- By 杰里·萨金特
如果您让自己的头脑暴动,您的自我会让您陷入未来和过去的虚幻世界,而我的朋友,这就是混乱。 通过冥想,创造空间,留在您的脑海中,您可以创造一个自然的环境,您的创造力可以蓬勃发展,而清晰度可以接管您的灵魂。
- By 桑迪古德曼
我大概是最后一个人,应该说如何,何时和打坐。 我已经设定目标的每天冥想至少一百倍,我还没有成功地连续三天超过。 这是不是不喜欢打坐的事。 我做......
- By 沙克蒂高文
我们可以借鉴的方法有很多在我们的智慧进军。 一种方法是让自己接触谁是你的顾问,您的精神为指导,你的助手,你的辅导员,你的守护天使,不管你想要它是一个非常明智的存在图像...
- By 贝蒂Bethards
我们的精力水平和精神计划是我们解释生活中发生的事情的主要因素。 这就是为什么我必须提供以提高自我意识的最重要工具是日常冥想。 冥想可以使我们的能量足够高,以使我们拥有清晰的感觉。
- By 辛西娅·苏拉尔森
通过沉思,人们可以减少他们生活中的压力,缓解身体疼痛,加深认识,放松肌肉紧张,改善身心协调,达到和平与快乐的感觉,看到更多的可能性,甚至减少生物学年龄。
- By 一行禅师
当你练习有意识的呼吸时,你就会真正的在场。 注意饮食是非常愉快的,是一个非常深刻的实践。 正念行走正在愈合和转变。 正念为过去和未来世代以及我们自己创造了医治。 我们所有人都可以做到。 到第三或第四天,你会看到不同之处。
- By 格斯福勒
恐惧是使人们无法达到他们想要的掌握水平的最大障碍。 潜意识将我们的想法吸引到我们。 恐惧是一种充满活力的思想,并具有创造我们生活中不利条件的强大力量。 “像吸引一样”,如果您一直在思考恐惧的事物,那么您恐惧的事物就会被您吸引。
- By 本站斯卡利
当我开始学习小娜,我们处理的是宽恕,有很好的理由,第一个主题1982:它的能量较大的电流流经我们扫清道路。 努力保持老内疚,悲伤和痛苦的,就像怨抱怨压力。 宽恕是释放,而不是接受。 它释放已紧张的能源...
- By 牧羊人Hoodwin
问题不限制你的活力或幸福。 他们只是挑战,让你有机会做出选择和成长。 当你越来越开放自己,快乐从你深处涌现。 感受它。 发现自己正在完全和平。 感受来自你最深处的幸福,填满你的整个身体...
有一段简短的文字是世界精神文学中最普遍,最普世的文字之一。 如果您是穆斯林,基督教,佛教徒,印度教徒,犹太人,萨满教徒的信徒,那么这段文字可以说给任何坦诚的人。 原因是它纯粹是诗歌,仅由隐喻构成。
- By 托宾布雷克
如果你仔细观察,你会发现,最好的花样滑冰运动员是那些只是放手,完全专注于他们身体的现状。 其他顶级运动员也必须进行同样的冥想,以便在能力的高峰期进行比赛。 他们可能不会把它称为冥想,但这就是它。
- By dagsay活佛仁波切
和平而放松的思想是有意义的冥想的先决条件。 他们在西藏传统中教授的呼吸技术是具有当代魅力的千年方法,因为它们可以快速有效地协调身体和灵魂。 呼吸带来生命!
- By 格雷格Krech
我已经收到from_______? 我有什么给to_______? 我有什么麻烦和困难造成的? ______。 这些问题反映在所有的关系,包括那些与父母,朋友,老师,兄弟姐妹,工作伙伴,孩子,和合作伙伴提供了一个基础。
- By 凯瑟琳·萨顿
呼吸是活着的代名词。 如果我们停止呼吸停止的生活,如果我们呼吸,我们可以增加我们的活力和稳定。 大多数的做法冥想,瑜伽,武术,鼓励从呼吸......
- By 汤姆·沃斯
我以一个奇怪的,意想不到的意图开始冥想研讨会的最后一天:原谅自己,并原谅上帝。 詹姆斯和肯告诉我们,无论发生什么事情,我们都应该闭上眼睛,保持呼吸,并继续前进。
- By 托宾布雷克
为了使您的生活,你必须抓住它的责任。 你不能等待和希望,神或另一个“奇迹丸'将痛苦,不满,抑郁以某种方式解决问题。 你不会坐视不理,或由其他人指责你的痛苦,你的状态。
- By 路易丝·海伊
在世界上的所有理论是无用的,除非我们知道如何运用它,并做出改变。 有时,当我们试图释放出一个模式,整个形势似乎得到一段时间差。 这并不是一件坏事。 这是一个迹象,表明这种情况正在开始移动。 我们肯定,我们需要继续前进。