为什么你的大脑比城市更喜欢大自然

在公园散步 3 11

根据一篇新论文,有一个科学的原因是,人类在树林中漫步比在城市街道上漫步感觉更好。

作者研究了这个问题:“当你走在街上时,你的大脑会发生什么?” 他们得出的结论是,城市环境不适合人类大脑。

原因是现代建筑和空间中缺乏分形。 分形是在不同尺度上自我重复的图案,它们可以在树木、河流、云层和海岸线等物体的整个自然界中找到。

由于自然分形的普遍存在,人类大脑已经进化为对分形做出积极的反应,并且在眨眼之间就做出了反应。 人脑只需要 50 毫秒就可以检测到分形的存在。

俄勒冈大学的物理学家理查德泰勒说:“我们一看到大自然,就会触发一连串的自动反应。” “甚至在我们注意到我们正在看的东西之前,我们就已经做出了回应。”

响应是 正面的. 人类在观察大自然时会感受到更少的压力和更好的幸福感,这是由分形驱动的。 泰勒的研究发现,分形可以将观察者的压力和精神疲劳降低多达 60%。

泰勒还指出,研究表明,当住院患者可以进入窗户时,他们可以更快地愈合,因为向外看,以及所有自然分形,帮助患者放松身体并更快地愈合。

“人们真的需要审美环境来保持自己的健康,”泰勒说。

但城市和现代建筑的设计并未融入自然或分形。 取而代之的是,城市环境以箱形建筑、简单的走廊和没有窗户的隔间为主。

新论文强调设计应该受到研究的影响,更多的建筑和空间应该以人为中心,因为这会减少压力和更大 福利. 泰勒说,虽然目前压力每年给美国经济造成超过 300 亿美元的损失,但在许多方面这是一项值得的投资。


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“人类不喜欢看盒子,”他说。 “我们需要恢复我们的城市环境,让大自然回归其中。”

但这并不像在建筑物的侧面画一棵树然后收工那么容易。 必须修改分形,因为人们对嵌入在建筑物相对简单的环境中的图案的反应不同于对自然场景的复杂性的反应。

因此,Taylor 正在与心理学家 Margaret Sereno 和建筑师 Ihab Elzeyadi 合作开展具有科学依据的设计项目,这些项目包含在人们工作和生活的空间中令人愉悦的分形。Taylor 团队的一些例子是分形地毯设计和空间,如工作场所、学校、机场和其他人们经历高度焦虑的地方。

泰勒说,同样的设计理念可以融入天花板、百叶窗和现代建筑的其他部分。 研究人员还有另一个项目开发屋顶太阳能电池板的分形图案。

他指出大学校园是优先考虑制作的主要场所 架构 并且设计更加以人为本。 他说,想象一下,如果学生能够在考试早上看到分形而不是简单的盒子和墙壁。 这将自动减轻他们的压力,并使他们的思想处于更好的测试位置。

“我们的生理核心是放松的渴望; 这是人类的基本需求,”泰勒说。 “我们可以从减轻自然压力的质量中获得很多好处,我们可以通过将自然重新引入设计和建筑来显着提高人们的福祉。”

该文件出现在 城市科学.

来源: 俄勒冈大学

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