大规模枪击给幸存者,急救人员和数百万其他人留下了情感和精神上的伤疤

经过长时间的抨击之后,一种更具建设性的媒体批评形式正在蓬勃发展 
22月XNUMX日在科罗拉多州博尔德发生致命枪击事件后,警务人员对此进行了调查。 AAron Ontiveroz /丹佛邮报

亚特兰大八人的致命枪击事件 在16月XNUMX日, 科罗拉多州博尔德10人于22年2021月XNUMX日,给受害者的家人和朋友们带来了伤心和悲伤。

这些事件还会给其他人造成伤害,包括目击枪击事件的人,第一响应者,附近的人,甚至是在媒体上听说枪击事件的人。

我是一个 创伤和焦虑研究员和临床医生,而且我知道这类暴力行为的影响已达数百万。 虽然直接幸存者受到的影响最大,但其他社会也同样遭受苦难。

首先,直接幸存者

像其他动物一样,我们人类在面临危险事件时也会感到压力或恐惧。 这种压力或恐惧的程度可能会有所不同。 枪击事件的幸存者可能希望避开枪击事件发生的地点或与枪击事件有关的环境,例如杂货店,如果枪击事件是一次发生的。 在最坏的情况下,幸存者可能会发展为创伤后应激障碍或PTSD。

创伤后应激障碍是一种令人衰弱的疾病,在经历了诸如战争,自然灾害,强奸,殴打,抢劫,交通事故以及枪支暴力等严重的创伤经历后才发展。 将近8% 美国人口处理创伤后应激障碍。 症状包括 高度焦虑,避免出现创伤提醒,情绪麻木,警惕,对创伤的频繁侵入性记忆,噩梦和倒叙。 大脑切换到战斗或逃跑模式,或生存模式,这个人总是在等待可怕的事情发生。

当创伤是由人造成的,例如在大规模枪击事件中,影响可能是深远的。 大规模枪击事件中PTSD的发生率可能高达 幸存者中有36%。 抑郁症是另一种令人衰弱的精神疾病,多发生于此 PTSD患者中80%.

枪击事件的幸存者也可能会遇到 幸存者的内疚,让他们感到失望的是,他们使其他已经去世或未尽力帮助他们的人失败,或者只是为幸存而感到内。

PTSD可以自行改善,但许多人需要治疗。 我们以心理治疗和药物治疗的形式提供有效的治疗方法。 它越慢性,对大脑的负面影响就越大,就越难治疗。

正在发展世界观并决定在这个社会中生活有多安全的儿童和青少年可能遭受的痛苦甚至更大。 接触这些可怕的经历或相关新闻会从根本上影响他们将世界视为安全或不安全的地方的方式,以及他们在多大程度上可以依靠成年人和社会来保护他们。 他们可以在余生中保持这样的世界观,甚至可以将其转移给自己的孩子。


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对附近或稍后到达的人的影响

创伤后应激障碍不仅可以通过个人遭受创伤发展,而且可以通过遭受他人的严重创伤发展。 人类进化为对社交线索敏感,并作为一个物种得以幸存,特别是因为他们有集体恐惧的能力。 这意味着人类可以 通过暴露学习恐惧并经历恐怖 遭受他人的创伤和恐惧。 即使在计算机上看到一张黑白的受惊的脸,也会使我们 杏仁核大脑的恐惧区域在影像学研究中得到了体现。

大规模枪击事件发生附近的人可能会看到裸露,毁容,燃烧或死亡的尸体。 他们还可能在受伤后看到受伤的人,听到很大的声音,并在射击后的环境中经历混乱和恐怖。 他们还必须面对未知或对局势缺乏控制的感觉。 对未知事物的恐惧在使人们感到不安全,受到惊吓和遭受创伤方面起着重要作用。

我可悲的是,这种形式的伤害经常发生在寻求庇护者遭受亲人的折磨,遭受战争伤亡的难民,与战友失去战友的人以及在车祸,自然灾害或枪击事件中失去亲人的人中。

另一组通常被忽视的创伤是 急救员。 当受害者和潜在的受害者试图逃离现役射击者时,警察,消防员和护理人员冲入危险区。 他们经常面临不确定性。 对自己,同事和他人的威胁; 和可怕的血腥拍摄后场景。 这种暴露经常发生在他们身上。 PTSD的报道多达 20%的第一响应者 大规模的暴力。

广泛的恐慌和痛苦

不是直接遭受灾难,而是 接触到这个消息 也会感到困扰,焦虑甚至是PTSD。 这发生在 9/11。 恐惧,即将来临的未知-还有另一次罢工吗? 是否有其他同谋参与其中? –降低对感知安全性的信念都可能在其中发挥作用。

每当在一个新地方发生大规模枪击事件时,人们就会知道这种地方现在并不是很安全。 人们不仅担心自己,而且担心孩子和其他亲人的安全。

媒体:好,坏,有时很难看

经过长时间的抨击之后,一种更具建设性的媒体批评形式正在蓬勃发展1年2017月XNUMX日在拉斯维加斯拍摄的《每日电讯报》头版。 哈德良/ Shutterstock.com

我总是说美国有线电视新闻的提供者是“灾难色情工作者”。 当发生大规模枪击或恐怖袭击时,他们必须确保为其添加足够的戏剧性,以引起所有人的注意。

除了通知公众并从逻辑上分析事件之外,媒体的一项工作是吸引观众和读者,当观众的正面或负面情绪被激起时,观众会更好地黏在电视上,而恐惧是其中之一。 因此,媒体以及政治家也可能在激起对一个或另一类人的恐惧,愤怒或偏执狂方面发挥作用。

当我们感到害怕时,我们很容易退回到更偏重部落和陈规定型的态度。 如果该部落的某个成员采取暴力行动,我们可能会担心将另一个部落的所有成员视为威胁。 通常,当人们意识到面临危险的高风险时,他们可能会变得对其他人更加开放和谨慎。

这样的悲剧有什么好处吗?

当我们习惯于大团圆结局时,我还将尝试解决潜在的积极结果:我们可能会考虑使枪支法律更加安全,并开展建设性讨论,包括向公众通报风险,并鼓励我们的立法者采取有意义的行动。 作为一个群体物种,我们在受到压力和压力时能够巩固群体动力和完整性,因此我们可以提高社区的积极感。 2018年XNUMX月在生命之树犹太教堂的悲剧性射击的一个美丽结果是团结一致 穆斯林社区与犹太人。 在当前的政治环境中,这种恐惧感和分裂感非常普遍,在当今的政治环境中尤其富有成效。

最重要的是,我们生气,我们感到害怕,我们感到困惑。 团结起来,我们可以做得更好。 并且,不要花太多时间看有线电视; 当它压力太大时把它关掉。

关于作者

精神病学副教授Arash Javanbakht, 韦恩州立大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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