看护者为自己和孩子设定的目标。 因此，不同家庭的反应能力和适应性照顾者与婴儿的关系会有所不同。 父母应相应地采取行动， 适应他们的反应能力 为了他们的婴儿的需要和他们 文化背景.
不管怎么看，回应婴儿的每一次哭声并不是“宠坏”婴儿。 相反，安抚哭泣的婴儿的行为为婴儿提供了他们将来用来安抚自己的工具。
关于作者
艾米根, 应用人文科学教授, 西弗吉尼亚大学（West Virginia University）
