灵性和正念

手的无限祝福在我头上

手的无限祝福在我头上

我想分享一个真实的奇迹故事。 这发生在俄勒冈州的一个为期五天的撤退结束。

巴里和我每个月都在写关于神奇关系的过程,与我们自己的内在关系以及与他人之间的外在关系。 这是我们真正喜欢做的事情,并希望继续进行另一个30年。 我相信我们永远不会耗尽材料,因为关系领域如此广阔。 我们喜欢研究所有的人际关系,并且非常幸运能够做到这一点。

就像我喜欢听到某人的外在关系一样,我更兴奋地听到他们内心的关系。 我真的相信,当我们走在这个星球上的时候,我们就会被爱和关怀,而当我们更充分地认识到我们真正的爱时,我们充满着欢乐与和平的深刻感。

祝福的神圣之手

我最喜欢做的事情之一是想象一个神圣的手在我的头上祝福我,并让我知道我是受到照顾和爱。 当我感到不安全或有压力时,我会这样做。 有一次,在腿部和脚踝严重受伤的急诊室里,我闭上了眼睛,挡住了其他病人和医护人员的慌乱,只是想象着这个另外的手在我头上,提醒着我一切都会好起来的。

还有一次,在我母亲的追悼会上发言之前,我也想到了这只手在我头上,帮助平息了我的情绪和紧张情绪。 当我记得这样做的时候,我发现它每一次都有效,帮助我有时陷入困境的人的和平。

由于这种做法给我的心灵带来了如此多的安宁,我们也试着把这个经验给别人。 通常在我们每个工作坊的最后,巴里和我都有人以无声的祷告闭上眼睛。 然后,我们利用这个机会绕过每个人,把我们的手放在头上,祝福他们,为他们祈祷。 如果是一个小团体,我们一起去。 对于一个更大的团队,我们分开,每个团队的一半。 用我们的双手祝福每一个人,并为他们祈祷对我们双方都是非常重要的。

有一个夏天,我们在俄勒冈州的Breitenbush温泉度过了单身,夫妻和家庭一年一度的“夏季复兴”退休之旅。 在最后一天的冥​​想中,我们要求大家闭着眼睛坐下,并提供一个沉默的祈祷。 按照我们的习惯,我们走过去,把手放在每个人的头上,为他们祈祷。

这是一个大集团,所以我和巴里一分为二的房间。 我们的朋友查理Thweatt是弹吉他和唱歌的他美丽的冥想的歌曲之一。 我以前巴里完成,走到旁边坐查理,而他继续唱歌,弹吉他。

如此非常有福

在房间的对面,巴里仍然温柔地把手放在别人的头上,祈祷着。 我闭上了眼睛,正如我所做的那样,我清楚地感觉到一只手在我的头上,感到我正在祈祷中得到祝福。 这是最奇妙的经历,也许持续了五秒钟。 当手离开我的头,我睁开眼睛,想知道巴里怎么可能这么快就来找我。 令我惊奇的是,他还远远站在同一个人身边。 显然不是巴里谁触动我。

当查理唱完我问他,如果他打动了我在我的头顶。 他看着我,好像我是问是不可能的。 “怎么可能我已经把我的手放在你的头上,而我打我的吉他?”


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“你见过查理吗?”他扬起眉毛回答说,“不,那里没有人。 你在说什么?”

我敬畏地坐了一会儿。 我以一种看不见的方式,以最爱的方式亲自触碰到了我的头。 对于30的许多年来,我一直在想象着一只手在我的头上,而且第一次我真的感到身体的存在感动着我。 我的直接想法是,“这是真的! 我们真的真的被爱,看着! 这不仅仅是我们想象中的东西。“

这是对我的深刻的提醒,我们是如此的爱和关心。 我们可能不会看到这种爱,甚至不知道它的存在,但我们仍然被爱着。

温柔的和无条件的爱的触摸

当你有机会安静地静坐几分钟时闭上你的双眼并想象一下你的头部。 想象一下,这只手以一种温柔而无条件的爱抚抚慰着你,就像你所能想象的最慈爱的母亲或父亲。

那么想象一下,爱的存在也在你耳边低语,告诉你你是多么的珍贵。 这种慈爱的存在并没有停留在我们的软弱和错误上,而是看到了我们内在的美。

爱的存在已经与我们从一开始,并会永远与我们同。 如果我们甚至可以实现只是我们这个伟大的爱的一小部分,那么确实我们的生活就会幸福也将我们所有的关系。

*由InnerSelf字幕

乔伊斯和巴里·维塞尔所著的书:

本书由作者乔伊斯和巴里Vissell写着:心的智慧心的智慧:通过爱成长的实用指南
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关于作者

照片:乔伊斯和巴里维塞尔乔伊斯和巴里·维塞尔自1964年以来,就一直是一对护士/治疗师和精神病医生,他们是加利福尼亚州圣克鲁斯市附近的顾问,他们对自觉的关系和个人精神成长充满热情。 他们是9本书的作者,以及一张新的免费歌曲,其中包含神圣的歌曲和圣歌。 致电831-684-2130,以通过电话,在线或亲自获得有关辅导会议的更多信息,包括其书籍,录音或他们的讲座和讲习班时间表。

访问他们的网站 SharedHeart.org 他们每月免费电子heartletter,更新的时间表,和过去鼓舞人心的文章,对心脏的关系,并从生活的许多主题。

听一个电台采访 与乔伊斯和巴里Vissell的“有意识路径的关系”.

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